 DATAFOLHA 2004:

- 94%ACHAVAM IMPORTANTE
- 40 % NÃO PRATICAVAM

 VIGITEL 2013- 53 MIL ENTREVISTAS

-33,8% POPULAÇÃO
ATIVIDADE FÍSICA X EXERCÍCIO FÍSICO

X
 REDUZ O TÔNUS SIMPÁTICO

Fletcher et al. 2001

 AUMENTA A DIFERENÇA ARTERIOVENOSA
O2
 AUMENTA O HDL
 ELEVA O VOLUME SISTÓLICO
 REDUZ A INTOLERÂNCIA A GLICOSE
 REDUZ OS NÍVEIS DE TRIGLICERÍDEOS
 IC CLASSE IV ( NYHA )

 IAM RECENTE

 ANGINA INSTÁVEL

 HAS GRAU 3 NÃO CONTROLADA

 TAQUICARDIA VENTRICULAR EM REPOUSO

 ARRITMIA SUPRAVENTRICULAR DE ALTA
FREQUÊNCIA

 ESTENOSE AÓRTICA MODERADA

 CARDIOMIOPATIA HIPERTRÓFICA

 ANEMIAS
 n =1045

-LONGITUDINAL -3 ANOS DE FOLLOW UP

 12 Estudos de Coorte

 370.460 Participantes

 20.203 Eventos

 Follow-up 13 Anos
 36.537 HOMENS

 FOLLOW-UP 7.7 ANOS

 MÍNIMO DE 3 KM POR DIA

 HOMENS COM > 9 KM/DIA

 REDUÇÃO DE 26 % NO RISCO DE DESENVOLVER

DOENÇAS CARDIOVASCULARES

 REDUÇÃO DE 65% NO RISCO DE DESENVOLVER

ANGINA