O Desenvolvimento dos 8

aos 10 Anos
Essa fase marca o início da pré-adolescência, onde ocorre um crescimento
acelerado tanto físico quanto cognitivo. Entenda os principais aspectos desse
desenvolvimento.

by Ana beatriz Herculano dos reis

Desenvolvimento Emocional
Autoestima Empatia

Buscam aprovação e reconhecimento, e é importante Desenvolvem a habilidade de se colocar no lugar do

incentivá-los nos seus interesses e habilidades para outro e entender seus sentimentos. Estimule
que adquiram confiança. conversas abertas e mostre interesse pelos assuntos
pessoais deles.

Independência Controle Emocional

Passam a querer mais autonomia em relação às Aprendem a lidar melhor com frustração e emoções
responsabilidades e tarefas. Dê oportunidades de intensas. Incentive a expressão e validação de
escolha e ajude a desenvolver habilidades práticas. sentimentos e ensine técnicas de relaxamento e
meditação.
Desenvolvimento Físico
Atividade Física
Podem praticar mais esportes e atividades
físicas em grupo. Estimule essa prática para
fortalecer a saúde e desenvolver habilidades
sociais.
1 Crescimento
É comum um crescimento de 5 a 9
centímetros nessa idade. Monitorar o aumento
2 de peso e perímetro encefálico é importante
para identificar possíveis problemas de
desenvolvimento.
3 Cuidados com a Saúde Bucal
Com a dentição completa, é hora de reforçar a
higiene bucal. Incentive a escovação regular e
visite o dentista periodicamente.
Alimentação
Variedade
Incentivar o consumo de diferentes
tipos de alimentos ajuda a garantir
uma dieta equilibrada e rica em
nutrientes.
Colorido
Além de saboroso, ter cores variadas
no prato pode incentivar a
curiosidade e experimentação de
novos alimentos.
Participação
Crianças podem se envolver no
processo de escolha e preparo dos
alimentos, o que aumenta a
probabilidade de consumirem e
apreciarem diferentes alimentos.
Sono
1 Rotina

Manter uma hora regular de dormir pode ajudar a estabilizar o ritmo

circadiano e melhorar a qualidade do sono.

2 Ambiente

Criar um ambiente propício para o sono é importante. Luzes baixas,

temperatura agradável e uma cama confortável ajudam a garantir uma
boa noite de sono.
Desenvolvimento Cognitivo
Pensamento Lógico
Crianças dessa idade passam a
entender de forma mais clara
relações de causa e efeito.
Estimule a resolução de problemas
e a reflexão sobre as
consequências de ações.
Criatividade
Crianças dessa idade demonstram
muita criatividade. Estimule o
hábito da leitura e do desenho para
desenvolver imaginação e
pensamento divergente.
Memória
A memória se desenvolve nessa
fase, então estimule o aprendizado
de novas habilidades e
conhecimentos para ajudar a reter
informações.
Curiosidade
Respostas Honestas
Crianças estão repletas de perguntas e
algumas podem ser difíceis de responder. É
importante dar respostas honestas e simples.
1 Estimular a Descoberta
Crianças dessa idade se interessam por
apresentações, documentários e visitas a
2 museus e lugares históricos. Ofereça essas
experiências.
3 Exploração
Incentive a exploração de novos lugares,
experiências e desafios que contribuam para a
curiosidade e desenvolvimento da autonomia.
Conclusão
Incentive e Acompanhe
Nessa fase, o papel dos pais é
incentivar e acompanhar a
exploração de habilidades e
novos desafios para ajudar a
formar a personalidade e
identidade da criança.
Paciência
É importante entender que cada
criança se desenvolve de forma
diferente e em seu próprio
tempo. Tenha paciência e
inclusive pontos de vista das
crianças no processo.
Cuidado com a
Exposição
É importante garantir a
segurança e cuidado com a
privacidade da criança em
ambientes virtuais e com uso de
tecnologia.
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