Preparativos pra um Trekking

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Trekking, Trilha,
Antes de comear um Trekking necessrio que voc se pergunte: Qual ser a durao a dificuldade?, Os equipamentos
necessrios?, Eu tenho condies fsicas de fazer esse Trekking?. Respondidas essas perguntas o jeito e comear a caminhar e curtir a
paisagem.
Mas se por um lado voc no tem nenhuma idia de como
fazer um Trekking, abaixo iremos relacionar alguns
equipamentos e normas obrigatrias.

Mochila - importante saber quanto tempo voc vai levar
para fazer o trekking - Se for uma caminhada por algumas
horas leve uma mochila pequena (uma do dia a dia) - Se for
pernoitar leve um mochila grande. lembre-se que na sua
mochila tem que entrar todos os seus equipamentos.

Bssola e Mapa - Muito importante para trekking em lugares
que voc no conhece. Se voc no tem ou no sabe
manusear uma bssola, tenha no grupo sempre uma ou duas
pessoas que possam fazer isso por voc.

Bota - Primeiramente a Bota deve estar amaciada, depois de
comprar uma use ela por varias vezes antes de fazer um
trekking - A bota melhor que o tnis pois pode evitar bolhas nos ps, diminuem os riscos de torcer o tornozelo e outras coisas mais.
Em trilhas com muitas pedras use bota com solado aderente

Canivete ou Faca - Se voc no levar vai sentir muita falta - bom para abrir pequenas coisas ou na hora de uma emergncia (para
fazer curativos).
Primeiros socorros - Leve o estojo de primeiros socorros com algumas coisas bsicas como: gaze, bandagens, sabonete bactericida,
esparadrapo impermevel, band-aid.

Barraca - Uma de dois lugares e recomendada, se o grupo for grande divida sempre de dois em dois (duas pessoas para uma barraca).
Prefira barracas com: porta mosquiteiro, suporte para lmpada, 2 bolsos interiores para guardar objetos e sistema de ventilao frontal
com tiras para ventos fortes, piso impermevel e ganchos especiais para armao rpida.

Saco de dormir - Durma com mais conforto, mesmo em camping. Qualquer que seja o clima, os sacos de dormir proporcionaro uma
noite bem tranqila. Procure comprar sacos de dormir que foram feitos para sobreviver s montanhas, vida selvagem e lavanderia.
Alguns tem enchimento de alta qualidade que permite conservar sua maciez, mesmo com usos e lavagens freqentes.

Repelente - Nem tem muito o que se falar e obrigado a levar - caso no leve o "bicho vai pegar" literalmente.

Fogareiro - Bastante til para pernoite - leve aqueles com refil de gs. O bom do fogareiro que sempre vai ter comida quentinha. No
esquea claro de levar pequenas panelas.

Cantil - Tambm importante, em longas caminhadas e debaixo de sol forte no existe coisa melhor do que se tomar uma gua.

Capa de chuva - importante sempre deixar as suas roupas secas - evita hipotermia em casos de chuva e frio. Leve tambm capas
para a sua mochila, evita molhar as coisas que esto dentro dela.

Bon ou Chapu - Dependendo do horrio o sol pode te castigar muito, alm do bon e chapu leve protetor solar e culos escuros.



Normas obrigatrias:

Na natureza no existe garis ou pessoas para limparem a sua sujeira, ento nunca deixe seus lixos para trs. Leve sempre com voc
pequenos sacos para colocar tudo aquilo que voc usou. Um bom trekking e aquele feito com segurana e com amor a natureza -
Lembre-se que os seus filhos e netos (geraes futuras) tambm tem o direito de viver junto a natureza. Cuide da Natureza assim como
voc cuida da sua vida, com muito amor e carinho.