FUTEBOL

O PAPEL DO SNC NA FORMAO DE CRAQUES

No futebol moderno s entra em campo o
profissional
treinado,
alimentado,
moldado,
conscientizado para superar os limites de velocidade,
agilidade, flego e potncia do chute. Foi-se o tempo
que o esporte era conhecido apenas pela garra e
talento dos atletas naturalmente bem dotados.
Hoje, jogadores com viso de jogo e que dominam a
bola devem ter essas qualidades somadas
habilidade de correr atrs do adversrio como felino
e de evitar ser derrubado por um safano. E por
isso necessrio que se desenvolva fisicamente
um jogador tcnico, para que ele no seja anulado
por um atleta no-tcnico que tenha preparo fsico.
No processo de formao do jogador tcnico, vrios sistemas corporais
esto
envolvidos.
Analisaremos,
aqui,
o
envolvimento
do
sistema nervoso central (SNC) nesse processo de formao.
O nvel mais alto, representado pelas reas de associao do neocrtex e
pelos gnglios basais do encfalo (ncleo caudado, Putamen, ncleo Plido),
est envolvido com a estratgia: a finalidade e a estratgia do movimento
que melhor atinge a meta. O nvel Intermedirio, representado pelo crtex
motor e pelo cerebelo, est relacionado com a ttica: as seqncias de
contraes musculares, arranjadas no espao e no tempo, necessrias para
ativar, de forma suave e acurada, a meta estratgica. O nvel mais baixo,
representado pelo tronco enceflico e pela medula espinhal, guarda relao
com a execuo: ativao do neurnio motor e de conjuntos de
interneurnios (neurnios de associao) que geram o movimento
direcionado meta e faz qualquer ajuste postural que seja necessrio.

Para avaliar as diversas contribuies dos trs nveis hierrquicos ao

movimento, considere as aes de um atacante-cobrador de pnalti parado
em frente ao gol, pronto para lanar a bola. Com base na viso, audio,
sensao exata acerca de onde o corpo est no espao, estratgias devem
ser delineadas para mover o corpo do estado atual para um outro, no qual o
lanamento realizado e o efeito desejado obtido. Vrias opes um
lanamento curvo, um lanamento rpido, um lanamento articulado, entre
outros esto disponveis, e essas alternativas so filtradas atravs dos
gnglios basais e de volta ao crtex at que a deciso seja tomada baseada,
em grande parte, na experincia. As reas motoras do crtex e do cerebelo
tomam, ento, a deciso ttica (jogar a bola ao gol) e enviam instrues
para o tronco enceflico e para a medula espinhal. A ativao de neurnios
no tronco e na medula levam, ento, execuo do movimento. A ativao,
em tempo apropriado, de neurnios motores (motoneurnios) na regio
lombar, gera um movimento coordenado da coxa, perna e ps, enquanto
ajustamentos posturais na regio cervical e torcica evitam que o jogador
caia durante o lance.
Enquanto isso, neurnios motores do tronco enceflico do goleiro so
ativados para manter seus olhos fixos na posio do atacante, enquanto seu
corpo e sua cabea se movem.
Hierarquia do controle motor
Nvel

Funo

Estruturas

Alto

Estratgia

reas de associao do
neocrtex, gnglios da
base

Mdio

Ttica

Crtex motor, cerebelo

Baixo

Execuo

Tronco
medula

enceflico,

De acordo com as leis da fsica, o movimento de uma bola arremessada no

espao balstico, isto , uma trajetria que no pode ser alterada. O
movimento do jogador quando lana a bola tambm pode ser descrito como
balstico, pois uma vez iniciado no pode ser alterado.
Informaes sensoriais antes do movimento ser iniciado so essenciais para
determinar a posio inicial dos membros inferiores e do tronco e para
antecipar qualquer mudana na resistncia durante o arremesso da bola. E
informao sensorial durante o movimento tambm importante no
necessariamente para o movimento que est sendo executado, mas para
melhorar movimentos similares subsequentes.
No nvel mais alto, a informao sensorial gera uma imagem mental do
corpo e sua relao com o ambiente. No nvel intermedirio, as decises
tticas so baseadas nas memrias das informaes sensoriais de
movimentos passados. No nvel mais baixo, a retroalimentao sensorial
utilizada para manter a postura, a extenso muscular e a tenso antes e
aps cada movimento voluntrio.
medida que as hierarquias sensoriais atingem um pico, tambm comeam
a convergir. Em reas especiais, como o hipocampo, os neurnios comeam
a disparar, em resposta a combinaes de rudos, vises, cheiros e outras
sensaes. Mas o hipocampo no espera que todas as informaes
cheguem de uma s vez para decidir responder. Vai soltando mensagens a
cada pedao de informao ou sensao. O disparo do hipocampo faz
prestar ateno a outras imagens, Ele reflete o fato de que certos detalhes
existem, espalhados pelo resto do circuito sensorial.
Em consequncia, dispara novamente.
Resumindo, a informao inicial leva formao de uma resposta cerebral,
que usada para dirigir a ateno e coletar mais informaes, que
novamente so enviadas ao crebro. Esse processo permite que o
hipocampo seja um rgo de memria, j que toda conexo sinptica
moldada por experincia. O hipocampo est posicionado para reter
memrias especficas, capturar determinada imagem ou estado sensorial e,
ento, usar essa informao horas ou mesmo anos depois para reconstruir
um momento.
Os mais alto nveis do crebro so as cerca de 12 reas de processamento
que formam os lobos frontais. Tais reas processam o que significativo e
merece anlise mais profunda (e no rotineiro).
Quando um pedao da atividade visual, que tem a forma de uma bola, por
exemplo, atinge essa parte do crebro, uma experincia ntida pode
comear a se manifestar.
Agindo em comum acordo com os centros da excitao e emoo
do crebro inferior, com os quais tm conexes ntimas, os lobos prfrontais entram em estado de alerta. Presta ateno tem o efeito de definir

a experincia sensorial. O crtex sensorial comea respondendo ao

panorama maior a bola e depois a outras imagens. A ateno retorna a
tudo para criar contraste. Aumenta o volume dos neurnios que
representam a bola e empurra detalhes irrelevantes, como a presena do
juiz ou colegas de time para a periferia da percepo.
Essa uma das vantagens de o crebro funcionar mais como rede orgnica
de conexes do que como dispositivo de entrada e sada. As reas de
sada podem voltar para trs a fim de alterar as prprias entradas.
Qualquer entrada comea com uma sugesto: Ei, posso ser importante!
Muitas so analisadas, e eventualmente pode haver uma resposta do tipo:
Sim, voc era o pedao que interessava. As vias do crebro desenvolvem
uma soluo.
Quando se fixa a ateno em certo detalhe ocorre um enorme fluxo de
pensamentos, emoes e associaes. A totalidade do crebro preparada
para responder ao evento focal com todos os recursos disponveis. Portanto,
perceber a viso da bola traz superfcie associaes mentais
armazenadas. Mesmo no momento em que o jogador reconhece a bola,
pensamentos relevantes comeam a efervescer dentro dele. Existe
adversrio na vizinhana? Devo levar a bola at o gol ou dar passe? Os
centros de excitao iro tomar decises sobre preparar o corpo para a
ao. As reas motoras, atrs das regies pr-frontais na lmina do crtex
frontal, estaro engrenando para executar intenes que comeam a se
formar.
O crebro aprende a totalidade de cada movimento e extrai (responde
tambm) o aspecto central.
Bons jogadores de futebol precisam de reflexos incrveis. No jogo
profissional, um chute potente pode fazer a bola rolar a mais de 200 Km por
hora e entrar na rede em 1/3 de segundo. Mal d tempo para um
principiante enxergar a bola. Mas os melhores jogadores conseguem ver a
bola nitidamente para se lanar ao ataque e ainda driblar o adversrio com
uma preciso de frao de segundo.
Apesar de parecer que o sistema nervoso trabalha velocidade de um raio,
no bem assim. Mesmo conduzindo sinais a vrias centenas de
quilmetros por hora, os nervos necessitam de tempo para transformar
entrada em sada. Leva ao menos 20 milsimos de segundo para as
mensagens percorrerem o comprimento do corpo. Os sinais visuais levam
em torno de 50 a 100 milsimos de segundo para chegar ao crebro. Uma
vez dentro dele, outras conexes so necessrias para transformar sinais
brutos em resposta mental. Totalize esses atrasos e seria impossvel
acompanhar uma bola indo diretamente ao gol.
De fato, experimentos laboratoriais mostram quanto tempo o crebro leva
para integrar novas informaes. Quando se pede jogadores iniciantes que
chutem a bola assim que a luz pisca, eles levam 200 milsimos de segundo,

1/5 de um segundo. Cerca de 120 milsimos de segundo so necessrios

para registrar o fato de que a luz piscou e outros 80 para dar o chute. Esse
tempo necessrio para uma simples tarefa que no exige pensamento.
Para qualquer outra que requer ateno, o atraso da resposta fica prximo
de meio segundo.
O crebro de profissionais treinados simplifica o problema gastando o menor
tempo possvel.
Para subir e descer at o fim da hierarquia de processamento, a resposta
mental leva meio segundo. Criar pontes entre centenas de reas corticais
exige trabalho. O crebro pode criar atalhos nessa resposta e reagir fora dos
padres, cortando o tempo de processamento de 500 milsimos de segundo
para apenas 200. Existem estruturas cerebrais especializadas nesse
trabalho. Um agrupamento de centros nervosos, os gnglios basais, abrigase dentro dos hemisfrios cerebrais, observando silenciosamente os
padres de ateno e a tomada de decises na lmina cortical acima. Em
vigilncia, os gnglios basais comeam a ver quais padres sensoriais
produzem mais tarde determinada resposta. Eles podero fazer,
literalmente, um curto-circuito para a produo daquele estado de sada.
Assim que o tipo certo de sensao comea a chegar, os gnglios basais
podero disparar a mesma resposta de maneira imediata, sem pensar. A
tarefa ser feita como se o crebro superior tivesse ponderado
cuidadosamente a sua resposta. Esse um truque inteligente para poupar
tempo, que funciona quando o crebro experimenta a mesma situao em
ocasies suficientes para conseguir uma conexo na forma de hbito. Isso
vai reverter em um padro de ao fixa ou automatismo. Mas tal atalho s
reduz o atraso na resposta de meio segundo para 1/5 de segundo.
Os crebros antecipam, ficam craques em adivinhar. Podem supor que
cada novo momento ser parecido com o anterior. Mesmo que exista
surpresa, aquilo que o crebro registrou um segundo atrs continuar sendo
verdadeiro no futuro, gerando expectativas sobre o que vir.
Os gnglios basais no so a nica parte do crebro que vigia as atividades
do crtex e aprende com elas. O cerebelo um rgo especializado no
ajuste fino do encadeamento temporal dos movimentos. O cerebelo
responde por apenas 1/10 do volume do crebro, mas contm bem mais da
metade de seus neurnios; possui muito mais clulas nervosas que o crtex
inteligente. Um neurnio do cerebelo faz 20 vezes mais conexes
sinpticas, quase 200 mil, em comparao com cerca de 10 mil, para um
neurnio cortical mediano.
O cerebelo usa alas de processamento muito simples, perfeitas para a
sincronia das aes, e no para formar um quadro complexo da conscincia.
Esta a tarefa do crtex, com suas conexes ramificadas e seus mapas
sensoriais.

 certamente assim que os atletas competem. Agem sobre previses.

Experimentos mostram que os goleiros profissionais conseguem adivinhar a
direo da bola em um pnalti, observando apenas o movimento do
atacante. O primeiro instante do voo da bola suficiente para extrapolar
toda sua trajetria. Caso a bola voe de maneira imprevisvel a menos de
200 milsimos de segundo, no haver tempo para ajustes. O goleiro ir
girar o corpo segundo uma previso errada. Resultado: perder a bola. Os
profissionais leem o jogo, contam com a antecipao. Ns fazemos
exatamente o mesmo para lidar com situaes corriqueiras.