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Essas e outras histrias so muito comuns na rotina de hospitais de todo o mundo. Porm
esto longe de ser crendice popular ou misticismo. A cincia comprovou que a f pode at
curar. Nesse contexto importante destacar que a espiritualidade e a religio so fatores
diferentes. Para Niura Padula, neuropediatra e pesquisadora da Universidade Paulista de
So Paulo (Unesp), a religio uma somatria de dogmas e ritos preconizados por um
determinado grupo. J a f a conexo com algo mais profundo, no precisa
necessariamente estar ligada a nenhuma religio, mas sim com o exerccio de tica, da
moral, da caridade e solidariedade, explica.
Espiritualidade e cura
O pesquisador e mdico Francisco Habermann (Unesp-Botucatu), tambm afirma que o
conceito de espiritualidade est ligado ao conhecimento da alma humana. A
espiritualidade independe de qualquer formalidade e ultrapassa o de religio,
complementa.
A ligao entre espiritualidade e sade conhecida desde o incio das culturas mais
antigas. Mas, desde que a cincia comeou provar as origens das doenas fsicas, foi
feita a diviso: religio cuida do esprito e cincia, do corpo. Agora se sabe que alm do
corpo tambm temos o lado espiritual, e podemos unir ambos e chegarmos
espiritualizao da medicina. Assim podemos fazer melhores diagnsticos e aprimorar os
processos de cura, diz o especialista Niura.
Cultivando a espiritualidade
Que crer importante um fato, mas como fortalecer a f? Para cultivar a espiritualidade preciso
acreditar na vida, ser positivo e crer que h uma razo para os acontecimentos. Para Ricardo Monezzi,
pesquisador e psicobilogo do Instituto de Medicina Comportamental da Universidade Federal de So
Paulo (Unifesp), importante acreditar no prprio potencial e em dias melhores. A f algo profundo,
um sentimento que transcende o corpo, por isso necessrio confiar em uma fora superior. um
processo individual, e cada um precisa descobrir como cultivar esse sentimento, diz. Confira algumas
dicas para aumentar a f:
Converse com pessoas espiritualizadas e busque conselhos.
Conviva com o prximo, tentando sempre se colocar em seu lugar nas adversidades (seja altrusta e
solidrio).
A meditao um exerccio cerebral que foca o pensamento e traz conforto e tranquilidade, alm de
melhorar a memria.
Pratique tcnicas de respirao: a maneira como respiramos pode afetar como pensamos e tambm
como agimos.
Conhea as terapias orientais que buscam estabelecer o equilbrio da energia. Ioga uma tima opo.
Concentre-se no dia de hoje. O amanh incerto e o passado no retorna. Pense que voc s tem o
dia de hoje para viver.
Procure uma religio que combine com o que voc acredita.
Se mesmo assim tiver dificuldades, procure ajuda de um terapeuta. Com a terapia, voc poder
encontrar algumas respostas e se reestruturar em momentos difceis.
Alm disso, pessoas espiritualizadas cometem menos suicdio, ficam menos tempo
internadas nos hospitais e geralmente tm mais qualidade de vida. Elas acreditam que a
vida tem um objetivo e aceitam as adversidades com mais clareza e no se sentem
desamparadas nos momentos difceis, relata o pesquisador Monezi.
Uma pesquisa realizada pela Universidade de Toronto (Canad), liderada pelo professor
de Psicologia Michael Inzlicht, constatou que a f pode diminuir a ansiedade, a depresso
e o estresse. Os participantes realizaram um teste, conhecido como Stroop, onde foram
analisadas as atividades cerebrais dos indivduos, e foi comprovado que a crena tem um
efeito calmante cuja consequncia a diminuio da ansiedade, bem como o medo de
enfrentar o que nos parece incerto e desconhecido.
Novo paradigma
Como tem reagido a medicina convencional diante dessa nova realidade? De acordo com
Paulo de Tarso Lima, coordenador do Setor de Medicina Integrativa e Complementar do
Programa Integrado de Oncologia do Hospital Israelita Albert Einstein (SP) e autor do livro
Medicina Integrativa a cura pelo equilbrio (MG editores), os profissionais da sade
entenderam que o ser humano precisa cuidar do corpo, mente e esprito. E atualmente, em
algumas escolas de medicina, os alunos j possuem matrias sobre a importncia da
espiritualidade no processo de cura.
O mdico dever abordar o paciente de forma humana, entender e explicar o que h por
trs das doenas e discutir como ele v a doena e a cura. Os mdicos precisam
respeitar seus pacientes. Escut-los com ateno e indicar tratamentos que possam ajudar
nesse processo, explica Lima .
importncia da f como coadjuvante da cura dos males orgnicos. Alm de curar, cultivar a
f muda os hbitos, torna os indivduos mais saudveis, atenua sintomas de doenas,
pode levar cura e traz um sentido na vida de cada um. Crer preciso.
Poder da F
Segundo os estudiosos, todo ser humano tem imanente dentro de si um poder
que o torna capaz de criar tudo aquilo que deseja com uma vontade firme e
persistente. De acordo com essa premissa, somos feitos imagem e
semelhana de Deus, como afirmam as Escrituras Sagradas. Essa capacidade
nos inerente e responde de maneira diretamente proporcional s nossas
crenas e convices. Esse poder que bem poderia ser chamado de "vontade
inquebrantvel"
ou
"desejo
da
alma"
poder
da
f.
floresta
cultuando
as
foras
da
natureza.
Por qu??? Essa uma pergunta que tm muitas respostas. E cada resposta
depende de quem foi inquirido a respeito. O catlico atribuir o resultado do
seu "milagre" a um determinado santo. O evanglico atribuir sua cura
interveno direta de Jesus Cristo. O pesquisador atribuir ao poder da sua
prpria mente. O mago atribuir o resultado sua capacidade de entrar em
sintonia com a Energia Original do Cosmos. Mas, quem teria razo em suas
afirmaes?Todos ou nigum? A verdade que ningum com sabedoria se
atreveria
responder
tal
pergunta.
que
certa
vez
Thomas
Edison
foi
questionado
acerca
do
dos
eltrons
em
um
fio
condutor.
estava
inteiramente
ancorada
no
poder
da
f.
Vejamos
alguns
trechos:
os
olhos
se
lhes
abriram.
(Do
Evangelho
de
Mateus);
Depois chegaram a Jeric. E, ao sair ele de Jeric com seus discpulos e uma
grande multido, estava sentado junto do caminho um mendigo cego, Bartimeu
filho de Timeu. Este, quando ouviu que era Jesus, o nazareno, comeou a
clamar, dizendo: Jesus, Filho de Davi, tem compaixo de mim! E muitos o
repreendiam, para que se calasse; mas ele clamava ainda mais: Filho de Davi,
tem compaixo de mim. Parou, pois, Jesus e disse: Chamai-o. E chamaram o
cego, dizendo-lhe: Tem bom nimo; levanta-te, ele te chama. Nisto, lanando
de si a sua capa, de um salto se levantou e foi ter com Jesus. Perguntou-lhe ao
cego: Que queres que te faa? Respondeu-lhe o cego: Mestre, que eu veja.
Disse-lhe Jesus: Vai, a tua f te salvou. E imediatamente recuperou a vista, e
foi
seguindo
pelo
caminho.
(Do
Evangelho
de
Marcos);
E eis que certa mulher, que havia doze anos padecia de uma hemorragia,
chegou por detrs dele e tocou-lhe a orla do manto; porque dizia consigo: Se
eu to-somente tocar-lhe o manto, ficarei s. Mas Jesus, voltando-se e vendoa, disse: Tem nimo, filha, a tua f te salvou. E desde aquela hora a mulher
ficou
s.
(Do
Evangelho
de
Mateus)
Uma anlise mais profunda, nos mostra que o poder da f independe de fatores
exteriores ao ser humano. Isso no significa que devemos negar as influncias
externas
determinando
nosso
destino.
No
estamos
afirmando
isso.
ou
seu
automvel,
sem
conhecer
seus
mecanismos.
Saiba mais...