INSTITUTO EDUMED PARA EDUCAO EM MEDICINA E SADE

Curso de Introduo Histria da Neurocincia

Trabalho de Concluso de Curso:

RELAES INTER-HEMISFRICAS CEREBRAIS

Aluno: Joo Nicolau Carvalho Coordenador, Orientador e Motivador: Prof. Renato M. E. Sabbatini, PhD

A Fase Oral
A primeira grande etapa educacional se encontra nos primrdios da Comunicao Oral. A origem da voz humana, o meio de comunicao mais natural que existe, conforme bem assevera o coordenador do presente curso, controverso. Segundo os estruturalistas fruto do aprendizado por imitao ou modelagem, em contraposio s formulaes de Chomsky que defende ser a linguagem uma capacidade humana natural, registrada no DNA O fato que graas voz as sociedades se estruturam em tribos e cls, e as palavras so fluidos transcendentais: sagradas. Acredita-se no que se ouve. O ouvido, rgo vital, registra os fatos falados, cantados, exteriorizados em formas de mitos. As fbulas, as metforas, com ou sem enredos, so ferramentas poderosas que impregnam as geraes com as histrias dos cls. O homem tribal culturalmente auditivo. Sua mente povoada de magias e metforas. O ancio uma espcie de biblioteca: o guardio da memria do povo e das referncias natureza deificada. As crianas, nos primeiros anos de vida, tm profundo contato com as mes. As primeiras impresses esto relacionadas principalmente com o tato, o olfato e a viso, j que sua me o transporta s costas, ou no lado do corpo, e a criana capta e participa dos movimentos corpreos, sente a pele materna, seu calor, sente o ar, v as formas. Vai aprendendo, ouvindo e vendo, mas principalmente ouvindo. Solidrio, ritualstico, o homem tribal tem nos sons e rudos o mecanismo principal de leitura do mapa do seu universo.

-- O Paj disse que vai chover.

O Alfabeto
Com a fragmentao tribal nasce o alfabeto, que deve responder por 3.000 anos de histria do homem ocidental. Aqui as crianas comeam a se separar do contato com o corpo da me, as roupas estabelecem barreiras intimidade. Com a criao do alfabeto, o homem transforma a viso no rgo vital para a aprendizagem. O espao acstico submete-se aos espaos visuais. Nasce a individualidade. O sagrado ressignificado: aparece o profano. Dicionariza-se a palavra. Ingressamos na Civilizao do Manuscrito. E com o manuscrito as profisses de escriba, de copista, de calgrafos. A arte gerada. Aparecem os analfabetos, deserdados da nova plataforma educacional. A pedra, o barro, o pergaminho, o papiro, o papel, iniciam o processo de secundarizao da experincia acstica, da sabedoria acumulada pela vivncia e transmitida oralmente. A escrita, lembra McLuhan, um processo de viso. E essa extenso provoca profundas mudanas nos campos sociais, gera alteraes psquicas e novos padres culturais e educacionais. O homem que aprendia solidrio, aprende a ser solitrio. Com a solido aparecem as reflexes, as hipteses, as anlises, a reflexo, a conscincia individual, o afrouxamento dos laos tribais, com os liames totmicos que gerenciavam o seu universo. O aprendizado, antes mais auditivo que visual, torna-se, -- com o imprio da escrita, dos signos, com a monarquia do olho, -- linear e lgico: o mundo vivenciado em perspectiva. A escrita fragmentada e na reunio dos fragmentos que nasce a idia, o pensamento racional, a cincia. O ancio-biblioteca perde sua funo. Altera-se o contedo do termo velhice. As prateleiras de manuscritos acumulam sabedoria. A escola desterra a natureza e rende-se s paredes da sala e s lousas. Aparece o mestre, que ir parir o futuro professor. -- Vejo que vai chover.

A Galxia de Gutemberg
Com a inveno da imprensa ocidental, o manuscrito se v suplantado e a cultura democratizada. Mas o olho continua o grande rgo do aprendizado.

A Civilizao do Livro torna possvel ao homem dividir sua casa com Scrates, Plato, Aristteles, Buda, Confcio, Lao-Tzu, Maquiavel, Marx, Freud; ler os Sutras, a Bblia, o Alcoro. O livro organiza a lngua e, nas salas de aula, nascem as naes, a igualdade humana, a desigualdade humana, o individualismo, o socialismo, o capitalismo, o debate, a Revoluo Francesa, a cincia, a neurocincia. Para Marshall McLuhan o livro foi a primeira mquina de ensinar e tambm a primeira utilidade produzida em massa. -- Creio que vai chover.

A Sociedade Planetria
A escola continua fazendo do livro o seu grande instrumento de aprendizagem. Mas a sociedade j ingressou na era da Comunicao Eletrnica. O homem, antes auditivo, tornou-se visual, -- e agora se envolve sensorialmente com o circuito eletrnico, que no o prolongamento de um sentido especfico, mas a extenso do sistema nervoso central. Enquanto a escola se mantm estacionada no tempo e no espao, -- a criana, sua futura cliente, nem bem cortado o cordo umbilical, presenteada com as babs eletrnicas, as xuxas desgramaticalizadas mas muito ntimas. Elas invadem os poros, tateando nossos corpos, saturando-os de cinestesias. As crianas de nossa cultura, esto muito mais separadas da me. Acham-se aparentemente mais protegidas, mas muito afastadas do ambiente natural, marcam-nas mais os rudos do rdio e da televiso, o trnsito urbano, o experimento ttil e visual com o computador, que os sons e as imagens primordiais da natureza, e os afetos maternos e familiares. Estas prematuras impresses os conduzem a um desenvolvimento desigual dos diferentes canais perceptuais, com a conseqente limitao das experincias vitais. A microeletrnica, os chips, o verticalismo das cidades, o amontoamento das favelas, a natureza transformada, o computador, a biotecnologia, a biologia molecular, os Ets eletrnicos, a engenharia gentica, a medicina nuclear, a inteligncia artificial, a robtica, as viagens interplanetrias, a clonagem, apenas so mencionadas nas escolas mas j perambulam pela sociedade. O terceiro milnio escancarado, a gerao tv-gerao apartamento-computador (e a da favela) eletronicamente ligada ao planeta, massificada por um universo eletronicamente cinestsico, mas que paradoxalmente no ttil, desnacionalizada, que sabe mais sobre o mundo, aos 10 anos, que seu bisav aos sessenta, continua institucionalmente ligada escola linear, fragmentria, trabalhando com fatos acontecidos, enquanto na televiso e no computador global, coloridamente, fatos simultneos da frica, da sia, das Amricas, Saddam e Bush, acontecem ante seus olhos, seus ouvidos, seus sentidos, com sua participao emocional. As escolas dos pases em desenvolvimento no tm televisores, computadores, internet, para motivar e ensinar seus cidados do Sculo XXI, mas o rio heurstico da

neurocincia aplicada, da aprendizagem acelerada, do pensamento lateral, da PNL, dos processos motivacionais, da meditao criativa, da quinta disciplina, do ensino distncia, permite-nos afirmar que ns, dos pases em crescimento scioeconmico e cultural, temos condies de superar as limitaes que bloqueiam a conquista do progresso pessoal e profissional, e ingressar, evolutivos e transformadores, como seres pensantes e atuantes, na Era do Conhecimento. Finalmente, ns do chamado Terceiro Mundo, estamos despertando que temos disposio um excelente software de aprendizagem para o melhor computador do mundo: o nosso crebro. s ressignificar nossas escolas, reciclar nossos professores e governantes, e comear a us-lo. Eis o desafio que se nos apresenta: utilizar criativamente o nosso crebro. -- Sinto que vai chover.

O crebro humano
O crebro parte do sistema nervoso central dos vertebrados. Est localizado dentro do crnio. O crebro do ser humano pesa mais ou menos 1,4 kg e uma massa de tecido rosceo, cuja anlise qumica revela conter 78% de gua, 10% de gordura, 8% de protena, 1% de carboidrato, 1% de sal, e 2% de outros componentes. No muito grande: mais ou menos do tamanho de duas mos fechadas, pressionada uma contra a outra. Mas nosso crebro tem aproximadamente 100 bilhes de clulas nervosas cerebrais, os neurnios, conectadas umas com as outras e responsveis pelo controle de todas as funes mentais. Cada um desses neurnios pode fazer entre mil e vrias centenas de milhares de sinapses. Uma sinapse a juno entre dois neurnios. Em outras palavras, o crebro humano capaz de produzir cerca de um l.OOO trilhes de conexes, todas com sua prpria histria e funes. O crebro o centro do controle do movimento, do sono, da fome, da sede e de quase todas as atividades indispensveis para a sobrevivncia. Todas as emoes humanas, como o amor, o dio, o medo, a ira, a alegria e a tristeza, esto sob controle do nosso crebro. Encarrega-se, tambm, de interpretar sinais que se enviam do nosso organismo e do exterior.Enfim, o crebro e a medula espinhal formam o sistema nervoso central (SNC), que se comunica com o corpo por intermdio do sistema nervoso perifrico, impulsionando-o por meio de suas delicadas ramificaes, repletas de dados. Sua superfcie e seu desenvolvimento complexo justificam o nvel superior de inteligncia do ser humano, comparando-se com o crebro de outros animais. O crebro o rgo do corpo que mais trabalha, j que tudo aquilo que se faz, se sente ou se pensa, devido ao crebro. Fazendo-se uma comparao com um computador, logo se descobre que o computador faz suas operaes por meio de processos seqenciais e lgicos, enquanto que o crebro multidirecional, funcionando de uma maneira muito mais complexa, j que processa a informao sintetizando-a e integrando-a atravs de procedimentos paralelos e simultneos.

H que se esclarecer, obviamente, que toda a informao que o crebro recebe do exterior, consegue-a atravs da viso, olfato, tato, paladar, ouvidos. Por sua vez controlados pelo prprio crebro; tais rgos enviam rotineiramente mensagens, dando conta do que est acontecendo em nosso entorno. No entanto, apesar de toda essa carga de informao, neurocientistas afirmam que ns, seres humanos, utilizamos, aproximadamente, apenas 10% (outros citam 4%) da capacidade cerebral. O crebro constitudo por dois hemisfrios bastante simtricos, ligados por um conjunto de fibras nervosas (cerca de 200 milhes), chamadas de corpo caloso. Cada hemisfrio cerebral se inter-relaciona intimamente com seu homlogo, embora exeram funes diferentes e cada um responsvel por um lado do corpo em forma especular e intercomunicante. Fundindo em uma s estrutura, nosso sistema nervoso central alberga trs subsistemas, resultado de impressionante saga filogentica que o vincula a aventura da vida quando esta opta sair da segurana eletroltica do mar. Por ordem de apario na histria evolutiva, esses crebros so: primeiro o reptiliano, a continuao o lmbico (mamferos primitivos) e, por ltimo, o nocortex (mamferos evolucionados ou superiores) Foi Paul Mac Lean, um cientista do Laboratrio de Evoluo Cerebral e Conduta do Instituto Nacional de Sade Pblica da Califrnia, quem desenvolveu um modelo da estrutura cerebral do ser humano, conhecido como crebro truno, trade cerebral.Para Mac Lean, o crebro humano desenvolveu-se conservando as caractersticas das etapas anteriores. Assim, o homem possuiria trs crebros, encaixotadas uns nos outros: um crebro primitivo ou reptiliano, um crebro antigo mamfero ou lmbico e um crebro neomamfero, o crtex. Nas palavras do autor do modelo: Uma tal situao implica que somos obrigados a nos ver e a ver o mundo com os olhos de trs mentalidades diferentes. O presente trabalho se basear nesse modelo metafrico para compreender a conformao deste rgo, e para apresentar alguns exerccios que permitiriam ampliar nossa lateralidade, a partir da prpria histria da humanidade na sua evoluo educacional, fase auditiva, fase visual, fase cinestsica, delineadas at aqui. Os animais que possuem essencialmente o crebro primitivo ou reptiliano so os peixes, as tartarugas marinhas, os rpteis e os vertebrados inferiores. Pelo menos as espcies primitivas. No ser humano, este crebro corresponde basicamente ao tronco cerebral e onde esto localizados os necessrios centros de comando para a vida. Controlam o sono e a viglia, a respirao e a regulao da temperatura, os movimentos automticos primordiais, e funcionam como subestaes intermedirias para a transmisso da informao (input) sensorial. (John J. Ratey in O Crebro Um Guia para o Usurio, Rio: Objetiva, 2002). ele que governa, em particular, a nossa agressividade e a reao de fuga ou luta diante de um perigo externo. Segundo Dominique Chalvin, in Utiliser tout son cerveau, ESF, 199l: Ns somos todos, para uma parte de ns mesmos, lagartos, cuidadosos com o nosso territrio,

prestes a nos esconder no buraco da parede em caso de ataque, mas tambm, felizes por poder nos esquentar debaixo do sol. A linguagem reptiliana confunde-se com os gestos e comportamentos chamados no-verbais. O crebro reptiliano no sabe enfrentar situaes novas, no sabe inovar e rejeita algo diferente dele. O crebro paleomamfero ou sistema lmbico, inclui o septo, a amgdala, o hipocampo. Fruto de uma evoluo muito mais tardia, permite uma adaptao bem melhor ao meio ambiente. Tem uma funo capital na adaptao ao meio social: a integrao ou no a um grupo, convices, crenas, sensao de segurana ou, ao contrrio, de insegurana. Segundo o Dr. John J. Ratey na obra j mencionada, alm de promover a sobrevivncia, refina, emenda e coordena os movimentos. Vemos tambm aqui o desenvolvimento dos aparelhos para a memria e as emoes, os quais melhoram e realam ainda mais a regulao interna do corpo. Tm uma importante funo na memorizao a longo prazo, que permite a antecipao do prazer, a repetio desejada das experincias interessantes, felizes, agradveis, e a fuga diante de outras situaes. Centro da programao voluntria dos nossos comportamentos, o crebro lmbico privilegia a ao, a reflexo, vindo apenas em seguida, no crtex. Da o ditado: homem ressoa primeiro e raciocina depois, e isso caso o lmbico queira transmitir a informao. Segundo P. Mac Lean, 1975, e Jason Brown (Mind, Brain and Consciousness, 1977): o sistema lmbico intervm na motivao afetiva da ateno dada a tal objeto da viso, audio, tato e na criao das imagens mentais. Resumindo, o antigo crebro mamfero tem uma funo primordial em nosso comportamento emocional e em nossa memria, ou seja, na estruturao da nossa identidade. Ele classifica as experincias novas em gratificantes, que devem ser recomeadas, e desagradveis, que devem ser evitadas. Todos os estmulos sensoriais, com exceo do olfativo, passam por ele (Longin, Pierre in Como llegar a ser lder, Espanha: Granica, s/d.) O novo crebro mamfero ou crtex, o ltimo a se desenvolver caracteriza o pice da evoluo do reino animal. responsvel pela rigorosa afinao das nossas funes superiores e por nossas associaes, pensamento abstrato e capacidade de planejamento, alm de nos permitir responder a novos desafios (Ratey, obra citada). o local da anlise, do raciocnio, da intuio e da linguagem complexa especfica do homem. O rato tem apenas um embrio de crtex e o gato um pouco mais bem dotado. O co e o cavalo tambm possuem um desenvolvimento cortical na parte posterior do crnio, -- mas apenas o ser humano dotado de um crtex to abrangente. Em resumo, o novo crebro mamfero processa os dados recebidos atravs dos sentidos, das imagens mentais e das diversas lembranas. Ele transforma as reaes cerebrais em linguagem verbal e no-verbal. Produz atividades complexas como a leitura, a escrita ou a aritmtica. Analisa, antecipa, decide e conceitua. Mas, raciocina friamente e ignora as emoes. (O cerebelo tambm evoluiu, alerta Ratey, refletindo o fato de que tem um papel no pensamento, fala, memria e em nossa vida emocional.)

Como concluso podemos dizer que o crebro humano uma espcie de supercomputador altamente complexo, capaz de criar os seus prprios programas, modificando-os para levar em conta as oportunidades do seu meio ambiente. O conceito de dos trs crebros de Mac Lean antes de tudo uma excelente metfora que permite compreender um pouco melhor o funcionamento do nosso crebro e o da especializao hemisfrica, que iremos tratar agora, tambm.

As especialidades hemisfricas
O professor californiano Roger Sperry, prmio Nobel de Medicina, no final dos anos setenta anunciou seus estudos sobre o crebro mamfero ou crtex, ou nocrotex, o crebro mais jovem e de maior evoluo, acima estudado, que permitiu o desenvolvimento do Homo Sapiens. Segundo ele, os dois hemisfrios cerebrais que o compem, e que dividem as principais funes intelectuais no possuem exatamente as mesmas funes. Que o hemisfrio direito preponderante nos seguintes aspectos do intelecto: percepo do espao, o ritmo, a gestalt (estrutura total), a cor, a dimenso, a imaginao, entre outras. Por sua vez, o hemisfrio esquerdo possui dominncia em outra escala, j que o lado esquerdo verbal, lgico, seqencial, numrico, linear e analtico. Investigaes posteriores puderam determinar que, embora, cada lado do crebro seja dominante em atividades especficas, ambos esto capacitados em todas as reas achando-se distribudas em todo o crtex cerebral, no obstante, h que se ressaltar, prevalecer a dominncia especificada por Roger Sperry. Os neurobiologistas concordam em dizer que na maioria das pessoas o hemisfrio esquerdo toma a iniciativa de tudo quilo que auditivo temporal, enquanto o direito toma a iniciativa de tudo que visual espacial. Assim, ambos hemisfrios sabem ler, mas as consoantes so analisadas pelo hemisfrio esquerdo, mais bem dotado para percepo rpida, e as vogais o so pelos dois hemisfrios (percepo mais lenta). Segundo Longuin na obra j mencionada; os objetos mentais com componentes realistas, como as imagens, mobilizam de preferncia o hemisfrio direito. Os objetos mentais com componentes abstratos, conceitos (exemplo, a letra a, o tringulo retangular) mobilizam mais o hemisfrio esquerdo, mas as reas visuais de ambos os hemisfrios contribuem simultaneamente para a viso de um objeto no espao e para a formao de uma percepo espacial. Ainda segundo o mesmo autor, as operaes matemticas so processadas preferencialmente pelo hemisfrio esquerdo e a unificao da pessoa, a conscincia unitria de si mesmo, a viso global e unitria das coisas, esto sob a responsabilidade do hemisfrio direito..

A memria
A memria no como uma biblioteca localizada em determinada parte, pois o crebro inteiro participa do seu processo, algumas zonas com funo privilegiada: o hipotlamo, a formao reticular, o tlamo (memria reflexa, mecnica, instintiva) e o cerebelo (memria cinestsica). O sistema lmbico, j o disse, intervm no controle das emoes. Recordamos melhor uma informao se ela estiver ligada a uma emoo agradvel ou desagradvel do que a uma situao neutra. Neste nvel intervm o hipocampo, a amgdala e os corpos mamelares (memria sensorial e afetiva). Mas como as informaes entram e so guardadas as memrias? Para a maioria dos autores modernos a lembrana uma recriao e este processo dinmico pode ser decomposto em trs etapas: a informao filtrada e gravada atravs dos sentidos (viso, audio, tato, olfato, paladar) depois ela tratada e armazenada sob forma de traos mnemnicos, e por fim ela pode ser trazida mente consciente em qualquer momento de maneira voluntria ou fortuita. Uma das etapas a da memria ultracurta, ou memria sensorial (uma frao de segundo). As informaes so percebidas mas no processadas, o ritmo percebido. Exemplo: a datilografia. L-se uma ou algumas palavras. A pessoa lembra apenas o tempo necessrio para digitar o teclado (cerca de 1 segundo). Esquece-se daquela frase ou palavras e passa para outra. Deve ser observado que as pessoas que sofrem de amnsia mantm normalmente a sua memria ultracurta, que no substitui as duas outras.

J a memria em curto prazo ou memria imediata (alguns segundos), retm 7 +- 2 unidades mnemnicas elementares (nmeros, letras, objetos). Alguns programas de processamento so aplicados pelo sujeito, como por exemplo, a auto-repetio. Exemplo: voc quer telefonar para uma pessoa. Procura o seu nmero de telefone no catlogo, fecha-o e disca o nmero. No tem sorte, o nmero est ocupado. Desliga o telefone. Entretanto necessrio de novo abrir o catlogo, pois esqueceu o nmero. A memria em longo prazo (que vai de algumas horas at toda a vida), permite que nos lembremos de um nmero extraordinrio de informaes essencialmente armazenadas sob a forma de imagens, sem dvida como se fossem uns hologramas. Pouco conhecemos, ainda, as relaes entre essas trs etapas da memria. Sabemos, simplesmente, que as duas primeiras so provocadas por um processo eltrico e a ltima por um processo qumico e que no h uma fronteira bem especfica para passar de uma outra. Gerald Edelman, cientista americano, ganhador do Prmio Nobel de 1972, afirma que o crebro capaz de se organizar sozinho, em funo da experincia que adquiriu e de gerar suas prprias regras. O que explicaria por que dois gmeos univitelinos no possuem crebros idnticos, apesar de terem o mesmo patrimnio gentico. Diante de tais fatos, grande parte ainda nebulosos, h que se falar em melhorar, mais ainda, o uso do crebro? Ampliar a faixa dos 10%, ou 4%, que, dizem, estamos utilizando torn-lo ainda mais eficaz, rpido, disponibilizado para as eternas novidades do mundo, de que nos falava Fernando Pessoa? O aluno tem algumas experincias e sobre elas que vai agora trabalhar. Primeiro, voc tem que ter motivao e gerar motivao implica, muitas vezes, mexer em crenas e valores limitantes. Voc tem que ter um Estado Desejado bastante claro, para sair de um Estado Atual, utilizando-se dos prprios recursos ou dos que venha a aprender, o que implica, novamente, em motivao. Como se motiva uma pessoa.? A primeira estratgia verificar do que ela gosta. A segunda, ancorar o que ela gosta a terceira universalizar essa ncora. Mas o que isso? Na verdade o aluno est resumindo uma das ferramentas criadas por Bandler e Grinder, na dcada de 60, a que deram o nome algo estranho de Programao Neurolingstica, PNL para os ntimos. Podemos dizer que ancoragem um processo pelo qual qualquer estmulo ou representao (externa ou interna) fica conectado a uma reao e a dispara. As ncoras podem ocorrer naturalmente ou ser criadas intencionalmente. (Uma excelente prova de matemtica fruto de uma estratgia criativa, que gera sensaes, representaes, que podem ser ancoradas, para que noutras provas, a ncora disparada, eu entre em estado excelente). Parece que quanto mais ligaes neuronais entre os dois hemisfrios cerebrais, mais motivados, mais abertos s novidades voc fica, a sua lateralidade fica mais equilibrada. Voc amplia os valores e crenas criativas e, conseqentemente, aquilo que importante para no gerenciamento ecolgico da vida.

Dois pulos de gato

Naturalmente voc j esteve em estado de intensa concentrao e, de repente, quedou-se inteiramente bloqueado? Bem, a natureza aparentemente absurda do prximo exerccio, fora os hemisfrios cerebrais a agirem simultaneamente, num padro original, uma espcie de baralho cerebral, que desbloqueia o pensamento mais profundamente arraigado, pois envolve todos os sentidos na sua execuo o que chamamos de Chart Neurolingstico. O exerccio, devidamente explicado, est no Anexo 1 e o professor e os colegas do curso podero test-lo. H que ser curioso. O Anexo 2 um questionrio. As palavras, e gestos, confirmam o fato, embora no haja estudos profundos sobre o assunto. Trata-se na verdade de um teste simples, que ainda no tem validao real de dados. De qualquer forma sempre interessante aprender com a experincia subjetiva. Mos s obras.

Como melhorar nosso aprendizado

H muitas maneiras de melhorar nosso aprendizado. De acordo com investigaes realizadas por diversos cientistas, durante o processo de aprendizagem, os seres humanos recordamos principalmente os seguintes aspectos: 1. Os temas ou aspectos concernentes ao incio do perodo de aprendizagem; 2. Aqueles temas ou aspectos concernentes ao final do perodo de aprendizagem; 3. Qualquer aspecto e/ou tema associado ao tema que se est aprendendo; 4. Algum aspecto ou ponto sobressalente ou ressaltado durante o processo; 5. Todo o que chame a ateno de uma maneira determinante. 6. O que seja de interesse especial. Estes aspectos, em conjunto com as imagens que se percebem durante o processo, so coadjuvantes na aquisio das idias inerentes e, por conseguinte, ao processo de recordar, atravs da associao de imagens, conceitos e conhecimentos. Que tcnicas usar? Bem, podemos fazer uma pausa na leitura deste texto e vivenciar uma experincia um pouco diferente que, segundo muita gente, auxilia a integrao dos hemisfrios esquerdo e direito de nosso crebro. Foi adaptado do livro Como aprender melhor, de Carmen Lcia C. Zacaner, e Marco Pellegatti, So Paulo: Tilibra, 1995: Feche os olhos e preste ateno em sua respirao at que o ritmo se regularize. Mantendo os olhos fechados, direcione sua ateno para o seu olho esquerdo e mova-o para baixo. Agora, direcione-o para cima; em seguida, para a esquerda e para a direita. Faa o olho esquerdo girar algumas vezes no sentido dos ponteiros do relgio, e depois no sentido contrrio.

Agora, direcione sua ateno para seu olho direito e mova-o para baixo. Direcione-o para cima; em seguida, para a esquerda e para a direita. Faa o olho direito girar algumas vezes no sentido dos ponteiros do relgio e, depois, no sentido contrrio. Conservando os olhos fechados, dirija a ateno para o lado direito do crebro..., e depois para o esquerdo. Passe de um lado para o outro, prestando ateno em todas as diferenas. Um lado parece mais fcil do que o outro? Mantendo os olhos fechados, crie as seguintes imagens vividamente, mas sem fazer grande esforo: No lado esquerdo do crebro, imagine o nmero 1. E, no lado direito, imagine a letra A. No esquerdo, o nmero 2, e no direito, a letra B. No esquerdo, o nmero 3, e no direito, a letra C......... (continue com os nmeros esquerda e as letras direita at chegar ao nmero 26 e letra Z). Descanse por um minuto, ou dois (pausa). Agora, no lado direito do crebro imagine 1. E no lado esquerdo, imagine a letra A. No direito, o nmero 2, no esquerdo a letra B. No direito, 3 e no esquerdo, C......... (continue com os nmeros direita e as letras esquerda at chegar ao nmero 26 e letra Z). Sempre com os olhos fechados, imagine no lado esquerdo do crebro um grande piquenique com fogos de artifcio. No lado direito, imagine um par se casando. No esquerdo, imagine uma procisso de monges entrando em um mosteiro. direita, veja um furaco passando por uma cidade. esquerda, um tomo; direita, uma galxia. esquerda, rvores florescendo; direita, rvores perdendo as folhas no outono. esquerda, o nascer do sol; direita, o pr-do-sol. esquerda, uma floresta tropical; direita, uma montanha gelada. esquerda, a sensao de escalar rochas; direita, a sensao de acariciar um beb. Descanse por um minuto, ou dois (pausa). Focalize sua ateno no lado esquerdo do crebro por algum tempo e procure imaginar seu aspecto. Concentre-se igualmente no lado direito do seu crebro. Em seguida, preste ateno aos grossos feixes de fibras que ligam os dois hemisfrios cerebrais. Agora, experimente sentir os dois lados ao mesmo tempo. Pense em seu crebro como um universo com dimenses e capacidades que voc s comea a perceber agora. Converse com seu crebro mostrando ser possvel que voc tenha mais clulas cerebrais abertas sua disposio, e que a interao das clulas e todos os processos do crebro se aprimoraro continuamente, proporo que passa o tempo. Diga-lhe que os hemisfrios esto mais bem integrados. Agora preste ateno e verifique se o crebro tem algum recado para voc. Se tiver alguma inteno especial para o seu crebro, oferea agora. Continuando a sentir a comunho com seu crebro, abra os olhos e olhe ao seu redor. Observe se h mudanas na sua percepo. Como se sente agora? Qual o seu estado de esprito? Est sentindo que suas possibilidades se modificaram?

Retornemos ao texto, agora certamente, aps o exerccio, visto sob novo contexto.

Mapas mentais
A tcnica do mapa mental, criada pelo britnico Tony Buzan no comeo dos anos 70 com a finalidade de ajudar os estudantes a fazer anotaes com mais eficincia, um meio eficaz de registrar e impulsionar o curso do pensamento. Uma maneira grfica que permite a organizao e representao da informao de forma fcil, espontnea, criativa e que produz um circuito positivo de retroalimentao entre as anotaes e o nosso crebro. Permitem que as idias gerem novas idias, que se conectam, se relacionam e se expandem.livres de exigncias de qualquer forma de organizao linear. O Mapa Mental tem quatro caractersticas essenciais: 1. O assunto motivo de ateno se cristaliza em uma imagem central. 2. Os principais temas do assunto irradiam da imagem central em forma ramificada. 3. Os ramos compreendem uma imagem ou uma palavra chave impressa sobre uma linha associada. Os pontos de menor importncia esto tambm representados como ramificaes que se aderem s de nvel superior. 4. Os ramos formam uma estrutura nodal conectada. Alm disso, os mapas mentais podem ser aperfeioados e enriquecidos com cores, imagens, cdigos e dimenses que aumentem o interesse, a beleza e individualidade, fomentando-se a criatividade, a memria e a evocao da informao. Os estudos de Tony Buzan tornaram-no uma pessoa prestigiada e divulgada pela UNESCO, sagrando-se Cavalheiro pela Rainha da Gr-Bretanha. Seu mtodo usa ambos hemisfrios cerebrais, estimulando o desenvolvimento equilibrado dos mesmos. Estimula o crebro em todos os seus campos de ao, motivando a que participe com todos os tipos de percepo, associao de idias, imagens, recordaes, etc. Estimula a criatividade ao no possuir limites em seu desenho. uma ferramenta efetiva e dinmica na melhoria do processo de aprendizagem e de aquisio de informao. Rompe paradigmas com respeito aos mtodos estruturados e lineares de aprendizagem. Pode ser utilizado em todos os aspectos da vida diria, tanto no pessoal, como no familiar, social e profissional. Voc pode encontrar maiores infomaes visitando seu site oficial www.mind-map.com ou o site em portugus www.mapasmentais.com.br e/ou ler o livro indicado na Bibliografia.

Pensamento Lateral
Edward de Bono, tambm britnico, doutor em medicina e psiclogo, desenvolveu outro mtodo concreto para o desenvolvimento integral da mente. Este mtodo, denominado pensamento lateral envolve vrias tcnicas que motivam o ser humano a aprofundar seu processo mental e a canaliz-lo para outras direes. , segundo de Bono, a contrapartida ao pensamento vertical ou convergente, mais

usual, e cujas caractersticas na leitura de Lus Jorge Gonzlez in Ser Criativo, libere seu artista interior com a PNL (So Paulo: Paulus, 2003) so as seguintes: seletivo; opera to-somente quando lhe impressa uma direo; analtico e seqencial; deve ser correto em cada um de seus passos; critica para eliminar certos caminhos; leva o indivduo a concentrar-se e a excluir o irrelevante; suas categorias, classificaes e ttulos so fixos; segue os caminhos mais seguros; um processo finito e limitado. J o pensamento lateral, que no exclui o vertical, pode ser alinhavado como gerativo, que se move para produzir direes, provocativo, d salto de uma idia a outra, no critica, aceita todo tipo de possveis caminhos, acolhe as intromisses casuais, suas categorias, classificaes e ttulos no so fixos, explora os caminhos mais estanhos; probabilstico, ou seja, aberto a possibilidades infinitas. Edward de Bono bastante conhecido no Brasil, tendo vrios de seus livros, alguns citados na Bibliografia, publicados no nosso pas. O endereo de seu site

www.edwdebono.com

Aprendizagem Acelerada
O ponto de partida da aprendizagem acelerada se encontra nas investigaes contemporneas de psiclogos do ento mundo sovitico, destacando-se as pesquisas do psicoterapeuta blgaro Lozanov que visavam a usar a sugesto como meio pedaggico para estimular a inteligncia, a afetividade e a percepo do indivduo. Propunha criar uma nova pedagogia, que batizou de sugestopedagogia ou sugestopedia. Para o cientista blgaro o homem certamente um animal pensante, mas precisamente a inteligncia e o raciocnio devem permitir-lhe a utilizao, a melhor utilizao, dessas faculdades inatas que lhe foi dado pela natureza e que a civilizao e a educao h embotado. Quais essas faculdades? O movimento, a vista, o tacto, o olfato, o paladar, todos os sentidos misturados que formam a base do comportamento e da criatividade. Como base da teoria de Lozanov estavam os princpios psicofisiolgicos de Pavlov. Com o desmoronamento do Imprio Sovitico, as bases de Lozanov, at ento interditada ao Ocidente, est sendo testada na Europa e Estados Unidos.Voc pode acessar em www.lozanov.com, sua pgina em ingls. estudiosos como Luiz Machado, www.cidadedocerebro.com.br professor da Universidade Estadual do Rio de Janeiro, Waldemar de Gregori, para citar dois com diversas obras conhecidas, procuram caminhos para encontrar novos processos de aceleramento do processo de aprendizagem. No Brasil, cientistas e

E as pesquisas continuam

Na Universidade de Campinas, a Professora Celeste Carneiro, artista plstica, educadora e terapeuta, orientadora do curso Criatividade e Crebro, fazendo uso prtico da Teoria das Inteligncias Mltiplas de Gardner, vem conseguindo excelentes resultados no processo de acelerao da aprendizagem. A revista Crebro & Mente publicou instigante artigo seu A Arte e o Crebro no Processo da Aprendizagem, http://www.epub.org.br/cm/n12/opiniao/criatividade2.html que abre, sob a tica da incluso da arte, da msica, como processos de aprendizagem, novas perspectivas para a educao. Aproveite e curta sua belssima galeria de arte, com obras da prpria autora e de outros artistas plsticos:

http://www.artezen.hpg.ig.com.br/galeria.htm
A Dra. Silvia Helena Cardoso tem publicado diversos estudos sobre a memria e como melhor-la, que est a merecer um curso on-line; ela destaca que para ampliar nossa capacidade de memorizao fundamental prestar ateno, relaxar, associar fatos a imagens, visualizar imagens, a importncia de alimentos e da gua, do sono, de exerccios mnemnicos, da atividade fsica, e muito mais. Seus estudos e pesquisas, altamente ilustrados, esto em Crebro&Mente, revista j citaada, da qual criadora e editora-chefe. Alguns dos artigos foram escritos em parceria com o Dr. Renato M. E. Sabattini, destacando-se Aprendizagem e Mudanas no Crebro em que fica reforada a possibilidade de crescimento e regenerao neuronal. O endereo da revista, uma verdadeira enciclopdia da neurocincia, sempre atualizada: http://www.epub.org.br/cm/home.htm O aluno no citou Inteligncia Emocional de Goleman tendo em vista sua fase altamente embrionria em termos de prxis, por enquanto mais um belo achado jornalstico ainda sendo pesquisado, testado, quando interesse maior neste trabalho era/ a aplicabilidade de alguns modelos tericos j instrumentalizados, visando aumentar a capacidade de aprendizagem do ser humano. Mas h diversos estudos que comprovam a importncia dos enunciados da inteligncia emocional. um dos meus alvos. Creio que os caminhos aqui apontados, e outros que foram apenas ligeiramente mencionados, como a importncia da msica clssica e/ou laboratoriais testadas, e da meditao, e do xadrez, das palavras cruzadas, para ficar naqueles de mais fcil acesso s escolas oficiais (somos um pas rico de populao pobre) permitiro aumentar nossa capacidade de fazer bom uso da nossa massa cinzenta. O Chart Neurolingstico, por exemplo, venho aplicando com alunos, obtendo excelentes resultados, principalmente com a garotada que, sedenta, de aprender a chutar a bola de futebol com os dois ps, melhora seu processo de concentrao, domnio de suas lateralidades corporais, e ateno em sala de aula.

guisa de Concluso
O desenvolvimento do nosso crebro inicia-se aps o esperma penetrar no vulo. Inicialmente os neurnios transitam livremente, embora guiados em percursos gerais por instrues genticas. As conexes sero mais fortes ou mais fracas ao longo da

vida dependendo do uso, como alertou o Prmio Nobel Gerald Edelman, que deu a esse processo o nome de darwnismo neural. Segundo Edelman o crebro h que ser plstico, quer dizer, possuir capacidade de mudar quando o nosso meio ambiente e as nossas experincias mudam. H que se aprender e ter capacidade, tambm, de se desaprender. E buscar possibilidade de pessoas com leses cerebrais recuperar funes perdidas, ou ampliar a melhoria de seu aprendizado, de sua vida, enormes desafios para os neurocientistas. Da a importncia de curso como o de Introduo Histria da Neurocincia, que permitiu a dezenas de brasileiros de origem profissional a mais variada, discutir, refletir, aprender,gerar idias, mexer em crenas, valores, conhecer, como numa linha de tempo, as descobertas fundamentais da cincia do crebro (e do corao), desde a pr-histria at a data de hoje. Toda essa riqueza de conhecimento alicerada numa linguagem generalista e especfica quando indispensvel, numa excelente bibliografia, em empatias, tornando o complexo, simples, sem esquecer a complexidade e especificidade do tema: o crebro, que carrega dentro de si e algures algo chamado mente, o nosso ecossistema cerebral. O advogado, o jornalista, o escritor, o professor universitrio, motivado a excitar e a exercitar a mente em outras reas, ganhou passaporte pra Pasrgada.

Bibliografia:
SPRINGER, Sally P. & DEUTSCH, Georg. Crebro Esquerdo, Crebro Direito. So Paulo, Summus, 1998; LLINS, Rodolfo R. El cerebro y el mito del yo. Colombia, Norma, 2003; OCONNOR, Joseph & SEYMOUR, John. Introduo Programao Neurolingstica. So Paulo, Summus, 1995; GREGORI, Waldemar de. Construo Familiar-Escolar dos 3 Crebros. Belo Horizonte, Luz, 2000; -------------. Os Poderes dos seus 3 crebros. So Paulo, Pancast, 1999; NETTO, Joo Paixo. Aprender a Aprender. So Paulo: Paulus, 2003; BENNETT-GOLEMAN, Tara. Alquimia Emocional. Rio, Objetiva, 2001; CALVIN, William H. Como o Crebro Pensa. Rio, Rocco, 1998; CARTER, Rita. O Livro de Ouro da Mente. Rio, Ediouro, 2003; FREUD, Sigmund. Obras Psicolgicas Completas. Rio, Imago, E. Eletrnica verso 2.0; LENT, Roberto. Cem Bilhes de Neurnios. So Paulo, Atheneu, 2001; KHALSA, Dharma Singh. Longevidade do Crebro. Rio, Objetiva, 1997. BUZAN, Tony. Saber Pensar. Portugal, Presena, 1996; ------------------. Libro de los Mapas Mentales. Espanha, Urano, sd.; BONO, Edward de. O Pensamento Lateral. Rio, Nova Era, 1995; ----------------------. Novas Estratgias de Pensamento. So Paulo, Nobel, 2000.

Alm dos autores, obras e sites, citados no TCC, formando parte do contexto, o Autor estudou e/ou utilizou tambm artigos, alguns de sua autoria, publicados em www.golfinho.com.br, portal de PNL em portugus.

ANEXO 1
Neste anexo vou apresentar um exerccio bastante divertido, o CHART NEUROLINGSTICO utilizado pelos praticantes de Programao Neurolingstica, e no aprendizado de Fotoleitura, para ampliar a concentrao e a criatividade.

Segundo o Psiclogo Deroni Sabbi (Sinto, Logo Existo. Porto Alegre, Alcance, 1999), o exerccio foi utilizado pela NASA (Agencia Espacial Norte-Americana), com o objetivo de estimular a integrao dos dois hemisfrios cerebrais e otimizar seu uso e suas funes atravs do aumento do nmero de conexes entre os neurnios.

Como o hemisfrio esquerdo controla a parte motora do lado direito e vice-versa, cada movimento estimula diferentes conexes de diferentes reas do crebro, estimulando reas pouco utilizadas ou adormecidas. Como altera a fisiologia cerebral, pode atuar positivamente nos estados emocionais.

De qualquer forma, o exerccio encontrado em diversos livros de PNL de autores norte-americanos e praticados , no Brasil, em seminrios e cursos de motivao e criatividade.

Na pgina abaixo voc encontra as letras do alfabeto de A a Y, eliminou-se a letra z para que todos os blocos tenham o mesmo tamanho, fundamental para o aprendizado. Sob o alfabeto, em tamanho um pouco menor e, no trabalho, colorida de vermelho, 3 letras, D, E e J que se repetem, no necessariamente nessa ordem.

D levante na horizontal, para frente, o brao direito; E levante na horizontal, para frente, o brao esquerdo; J levante na horizontal, para frente, os dois braos, juntos.

1. Leia em voz alta, de A a Y, ao mesmo tempo em que ergue o brao correspondente letra menor e colorida. (Assim, digo A e levanto o brao esquerdo para frente, horizontalmente; digo B, e levanto o brao esquerdo,

para frente, horizontalmente; leio C e levanto os dois braos, ... e assim por diante).

2. Cometendo erro, retorne ao incio do bloco em que houve a falha.

3. Depois que concluiu a primeira parte do exerccio, chegando letra Y, retorne letra A, agora com a incluso das pernas. Digo A, levanto o brao direito para frente, e a perna oposta para o lado; Digo B, brao esquerdo para frente, perna direita para o lado; digo J, os dois braos para frente, levanto o calcanhar, ou pulo. E assim por diante.

CHART NEUROLINGSTICO

ANEXO 2
TESTE DE PREFERNCIA DOS SISTEMAS REPRESENTACIONAIS

Para cada uma das afirmaes seguintes, coloque um nmero antes de cada frase que indique suas preferncias, usando o seguinte sistema: 4 = A frase que melhor descreve voc 3 = A prxima melhor descrio

2 = A prxima melhor 3 = A frase que menos descreve voc 1. Eu tomo decises importantes baseado: ____ ____ ____ ____ em sentimentos mais internos. naquilo que soa melhor. no que se mostra melhor para mim. em consideraes e estudos precisos das questes.

2. Durante uma discusso, provavelmente sou mais influenciado: ____ pelo tom de voz da outra pessoa. ____ se eu vejo o argumento do outro. ____ pela lgica do argumento da outra pessoa. ____ se me sinto ou no em contato com os verdadeiros sentimentos da outra pessoa. 3. Eu comunico mais facilmente o que est acontecendo comigo: ____ pela maneira como me visto e me mostro. ____ pelos sentimentos que compartilho. ____ pelas palavras que escolho. ____ pelo tom da minha voz. 4. mais fcil para mim: ____ encontrar o volume e o som ideal num aparelho estreo. ____ selecionar o ponto intelectualmente mais relevante num assunto interessante. ____ escolher os mveis mais confortveis. ____ selecionar combinaes de cores ricas e atraentes. 5. (Frases soltas): ____ Sou muito atento aos sons do ambiente. ____ Importa-me muito se os novos dados e fatos fazem sentidos. ____ Sou muito sensvel maneira como sinto as peas de roupa em meu corpo. ____ Tenho uma grande reao s cores e maneira como uma sala se mostra.

Pontuando as preferncias representacionais:

Cdigo: V = Visual; A = Auditivo; C = Cinestsico; D = Digital. Voc arriscaria um autodiagnstico, aps o teste? Vou fornecer alguns elementos na pgina seguinte, que facilitaro sua leitura:

VISUAL As pessoas visuais memorizam atravs de imagens que vem e no se distraem com barulho. Com freqncia tm dificuldades de relembrar instrues recebidas verbalmente e acham enfadonhas longas explicaes verbais. Tendem a

devanear. Interessam-se em ver os projetos. Tendem a centrar sua respirao no alto do trax. Gostam de fazer gestos para cima com a cabea, braos e mos. Tendem a falar rapidamente, em comparao ao das pessoas auditivas ou cinestsicas. Gostam de espao. No so muitos de tocar, ou serem tocados, em reunies. Na sua linguagem usam: ver, olhar, aparncia, mostrar, viso, desenhar, rever, iluminado, claro, foco, obscuro, transparente, imagem, movimento, luz de, deslumbrante, exibir, prever, nebuloso, sombreado, vista grossa, encher os olhos, sem sombra de dvida, viso de guia, olho no olho, deixar as coisas claras, sob outra tica, viso global....

AUDITIVO. Distrao fcil com rudos, repetem facilmente o que ouviram, aprendem ouvindo, gostam muito de msica, gostam de falar ao telefone. Para estas pessoas o tom de voz e as palavras so importantes. Geralmente se lembram das palavras exatas que algum disse numa reunio, mas podem no se lembrar da cor da sala, da roupa usada pelo apresentador. No so muitos de olhar no olho do outro, j que seus filtros perceptivos esto sintonizados para ouvir, preferencialmente a ver ou sentir. Gostam de usar em sua linguagem: ouvir, escutar, anunciar, sou todos ouvidos, soa como um sino, silenciado, ressonante, diga, dizer, declarar, dobre a lngua, ecoar, perguntar, questionar, porta-voz, ritmado, reclamar, surdo, sonoro, tagarelar, no mesmo tom, ter um estalar projetos que soam bem, exprimiu-se claramente, d-me sua ateno, grande audincia, segure sua lngua, o poder da palavra, falar a verdade, palavra por palavra...

CINESTSICO. Falam devagar, respirando pausadamente. Respondem ao toque. Sensveis s mudanas de fisiologias. A respirao, mais profunda, vinda do abdome. O processo de memorizao atravs da execuo. Se interessaro por projetos que sentem que bom, projetos consistentes, trabalhos slidos. Usam em sua linguagem: sensao, toque, tome em suas mos, acalorado, apertar, aconchegante, comprimir, bloquear, doce, duro, insensvel, d-me uma mo, macio, quente, frio, calmo, perfumar, pesado, suave, vibrante, gosto/gostar, manter a calma.... DIGITAL A pessoa digital passa um bom tempo falando consigo mesma (dilogo interno). Memorizam atravs de passos, procedimentos e seqncias. Tudo tem que fazer sentido, possuir lgica. Podem apresentar tambm caractersticas dos outros sistemas representacionais. Usam frases bem elaboradas. Procuram no demonstrar se entenderam ou no, a menos que se pergunte. So investigadores, especulativos. O tom de voz montono. Suas expresses prediletas: Experincia, compreenso, pensamento, aprendizado, processo, deciso, motivao, considerando, mudana, percepo, distino, creio, questionamento, estar consciente, estimular, mentalizar, minimizar, pensar, intensificar, maximizar, sistematizado, ter em mente, fomentar...

Ento, h condies de um autodiagnstico? Percebeu que alguns modelos e/ou palavras lhe soavam melhor que outros? Fechou com o Teste de Sistemas Representacionais? Bem, usamos todos os sentidos mas temos um preferencial. Diante de um beb nosso cinestsico se destaca. Mas quando estamos negociando algo possivelmente conversamos conosco mesmo. E diante de uma belssima pessoa? O visual alimenta o cinestsico, sensaes afloram. (Fim, por enquanto) Joo Nicolau Carvalho

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