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Z Z.~,.. ...
Se no quIser adoecer...
,c vc cv. cnincno.
Emoes e sentImentos que so escondIdos, Emoes e sentImentos que so escondIdos,
reprImIdos, acabam em doenas como: gastrIte, reprImIdos, acabam em doenas como: gastrIte,
Icera, dores Iombares, dor na coIuna. Icera, dores Iombares, dor na coIuna.
Com o tempo a represso dos Com o tempo a represso dos
sentimentos degenera at em cncer. sentimentos degenera at em cncer.
nto vamos desabafar, confidenciar, nto vamos desabafar, confidenciar,
partilhar nossa intimidade, nossos partilhar nossa intimidade, nossos
~segredos, nossos erros... ~segredos, nossos erros...
O dilogo, a fala, a palavra, um poderoso O dilogo, a fala, a palavra, um poderoso
remdio e excelente terapia! remdio e excelente terapia!
%onc Ic.i.c.
$e no quIser adoecer...
pessoa IndecIsa permanece na dvIda, na pessoa IndecIsa permanece na dvIda, na pessoa IndecIsa permanece na dvIda, na
ansIedade, na angstIa. IndecIso acumuIa ansIedade, na angstIa. IndecIso acumuIa ansIedade, na angstIa. IndecIso acumuIa
probIemas, preocupaes, agresses. probIemas, preocupaes, agresses. probIemas, preocupaes, agresses.
hIstrIa humana feIta de decIses. hIstrIa humana feIta de decIses. hIstrIa humana feIta de decIses.
!ara decidir preciso saber renunciar, saber !ara decidir preciso saber renunciar, saber
perder vantagem e valores para ganhar outros. perder vantagem e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas so vtimas de doenas As pessoas indecisas so vtimas de doenas
nervosas, gstricas e problemas de pele. nervosas, gstricas e problemas de pele.
$e no quIser adoecer...
v.qvc ov,c.
!essoas negativas no enxergam solues e !essoas negativas no enxergam solues e
aumentam os problemas. !referem a lamentao, a aumentam os problemas. !referem a lamentao, a
murmurao, o pessimismo. Melhor acender o murmurao, o pessimismo. Melhor acender o
fsforo que lamentar a escurido. fsforo que lamentar a escurido.
Pequena e a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que
pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se
transIorma em doena.
$e no quIser adoecer... $e no quIser adoecer...
vo (i., vc /,n.i,.
"uem esconde a realidade finge, faz "uem esconde a realidade finge, faz
pose, quer sempre dar a impresso que pose, quer sempre dar a impresso que
est bem, quer mostrar est bem, quer mostrar- -se perfeito, se perfeito,
bonzinho etc., est acumulando bonzinho etc., est acumulando
toneladas de peso... uma esttua de toneladas de peso... uma esttua de
bronze, mas com ps de barro. bronze, mas com ps de barro.
ada pior para a sade que viver de ada pior para a sade que viver de
aparncias e fachadas. So pessoas com aparncias e fachadas. So pessoas com
muito verniz e pouca raiz. Seu destino muito verniz e pouca raiz. Seu destino
a farmcia, o hospital, a dor. a farmcia, o hospital, a dor.
$e no quIser adoecer... $e no quIser adoecer...
/.cic.c
A rejeio de si prprio, A rejeio de si prprio,
a ausncia de auto a ausncia de auto- -estima, faz com que estima, faz com que
sejamos algozes de ns mesmos. sejamos algozes de ns mesmos.
Ser eu mesmo o ncleo de uma vida Ser eu mesmo o ncleo de uma vida
saudvel.Os que no se aceitam so invejosos, saudvel.Os que no se aceitam so invejosos,
ciumentos, imitadores, competitivos, ciumentos, imitadores, competitivos,
destruidores. Aceitar destruidores. Aceitar- -se, aceitar ser aceito, se, aceitar ser aceito,
aceitar as crticas, sabedoria, bom senso e aceitar as crticas, sabedoria, bom senso e
terapia. terapia.
$e no quIser adoecer... $e no quIser adoecer...
on{ic
uem no confIa, uem no confIa,
no se comunIca, no se comunIca,
no se abre, no se no se abre, no se
reIacIona, no crIa reIacIona, no crIa
IIames profundos, IIames profundos,
no sabe fazer no sabe fazer
amIzades amIzades
verdadeIras. $em verdadeIras. $em
confIana, no h confIana, no h
reIacIonamento. reIacIonamento.
desconfIana faIta desconfIana faIta
de f em sI, de f em sI, nos nos
outros e em 0eus. outros e em 0eus.
$e no quIser adoecer... $e no quIser adoecer...
vo (i., cnc %i.c
D D bom bom humor, humor, aa rIsada, rIsada, oo Iazer, Iazer, aa
aIegrIa, aIegrIa, recuperam recuperam aa sade sade ee trazem trazem
vIda vIda Ionga Ionga. .
pessoa alegre tem o dom de alegrar o pessoa alegre tem o dom de alegrar o
ambiente em que vive. "O bom humor nos ambiente em que vive. "O bom humor nos
salva das mos do doutor". legria e saude e salva das mos do doutor". legria e saude e
terapia! terapia!