LIMPEZA DO FGADO E DA VESCULA

Voc sabe por que importante eliminar a pedras do fgado e da vescula?

O fgado funciona como um dispositivo de limpeza do corpo metabolizando hormnios, lcool e
medicamentos. Ele faz a modificao dessas substncias para que no tenham efeito
prejudicial no corpo (ou seja, faz uma desintoxicao). A sujeira que sobra dessa limpeza de
substncias txicas do fgado eliminada pelos dutos biliares.
Quando h clculos biliares (pedras na vescula) ocorre a obstruo desse canal o que
compromete a capacidade de desintoxicao do fgado. Prejudicando seriamente o equilbrio
do corpo provocando problemas na digesto e absoro dos alimentos.
A limpeza de fgado e vescula um poderoso procedimento para a sade do seu organismo.
Vou explicar para vocs agora os detalhes da preparao da limpeza.
Durao: 6 dias
Alimentao: evitar bebidas geladas (s deve beber lquidos quentes ou temperatura
ambiente), evitar alimentos de origem animal (carne de qualquer tipo \ leite e derivados \ ovos)
e frituras.
Praticamente 6 dias como vegano, para mim esta parte foi uma novidade mesmo, acho que a
primeira vez na vida que fico tantos dias sem comer carne.
Durante os 6 dias: voc deve tomar 1 litro ou mais de suco de ma por dia.
No 6 dia voc ir logo cedo tomar um 1 litro de suco de ma e a seguir poder fazer um caf
da manh bem leve. O almoo ser sua ltima refeio antes da limpeza e deve ser algo
tambm leve como arroz com legumes. Aps isso voc no poder mais comer nem beber
nada (apenas gua) at 30 minutos antes da limpeza
Limpeza
- s 18h prepare o sal amargo (4 copos de 200 ml com 60g de sal amargo) e tome um copo de
200 ml. O ideal usar um canudo e tampar o nariz pois o gosto ruim.
- s 20h tome outro copo de 200ml de sal amargo.
O sal amargo um laxante e dever fazer voc evacuar vrias vezes.
- s 21:45 esprema com as mos 180 ml de suco de limo, use uma peneira para evitar os
gominhos do limo. Acrescente 125 ml de azeite de oliva extra virgem e misture bem (use uma
coqueteleira ou um mixer).
- s 22h deve-se tomar a mistura limo + azeite. Use um canudo e procure tomar rpido. Deixe
uma colher de mel do lado para por na boca para tirar o gosto o ruim e evitar de vomitar.
preciso ateno agora, esta mistura deve ser tomada em p!
Aps tomar a mistura voc deve se deitar imediatamente (para as pedras comearem a sair)
deite-se de costas (barriga para cima) elevando bem a cabea com alguns travesseiros. Voc
tambm pode se deitar do lado direito com os joelhos dobrados.
ATENO: NO SE DEITE DO LADO ESQUERDO isso pode fazer com que as pedras fiquem
enroscadas. Fique deitado pelo menos de 20 a 30 minutos.
Na manh seguinte:
- s 6:30 tome o terceiro copo de sal amargo.
- s 8:30 tome o ltimo copo de sal amargo.
A partir das 10:30 voc pode voltar ingerir alimentos gradativamente conforme orientaes do
vdeo.
CUIDADOS E CONTRA INDICAES
- O ideal que seja feita num dia tranquila em que voc no trabalhe no dia seguinte;
- Pessoas que sofrem de diabetes, hipoglicemia, infeco por fungos (cndida), cncer e
lceras estomacais no devem ingerir o suco de ma.

- No faa a limpeza se estiver sofrendo de alguma doena aguda (gripe, dengue, febre, etc.),
mesmo que seja um simples resfriado.
AVISO LEGAL:
As informaes apresentadas tem carter meramente informativo.
Este vdeo no pretende substituir as recomendaes mdicas.
O uso destas informaes fica inteiramente a critrio do expectador.
As afirmaes feitas aqui so baseadas na opinio e pesquisa do prprio Tegon Junior.
O autor no se responsabiliza por efeitos adversos nem consequncias da utilizao dos
procedimentos descritos.
Consulte seu mdico ou nutricionista antes de realizar qualquer procedimento.
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