GUARAN E GINSENG - USO COMO ESTIMULANTES DO SISTEMA NERVOSO

CENTRAL
GINSENG
O Panax ginseng, popularmente conhecida como ginseng, uma planta originria da
Coria, e tem seu uso considerado importante para manuteno das condies fsicas e
intelectuais, especialmente em pessoas de idade mdia a avanada. um dos
fitoterpicos mais utilizados em todo o mundo, tem em sua composio saponinas,
vitaminas, minerais e outros nutrientes. Estas substncias atuam em conjunto para
aumentar a atividade cerebral e estimular a defesa corprea, aumentam o vigor fsico e
mental, alm de melhorar o desempenho no trabalho e no estudo, ao mesmo tempo em
que tem ao anticonvulsivante, sendo tambm indicado para casos de fadiga.
J o Panax quinquefolius, conhecido como ginseng americano, calmante e serve para
controlar o estresse, auxiliar o sono e tratar a depresso.

Benefcios do Ginseng

Melhora a circulao sangunea;

Tem efeito calmante;
Previne a gripe, principalmente em idosos;
estimulante sexual;
Previne o cncer;
Apresenta benefcios no tratamento da impotncia;
Diminui o estresse e o cansao;
Promove o bem-estar;
Melhora a memria;
Diminui o cortisol em pacientes com diabetes;
Ajuda a reduzir a presso arterial.

O uso do ginseng contra-indicado para indivduos com infeces renais e para mulheres
grvidas, ou que estejam amamentando. Quando consumido em excesso, o ginseng pode
gerar os seguintes efeitos colaterais: diarreia, insnia e o aumento da presso arterial.

GUARAN
Algumas espcies de plantas so utilizadas como estimulante do sistema nervoso central,
destacando-se o uso do guaran (Paullinia cupana Kunth) no cenrio brasileiro pelo uso
de suplementos alimentares com sementes desta planta.
A atividade estimulante resultante da presena de metablitos secundrios como as
metilxantinas, encontrando-se em maior quantidade cafena em relao a Teobromina e
Teofilina. As metilxantinas provocam aumento da liberao de catecolaminas, facilitam a
atividade cortical, inibem o sono e diminuem a sensao de fadiga.
Quanto ao uso, h contra-indicao para crianas, mulheres gestantes ou que
amamentem, cardacos e hipertensos. No indicado usar o guaran durante a noite pois
pode ocasionar insnia.

Paullinia cupana Kunth

Indicaes da associao: Ginseng e Guaran
Anorexia fsica;

Astenia do crebro;

Stress;

Fadiga;

Diarria;

Gases (fermentao);

Intoxicao alimentar;

Aterosclerose;

Dores de cabea;

Impotncia.

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