APOSTILA O IMPACTO DA PALAVRA DOS PAIS a NO INCONSCIENTE DAS CRIANCAS THAIS FRATINIINTRODUGAO £m cada cantinho da casa, nas historias antes de dormir, nas reagdes aos primeiros passos cambaleantes de um bebé ou nas orientagdes dadas em momentos de desafio escolar, as palavras dos pais ressoam com uma forga impressionante nos coragdes e mentes das crianc¢as. As palavras, carregadas de emogao, intengao e experiéncia, tem o poder de moldar, influenciar e direcionar. Assim como um escultor que, com cuidado, da forma a uma obra-prima, as palavras dos pais esculpem aspectos cruciais da personalidade, da autoestima e da viséo de mundo de uma crianga. Elas tem o poder de erguer e também o de derrubar; de criar confianga e, infelizmente, de instigar duvidas. Porém, € vital reconhecer que, mais do que as_palavras isoladamente, é a consisténcia, 0 contexto e a sinceridade com que sao ditas que realmente marcam. Com esse entendimento, embarcamos juntos nesta jornada exploratéria, aprofundando-nos nos nuances e efeitos das palavras, entendendo como elas se entrelagam com 0 desenvolvimento emocional e se imprimem no inconsciente das criangas. Prepare-se para uma reflexao rica, fundamentada e, acima de tudo, transformadora e impactante da comunicagao parental. INSPIRE SEU FILHOO IMPACTO DAS PALAVRAS As palavras dos pais tém um impacto profundo no desenvolvimento psicolégico e emocional das criangas. O ambiente familiar 6 0 primeiro contexto social em que a crianga é inserida, e os pais s&o as primeiras referéncias de amor, cuidado, seguranga e modelagem de comportamento. Aqui estao algumas formas pelas quais as palavras dos pais podem influenciar o inconsciente das criangas: * Formacéo da Autoestima: Palavras de encorajamento, amor e afirmac&o positiva ajudam a crianga a desenvolver uma autoestima saudavel. Por outro lado, palavras criticas, depreciantes ou abusivas podem fazer com que a crianca internalize uma visao negativa de si mesma. * Desenvolvimento do Conceito de Mundo: As palavras e atitudes dos pais ajudam a formar a visdo da crianga sobre 0 mundo. Se ela ouve constantemente que o mundo é um lugar perigoso e ameacador, pode crescer com medos e ansiedades excessivas. Por outro lado, uma viso equilibrada sobre os desafios e oportunidades do mundo pode ajudar a crianga a se tornar resiliente e otimista. * Regulagdéo Emocional: Como os pais reagem e falam sobre as emogées da crianga ensina a ela como gerenciar seus prdprios sentimentos. Palavras que invalidam ou minimizam suas emogées (como "pare de chorar, isso ndo é nada") podem leva-las a reprimir ou negar seus sentimentos. Em contrapartida, palavras de apoio e compreensao promovem a inteligéncia emocional. * Modelagem de Relacionamentos: As palavras dos pais entre si e em relagdo a outros também ensinam as criangas sobre relacionamentos. Se uma crianga ouve constantemente discdrdia, criticas ou palavras violentas, ela pode internalizar esse modelo como normativo para os relacionamentos. INSPIRE SEU FILHO+ Formac&o de Crengas Limitantes: Palavras e frases como "vocé nao é bom nisso" ou "vocé nunca vai conseguir" podem levar a crianga a formar crengas limitantes sobre suas capacidades, 0 que pode impactar suas escolhas e comportamentos na vida adulta. * Desenvolvimento Moral e Etico: Os valores e principios que os pais verbalizam e demonstram desempenham um papel crucial na formacao do sistema moral e ético da crianca. * Motivagaio e Ambicao: Palavras de encorajamento e reconhecimento podem impulsionar a crianga a buscar seus sonhos e trabalhar duro. Ja palavras desmotivadoras podem reduzir sua iniciativa e ambigao. Em resumo, o poder da palavra, especialmente vindo dos pais, é imenso na vida de uma crianga. Uma comunicagaéo saudavel, amorosa e positiva € crucial para o desenvolvimento emocional e psicolégico saudavel da crianga. No entanto, é importante lembrar que todos os pais cometem erros. O que € mais significativo é a disposigao para reconhecer erros, aprender com eles e fazer esforgos para melhorar a comunicagao e o relacionamento com a crianga. INSPIRE SEU FILHOzz E IMPORTANTE SENTIR E importante sentir! Quantos de nds foi COSneCOr NC meses UU Ocwir! ewe eRe acer CN Prec Re On UC co Pua MS eee ey Peo MT Cease US eT era sinOnimo de fraqueza, ter raiva era igual a génio ruim leu ete ce Reseed POE kee ete aie soy. ers ecn Ree ey por tantas coisas na nossa infancia e nos sentimos desconectados de nds mesmos e Peete E facil amar quando a crianga faz o que a PeretareMe eeu Cele TROT Pek RuO mM eck acy ts PI eS TeUC Or Rear Merete act feet rece mee ME eC eS ae One OMe ete eke icine oR Teer Merete) CeCe TC MC Rca remo otk ccm UUM ce Mn Meigs Mts Ms Mee ict RAs(t Retest eae eM acts ts ae cule CES PMT Rerum tReet en INSPIRE SEU FILHOCriangas aprendem a lidar com o que sentem, observando como nés lidamos com o que sentimos A educagaéo emocional comega na infancia, mas como a maioria de nds nao recebeu essa educagéo emocional na infancia e crescemos sem saber reconhecer e administrar 0 que sentiamos, e reprimimos os nossos sentimentos para agradar, pertencer, caber e se sentir amada. Como tinhamos um cérebro imaturo, nds tomamos decisdes de forma inconsciente, sem saber 0 que estavamos decidindo, e nem que isso nos acompanharia e guiaria a nossa na vida adulta. Por isso que hoje, temos o dever de nos reeducarmos para ajudar no processo de educagéo emocional de nossos filhos. Uma crianga educada na base do grito aprende que gritar € uma forma aceitavel de resolver problemas. Assim como a crianca que apanha encontra na violéncia uma forma de externar a e justificar a sua raiva. A violéncia em suas diversas formas é aprendida. A crianca aprende a lidar com 0 que sente, observando como os adultos lidam com o que sentem. Assim como a violéncia é aprendida, a calma pode encontrar solugées e lidar com as proprias emogdes também, basta mudar 0 nosso olhar para a infancia. Reflexao: Como o seu filho tem visto vocé lidar com o que sente? INSPIRE SEU FILHOCuidado com o que vocé diz As criangas sao muito curiosas e cheia de perguntas como quem sou eu ? Como eu sou ?Onde eu me encaixo nesta familia? Essas questées de identidade e autodefinigéo vao sendo moldada na infancia, e seraéo nossa base na fase adulta, 6 a partir delas que tomamos as nossas decis6es importantes. O cérebro de uma crianga nos primeiros anos de vida como ja falamos 6 incrivelmente afetado por frases que comecem com VOCE E.... Vocé é teimoso Vocé nao sabe fazer nada direito Vocé é desastrado Vocé é inteligente Vocé é perfeito Vocé € burro Essas frases que ouvimos de pessoas importantes na infancia, normalmente nossos pais ficam gravadas em nosso inconsciente e carregamos elas pela vida inteira. Observe esse didlogo: - Mas se vocé no esta feliz neste trabalho, porque nado procura outro? -NAo posso, eu sou burro e nao faco nada direito. -Por que vocé esta se culpando tanto, tudo bem errar -Eu nao posso, sou inteligente e nunca erro. INSPIRE SEU FILHOAs crencas que carregamos na vida adulta, elas nao surgem do nada, elas sao plantadas na infancia e ficam gravadas em nossos cérebros, naquela idade nao conseguiamos questionar se isso era verdade. Se eu cresci ouvindo minha mae falar que eu era teimoso e burro, eu vou crescer acreditando nisso, mesmo que no seja verdade. As mensagens que os pais falam para os filhos ficam consciente e inconscientemente gravadas no cérebro das criangas, se vocé perguntar para uma crianga, em que seus pais vivem dizendo para ela que ela é terrivel, ela certamente vai dizer eu sou terrivel, e se nao desconstruir essa crenga criada por seus pais, vai carrega-la para o resto da vida adulta acreditando ser o que nao é. Facga Oo O que vocé se lembra de frases que ouviu na infancia que teste ey comecavam com voce € . Tenho certeza de que pelo menos umas 3 frases vocé lembrou, e muito provavel que sejam frases negativas. As lembrangas do que nossos pais nos diziam na infancia ficam para sempre guardadas em nossos cérebros junto com as emogées que sentiamos na ocasiao. Devemos ser honestos com as criangas elas percebem tudo o que esta acontecendo em nossa volta, é uma ilus&o acharmos que as criangas nao sabem de nada. Pais que brigam constantemente ou ficam juntos durante anos por causa das criangas estéo enganando a si mesmos pois, as criangas percebem a infelicidade do casal, elas podem fingir que nao sabem so para agradar vocé, ou mostrar indiretamente, fazendo xixi na cama, indo mal na escola, se comportando de uma maneira mais agressiva, mas elas sabem. INSPIRE SEU FILHOAs criangas sabem Um bebé muito antes de aprender a falar, pode aprender muito do que é dito, se nado tudo. Quando nao estamos bem, é muito melhor falar para a crianga, nao finja estar feliz néo estando, isso causa uma confusdéo na mente das criangas e pode ser perturbador, Elas podem lidar com “estou bem cansado e bravo por motivos do trabalho” principalmente se isso combina com o que elas percebem. Isso. mostra sinceridade e ajuda a perceber que vocé também é humano e nem sempre tem dias bons. E muito melhor falar a verdade para a crianga do que fingir e descontar o cansaco e a chateagao nela, nado é mesmo ? As mensagens penetram de uma maneira muito mais profunda em nossos cérebros se forem acompanhadas de outros sinais que a reforcem, tais como 0 contato visual, 0 toque ou a intensidade da voz. Vou exemplificar para ficar mais claro, se alguém Ihe diz que vocé é terrivel, vocé provavelmente nao vai gostar. Se esta pessoa fala isso coma testa franzida e em voz alta sera pior. Se ela fala muito alto, e vem para cima de vocé, fazendo movimentos ameacgadores como apontando o dedo e parecendo fora de controle, vocé tem um problema de verdade. Agora, se essa pessoa for duas vezes maior que vocé e for da sua familia no caso sua mae ou seu pai — de quem depende o seu bem-estar — vocé provavelmente vai se lembrar disso para o resto da sua vida. Evoluimos muito como espécie, mas com o avango da tecnologia no mundo moderno, estamos nos afastando da nossa biologia humana, o corre-corre do dia a dia tem nos afastado cada vez mais do nosso sentir. Temos a tendéncia de guardar para nds mesmos Os nossos sentimentos, e quando as coisas nao vao bem, carregamos esse fardo sem demonstrar externamente. E quem s&o os mais prejudicados com isso tudo sdo os nossos filhos. Criangas néo entendem mensagens vagas e indiretas, nem as positivas e nem as negativas. INSPIRE SEU FILHOQuando guardamos os nossos sentimentos, e nao falamos com nosso conjugue ou nossos filhos que estamos cansados e bravos por causa de problemas no trabalho, e vamos guardando e engolindo isso diariamente, chega uma hora que isso explode. E infelizmente nds descontamos a nossa raiva com os mais frageis, nossos filhos. Vocé ja reparou que a maneira como vocé reage ao seu filho depende mais de como vocé esta se sentindo do que a maneira como ele esta agindo? ” Quanto pior tratamos uma crianga, pior ela pensa que é. Ela ndo consegue deixar de amar seus pais. Ela deixa de amar a si mesma” Bert Hellinger INSPIRE SEU FILHO q@Quanto iniciei meus estudos sobre cérebro infantil e desenvolvimento humano, esta frase do Bert Hellinger me marcou profundamente, e sempre tento lembrar dela quando vejo que estou irritada com minha filha. Um dia vocé esta lA sobrecarregado, cansado, seu filho se aproxima pedindo alguma coisa, e vem a explosdo, - Cala a boca e sai daqui vocé € uma crianga muito chata! — acompanhada de um olhar ameagador, de um volume de voz muito alto, e de um descontrole emocional inesquecivel. O que a crianca registra em seu cérebro -E isso que meus pais pensam de mim, eu nao deveria estar aqui! - As palavras dos pais cheios de raiva, séo muito dura para as criancas. Elas nao conseguem entender que os pais estaéo com outros problemas, e que aquele grito e descontrole ndo era para elas. O cérebro imaturo delas néo tem capacidade de entender que os pais estéo estressados e que o problema é deles, elas acreditam que o problema esta com elas. E n&o estou dizendo que no possa ficar bravo na frente de seus filhos ou perto deles, ao contrario, isso vai ensina-los que podem ficar bravos, a diferenga esta na maneira como vocé vai manifestar isso. Entendeu a importancia de sermos sinceros com as criangas sobre os nossos sentimentos? E muito melhor explicar que estamos bravos por outros motivos e que néo tem a ver com eles, do que tentar esconder e descontar essa frustragao neles. A maioria das criangas sao muito amadas pelos seus pais, mas muitas delas néo sabem disso porque a maneira como a crianga interpreta o amor € diferente dos adultos. E por isso que muitos adultos ainda chegam ao final de suas vidas acreditando que nao foram amados pelos seus pais, ou que foram um aborrecimento e uma decep¢ao para eles. Para que esclaregam e ressignifiquem essas feridas 6 necessario identificar os traumas. Quando a familia esta passando por momentos em que a vida da crianga esta instavel, seja pela chegada de um irmao, um divdrcio, a perda de emprego, a morte de um familiar, problemas financeiros. E importante passar acolhimento e falas positivas para essa crianga, um olhar direto nos olhos explicando a situagao, abragos, mao no ombro, diga para ela que aconteca o que acontecer ela é importante para a familia e especial. INSPIRE SEU FILHOO QUE NAO USAR O que falamos aqui foi 0 que o cérebro da crianga programa de forma inconsciente e que faz, muitas vezes, se tornar um adulto infeliz. Mas, existem também as formas diretas que usamos palavras e prejudicamos os nossos filhos. Quando for corrigir nao use: Comparagées: - Por que vocé nao é tao comportado como seu irmao ? Palavras agressivas: - Nao é para fazer isso sua praga, teimoso 0 almogo esta na mesa Nao comente os defeitos da crianga com os outros quando ela estiver ouvindo Na&o use da culpa para controlar a crianga: -Vocé me cansa tanto que eu tenho vontade de ir embora e deixar vocé sozinho. Vocé nao tem pena da mamae. Vocé agora pode estar se sentindo culpada por tudo que leu até aqui sobre a maneira como tratamos nossos filhos, mas nao se sinta assim, nunca é tarde para mudar e se vocé esta lendo esse ebook é porque realmente vocé tem interesse em mudar. Nosso cérebro 6 um 6rgdo incrivel e que nos permite mudar a sua programacao e fazer diferente, nao estou dizendo que é algo simples e rapido, mas com dedicaco e persisténcia é possivel. O primeiro passo é entender seus sentimentos, identificando porque vocé usa palavras agressivas e de onde vem a sua raiva que automaticamente vocé desconta nos seus filhos e nos seus relacionamentos mais proximos. INSPIRE SEU FILHOCONSIDERACOES FINAIS ciéncia esta trazendo uma compreensao mais profunda de como nog eres humanos aprendemos a nos relacionar emocionalmente com og utros, como funciona o nosso comportamento social, baseado nd ompreensao da infancia, do nosso desenvolvimento humano e dog \Ossos sistemas bioldgicos envolvidos na nossa regulagao emocional. Essas descobertas sao emocionantes, podemos fazer diferente e naq leixar_que as criangas tenham marcas para 0 resto de suas vidas, 4 jue além de prejudica-las prejudicam também o relacionamento con} 's outros. om consciéncia, autoconhecimento e vontade de mudar, os danog ‘ausados nao precisam mais ser transmitidos para a proxima geracao| crianga que foi prejudicada na infancia, nao necessariamente sq ornara uma mae prejudicial para seu filho. POSSIVEL FAZER DIFIRENTE! e tiver interesse em conhecer melhor meu trabalho, saber detalhes dq omo funciona os atendimentos e cursos entre em contatd nspireseufilho@gmail.com lou pelo Instagram @thais.inspire fill INSPIRE SEU FILHOIsencaio de responsabilidade Todas as informacgées contidas neste guia sdo provenientes de minhas experiéncia pessoais. Embora eu tenha me esforcado ao maximo para garantir a precisao e a mais alta qualidade dessas informacoes e acredite que todas as técnicas e métodos aqui ensinados sejam altamente efetivos, eu nao me responsabilizo por erros ou omiss6es. Sua situacdo e/ou condicao particular pode nao se adequar perfeitamente aos métodos e técnicas ensinados neste guia. Assim, vocé deverd utilizar e ajustar as informacées deste guia de acordo com sua situacdo e necessidades. Todos os nomes de marcas, produtos e servicos mencionados neste guia sio propriedades de seus respectivos donos e sdo usados somente como referéncia. Direitos Autorais Este guia esta protegido por leis de direitos autorais. Todos os direitos sobre o guia sdo reservados. Vocé nao tera permissao para copiar/reproduzir o contetido do guia em sites, blogs, jornais ou quaisquer outros veiculos de distribuicdo de midia. Qualquer tipo de violacao dos direitos autorais estara sujeita a acdes legais. INSPIRE SEU FILHO