Avaliao do nvel de exposio aos factores de risco

Mtodo Rula

Sumrio
n

Alguns mtodos de avaliao da exposio ao risco do membro superior

n n n n n n n n

Mtodo Posturegram System Mtodo OWAS Mtodo Posture Targetting Mtodo de Armstrong Mtodo VIRA Mtodo HAMA Mtodo Strain Index Mtodo REBA

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Sumrio
n n n n

Mtodo QEC Mtodo OCRA Mtodo CTD Risk Index Mtodo LUBA

n n

Mtodo Rula Avaliao de Situaes que envolvam Manipulao Manual de Cargas

n

Aplicao da Equao NIOSH 91

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Mtodos de Avaliao
Mtodo Posturegram System (Priel, 1974)
Tcnica de definio de posturas (16 segmentos corporais) Regista os ngulos de rotao dos segmentos corporais no espao Utilizao de uma grelha chamada posturograma

O analista tem de observar a totalidade do trabalho, seleccionar as posturas Este mtodo de aplicao relativamente simples, e de fcil aprendizagem, no entanto muito lento e incompatvel com actividades dinmicas.
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Mtodos de Avaliao
Mtodo OWAS (Ovaco Working Posture Analysing System) Finalidade de determinar a qualidade e a quantidade das posturas no trabalho e de avaliar a carga musculo-esqueltica Analisa o membro superior e inferior, o tronco e o peso ou fora Registo o tempo de exposio de cada postura e atribui um cdigo Determina o ndice de risco de uma forma grosseira
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Mtodos de Avaliao
Mtodo Posture Targetting Objectivo de avaliar a carga postural ao nvel da posio da cabea, do tronco, dos membros superiores e inferiores num trabalho com caractersticas estticas Envolve a utilizao de um diagrama para cada segmento corporal bastante limitado para situaes de trabalho com posturas estticas e repetitivas, pois no possvel o registo de posturas que ocorram raramente ou de durao inferior a 30 segundos Este mtodo de fcil aprendizagem e no requer nenhum equipamento especial
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Mtodos de Avaliao
Mtodo de Armstrong A sua aplicao exige necessariamente a filmagem das posturas no trabalho, a seleco posterior das imagens e o registo dos ngulos das articulaes As principais desvantagens da sua aplicao apenas permitir fazer o registo detalhado do membro superior e ser bastante moroso.

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Mtodos de Avaliao
Mtodo VIRA Membro superior e tronco, trabalho dinmico Mtodo HAMA (Hand and Arms Movements Analysis) Membro superior, tipo de movimento, fora, pega Mtodo Strain Index Analisa as extremidades do membro superior (pulso e mo), intensidade, durao do esforo, velocidade do esforo e durao da tarefa por dia Mtodo REBA (Rapid Entire Body Assessement) Membro superior e tronco
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Mtodos de Avaliao
Mtodo QEC (Quick Exposure Check for Work related Musculokeletal Risks) Avaliao da regio dorso-lombar, membro superior, regio cervical e repetitividade dos movimentos Mtodo OCRA (Occupational Repetitive Assessement) Membro superior, fora, factores adicionais, frequncia, durao Mtodo CTD (Cumulative Trauma Disorders Risk Index ) Avaliao das extremidades superiores, frequncia dos movimentos da mo e das foras aplicadas
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Sumrio
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Objectivo do mtodo Quando utilizar este Mtodo Pressupostos e Limitaes Avaliao Factores de Risco Folha de Clculo Exerccio

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Histria e Objectivo
n

Desenvolvido por Dr. E. Nigel Corlett e pelo Dr. Lynn

McAtamney University of Nottinghams Institute for Occupational Ergonomics

Com o objectivo de investigar a exposio dos

trabalhadores aos factores de risco associados ao membro superior

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Quando utilizar este modelo

Primeira anlise para a avaliao do nvel de exposio dos membros superiores aos seguintes factores de risco: Postura Contraco muscular esttica Repetio Fora
n

Estabelecer prioridade relativamente s vrias tarefas n Determinar os factores que mais contribuem para o risco associado tarefa
n

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Pressupostos e Limitaes do Mtodo

n

O mtodo no considera os seguintes factores: Tempo continuo das operaes Caractersticas individuais (idade, experincia, estatura, resistncia fsica e histria clinica Factores ambientais no posto de trabalho Factores psicossociais

Avaliao postural no considera o posicionamento com os dedos n A durao das actividades no considerada n A repetio considerada de forma marginal
n

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Avaliao
n n

Observao inicial do operador durante vrios ciclos Seleccionar a postura:

que ocorre com mais frequncia onde ocorre o maior valor de carga, ou ento avaliar as diferentes posturas

n n n

Classificar a fora Classificar a utilizao dos msculos Calcular a pontuao parcial

n

Calculo da pontuao final

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Factores de Risco
n

Postura

Membro Superior Membro Inferior Pescoo e Tronco

n n n

Contraco muscular esttica Repetio Fora Folha de Clculo

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Postura do Brao
1 2 2 3

Extenso Flexo

Extenso

Flexo

+ 1 Abduo + 1 Ombro sobreelevado - 1 Brao apoiado

Flexo
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Postura do Ante-Brao
1 2 2

Flexo

Flexo

Flexo

+ 1 Antebrao cruza o plano sagital do tronco ou realiza operaes exteriores ao tronco

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Postura do Punho
2 3

Flexo / Entenso

Extenso

Flexo Postura Neutra

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+ 1 Desvio Radial/Cubital
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Postura do Punho (cont.)

Rotao Mdia

Rotao Extrema

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Postura do Pescoo
1 2

Flexo

Flexo
4

Flexo
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Extenso
20

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Postura do Pescoo (cont.)

+ 1 Rotao extrema

+ 1 Flexo lateral extrema

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Postura do Tronco
1 2

Flexo

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Postura do Tronco

+ 1 Flexo lateral extrema

+ 1 Rotao extrema

Postura Sentado
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Postura do Membro Inferior

+ 1 Em p com o peso distribudo em ambas as pernas e com espao para modificar posio

+ 2 Pernas e ps mal apoiados e peso mal distribudo, em posio sentada ou em p

+ 1 Sentado com ps bem apoiados e peso bem distribudo

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Fora e Contraco Muscular

Score Valor da Fora 0 1 2 2 3 3 Score 1 1 0
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Tipo de Aplicao Intermitente Intermitente Postura esttica superior a 1min ou repetitiva mais que 4 vezes/min Intermitente Postura esttica superior a 1min ou repetitiva mais que 4 vezes/min Aplicao brusca, repentina ou com choque

Inferior a 2kg 2 a 10kg 2 a 10kg Superior a 10kg Superior a 10kg Qualquer

Contraco Muscular Postura esttica prolongada por perodo superior a 1min Postura repetitiva, mais que 4 vezes/min Postura fundamentalmente dinmica
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Resultados
n

Postura do Brao Postura Antebrao Postura do Punho Postura do Pescoo Postura do Tronco Postura do Membro Inferior TABELA C TABELA B TABELA A

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Interpretao do Resultado

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Interpretao do Resultado

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Interpretao do Resultado

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Interpretao do Resultado
1. Uma contagem de um ou dois indica aquela postura aceitvel se no mantido ou repetida durante perodos longos.

A c e s

2. Uma contagem de trs ou quatro indica que necessrio observao mais cuidada. Provalvelmente conveniente introduzir alteraes. 3. Uma contagem de cinco ou seis indica que necessrio investigao mais cuidada. Devem ser introduzidas modificaes rapidamente. 4. Uma contagem de sete ou mais indica que necessrio investigao mais cuidada. Devem ser introduzidas modificaes imediatamente.

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Exemplo de Aplicao

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Exerccio 1

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Exerccio 1
Aperto de 4 parafusos

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Exerccio 2

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Exerccio 2
Aperto de 16 parafusos Fora exercida (M.Superior) 0kg

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