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O Desenvolvimento dos 8

aos 10 Anos
Essa fase marca o início da pré-adolescência, onde ocorre um crescimento
acelerado tanto físico quanto cognitivo. Entenda os principais aspectos desse
desenvolvimento.

by Ana beatriz Herculano dos reis


Desenvolvimento Emocional
Autoestima Empatia

Buscam aprovação e reconhecimento, e é importante Desenvolvem a habilidade de se colocar no lugar do


incentivá-los nos seus interesses e habilidades para outro e entender seus sentimentos. Estimule
que adquiram confiança. conversas abertas e mostre interesse pelos assuntos
pessoais deles.

Independência Controle Emocional

Passam a querer mais autonomia em relação às Aprendem a lidar melhor com frustração e emoções
responsabilidades e tarefas. Dê oportunidades de intensas. Incentive a expressão e validação de
escolha e ajude a desenvolver habilidades práticas. sentimentos e ensine técnicas de relaxamento e
meditação.
Desenvolvimento Físico

1 Crescimento

É comum um crescimento de 5 a 9
centímetros nessa idade. Monitorar o aumento
Atividade Física 2 de peso e perímetro encefálico é importante
Podem praticar mais esportes e atividades para identificar possíveis problemas de
físicas em grupo. Estimule essa prática para desenvolvimento.
fortalecer a saúde e desenvolver habilidades
sociais.

3 Cuidados com a Saúde Bucal

Com a dentição completa, é hora de reforçar a


higiene bucal. Incentive a escovação regular e
visite o dentista periodicamente.
Alimentação

Variedade Colorido Participação

Incentivar o consumo de diferentes Além de saboroso, ter cores variadas Crianças podem se envolver no
tipos de alimentos ajuda a garantir no prato pode incentivar a processo de escolha e preparo dos
uma dieta equilibrada e rica em curiosidade e experimentação de alimentos, o que aumenta a
nutrientes. novos alimentos. probabilidade de consumirem e
apreciarem diferentes alimentos.
Sono
1 Rotina

Manter uma hora regular de dormir pode ajudar a estabilizar o ritmo


circadiano e melhorar a qualidade do sono.

2 Ambiente

Criar um ambiente propício para o sono é importante. Luzes baixas,


temperatura agradável e uma cama confortável ajudam a garantir uma
boa noite de sono.
Desenvolvimento Cognitivo
Pensamento Lógico Criatividade Memória
Crianças dessa idade passam a Crianças dessa idade demonstram A memória se desenvolve nessa
entender de forma mais clara muita criatividade. Estimule o fase, então estimule o aprendizado
relações de causa e efeito. hábito da leitura e do desenho para de novas habilidades e
Estimule a resolução de problemas desenvolver imaginação e conhecimentos para ajudar a reter
e a reflexão sobre as pensamento divergente. informações.
consequências de ações.
Curiosidade

1 Estimular a Descoberta

Crianças dessa idade se interessam por


apresentações, documentários e visitas a
Respostas Honestas 2 museus e lugares históricos. Ofereça essas
Crianças estão repletas de perguntas e experiências.
algumas podem ser difíceis de responder. É
importante dar respostas honestas e simples.
3 Exploração

Incentive a exploração de novos lugares,


experiências e desafios que contribuam para a
curiosidade e desenvolvimento da autonomia.
Conclusão
Incentive e Acompanhe Paciência Cuidado com a
Exposição
Nessa fase, o papel dos pais é É importante entender que cada
incentivar e acompanhar a criança se desenvolve de forma É importante garantir a
exploração de habilidades e diferente e em seu próprio segurança e cuidado com a
novos desafios para ajudar a tempo. Tenha paciência e privacidade da criança em
formar a personalidade e inclusive pontos de vista das ambientes virtuais e com uso de
identidade da criança. crianças no processo. tecnologia.
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