Distimia - Estado Crnico de Depresso

Por Jorge Antonio Monteiro de Lima

09/03/2007

Sinnimos e nomes populares: Transtorno distmico, neurose depressiva,
depresso neurtica, neurastenia, transtorno depressivo de personalidade.
O que ?
A distimia uma doena do humor, como a depresso, porm ocorrendo de
uma forma crnica, com a persistncia de tristeza por longo tempo (pelo menos
dois anos), durando a maior parte do dia, na maioria dos dias.
O que se sente?
Alm do humor triste de forma prolongada, a pessoa pode sentir o apetite
aumentado ou diminudo, insnia ou muita sonolncia, sensao de baixa
energia e cansao, baixa auto-estima, com pensamentos de no ter valor ou
ser incapaz, apresentando ainda dificuldade em concentrar-se ou em tomar
decises, alm de ter sentimentos de falta de esperana. No necessariamente
todos esses sintomas devero estar presentes, mas muitos so comuns.
Diferentemente da depresso, a distimia pode deixar o indivduo com a
sensao de que este o seu jeito normal de ser, com dizeres como "sempre
fui desse jeito ". H, portanto, uma perda de autocrtica quanto doena, o
que, somado ao baixo interesse em vrias reas da vida, pode levar ao
isolamento ou a uma vida limitada, com poucos relacionamentos sociais,
inclusive dificuldades profissionais e familiares. Normalmente no h um
perodo mais agudo da doena, com os sintomas sendo mantidos de uma
forma estvel durante anos. Contudo, comum ocorrer a depresso
propriamente dita em uma pessoa previamente com distimia.
Como se desenvolve?
A distimia freqentemente comea cedo na vida, na infncia, adolescncia ou
incio da idade adulta, por isso facilmente confundindo-se com o jeito de ser da
pessoa. Em crianas, muitas vezes expressa-se por irritabilidade e mau humor.
Em adolescentes pode associar-se a isolacionismo, rebeldia ou abuso de
drogas, alm da irritabilidade.
Qual a importncia de se tratar a distimia?
Comumente a pessoa com distimia no procura tratamento por esse problema.
Porm, esta uma doena freqentemente associada a outras, como
depresso, transtornos de ansiedade (principalmente transtorno do pnico),
abuso de lcool e drogas e mltiplas queixas fsicas (dores, por exemplo) de
origem psicolgica. Portanto, so pessoas que terminam por recorrer a vrios
tratamentos mdicos, muitas vezes usando vrias medicaes, mas no
tratando especificamente a distimia.
Como se trata?
A distimia em geral requer tratamento medicamentoso, com antidepressivos, e
tratamento psicoterpico, de preferncia associados.
A distimia para ns vista analogamente como a famosa "gua em p" que
para tomar precisamos adicionar gua. Ano aps ano a sade mental inventa
novos nomes para processos arcaicos visando uma falsa melhoria da rea de
sade.
A distimia nada mais do que um transtorno de humor uma depresso leve
mal diagnosticada e tratada! Tanto que seu tratamento em nada se diferencia
do tratamento da depresso. Conforme o texto citado anteriormente um dos
poucos crivos de diferenciao entre a depresso so a ausncia de crises
agudas, que podem ocorrer casualmente o que em nada modifica o tratamento
ou a distino justificando a criao de um novo nome para um estado de uma
patologia.

Jorge Antnio Monteiro de Lima pesquisador em sade mental, Psiclogo e
musico Consultor de Recursos Humanos Consultoria para projetos de
acessibilidade para pessoas com necessidades especiais email:
contato@olhosalma.com.br - site:www.olhosalma.com.br