RÍTMOS BIOLÓGICOS

BIO ÓGICOS
 RÍTMOS CIRCADIANOS

Coincidem
Co c de co
com o pe
período
odo do cciclo
c o cclaro-
ao
escuro de 24 horas
(rotação da terra em torno de si mesma)
•Circa
Ci = aproximadamente
i d t
•diem= dia

Ex.: temperatura corpórea ; hormônio do

crescimento (GH); cortisol
 Os ritmos não-circadianos são agrupados em:

Infradianos com períodos maiores que 24 horas,

como, por exemplo, o ciclo menstrual e a produção
de plaquetas no sangue ( 7 dias)
Ultradianos
Abaixo de 24 horas

Como, por exemplo, a

secreção
ã d de insulina
i li e
glucagon em humanos,
cujos
j períodos
í d têm tê duração
d ã
entre 70 e 140 minutos,
b ti
batimento
t cardíaco,
dí Ciclo
Ci l
sono-vigília, hormônios,
di
disparo de
d neurônios,
ô i
temperatura do corpo
EXISTE UM FATOR AMBIENTAL QUE
REGULA OS RÍTMOS BIOLÓGICOS?
 "Zeitgeber”
( zeit = tempo gebers = dar)

fator cíclico ambiental que promove a

sincronização dos ritmos biológicos com
o ambiente

Enviam sinais temporais para o cérebro para

acertar o relógio biológico
ZEITGEBERS FÓTICOS

Ciclo claro - escuro

 ZEITGEBERS NÃO-FÓTICOS

HORÁRIO ESCOLAR

EXERCÍCIOS
FÍSICOS HORÁRIO DA
ALIMENTAÇÃO

HORÁRIO DE TRABALHO
 Portanto
O sistema nervoso é responsável

organiza
essa
coordenação de
processos de adaptação
adaptação
dos organismos ao NO TEMPO.
espaço no qual vivem
MECANISMOS NEURONAIS DA RITMICIDADE CIRCADIANA
 NPV

NSQ MEDULA

• ciclo sono vigília

• temperatura SNA
simpático
• hormônios
o ô os

MELATONINA PINEAL