Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Prof. Ms. Kleber Trevisam

Educao Fsica e Qualidade de Vida

na Escola - Objetivos
Reconhecer a Educao Fsica como meio de
promoo da educao para a sade e o ensino de
habilidades para a vida, na estruturao de ambientes
saudveis para criar e melhorar a qualidade de vida na
escola e nos locais onde ela est situada e no
fortalecimento da colaborao entre os servios de
sade e de educao visando a promoo integrada
da sade, alimentao, nutrio, lazer, atividade fsica
e formao profissional.

Educao Fsica e Qualidade de Vida

na Escola - Ementa
Significados, definies e parmetros da qualidade de
vida;
Educao para a sade em atividade fsica,
estruturao
de
ambientes
saudveis
e
intersetorialidade entre educao sade meio
ambiente;
Possibilidades de estruturao de programas de
qualidade de vida na escola.

Educao Fsica e Qualidade de Vida

na Escola

Contedo Programtico

Definio, conceitos e parmetros de Qualidade de Vida

Conjunto de conceitos e aplicaes sobre a promoo da sade e da qualidade de vida na escola;
Programas de preveno de agravos e doenas, em especial aquelas que atingem as crianas e
adolescentes.
Estratgias para o desenvolvimento de habilidades para uma vida saudvel;
Indicadores de qualidade de vida e sua importncia no ambiente escolar;
A importncia da educao fsica escolar no crescimento e desenvolvimento para uma vida com
qualidade, o estado nutricional e o crescimento saudvel dos escolares;
A educao nutricional
A associao entre o estilo de vida ativo e a alimentao.
A preveno de doenas crnicas no-transmissveis;
As contribuies do jogo na educao fsica escolar;
Formas de avaliar a postura corporal na escola;
O consumo de drogas na escola;

Qualidade de Vida

O que Qualidade de Vida?

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida
CASA TIPO APARTAMENTO COM DOIS QUARTOS,
SALA DE DOIS AMBIENTES, COZINHA, BANHEIRO,
AREA DE SERVIO, VARANDA E TERRAO COBERTO
AT A METADE COM UM BANHEIRO, CASA TODA EM
PISO E AZULEJO, LOCAL EXCELENTE, NO FAVELA,
MAS UMA COMUNIDADE(!?), DOCUMENTAO DE
POSSE REGISTRADA NA PREFEITURA E NO
CARTRIO, VILA RESIDENCIAL, PORTES FECHAM AS
ONZE DA NOITE E S ENTRAM MORADORES
INTERESSADOS EM VER O IMOVEL

Qualidade de Vida
Gonalves e Vilarta (2004) estabelecem que
Qualidade de Vida lida tanto com esferas objetivas
como subjetivas de percepo.

Qualidade de Vida
Esfera Objetiva (Condio e modo de vida): considera
fatores como alimentao, moradia, acesso sade,
emprego, saneamento bsico, educao, transporte,
ou seja, necessidades de garantia de sobrevivncia
prprias de nossa sociedade, que se apresentam na
forma de bens materiais a serem consumidos.

Qualidade de Vida
Esfera Subjetiva (estilo de vida): tambm leva em
conta questes de ordem concreta, porm, considera
variveis histricas, sociais, culturais e de
interpretao individual sobre as condies de bens
materiais e de servios do sujeito. Abrange aspectos
emocionais, expectativas e possibilidades dos
indivduos ou grupos em relao s suas realizaes, e
a percepo que os sujeitos tm de suas prprias
vidas, abordando, inclusive, questes imensurveis
como prazer, felicidade, angstia e tristeza

Qualidade de Vida

Qualidade de Vida
Pesquisas e expresses das prticas promotoras da
sade e do bem estar das populaes;
Polticas pblicas de valorizao da coletividade;
Avano da produo do conhecimento das rea
biomdica (no s no tratamento e cura como na
preveno);
Pesquisas sobre as relaes sociais e individuais com
o ambiente.

Qualidade de Vida
Os estudos em Qualidade de Vida utilizam-se de 4
abordagens:

Socioeconmica;
Biomdica;
Psicolgica;
Geral.

Qualidade de Vida

Abordagem socioeconmica:
Taxa de analfabetismo
Nveis de escolaridade da populao de 15 anos e mais
Nveis de escolaridade da populao de 18 a 24 anos
Produto Interno Bruto (PIB) per capita
Renda mdia domiciliar per capita
Razo de renda
Proporo de pessoas de baixa renda
Taxa de desemprego
Taxa de trabalho infantil

Qualidade de Vida
Abordagem biomdica:
Melhorias nas condies de vida dos enfermos;
Condies de sade e funcionamento social.

Qualidade de Vida
Abordagem Psicolgica:
Reaes subjetivas de um indivduo s suas vivncias;
Como percebe sua vida, felicidade e satisfao.
( limitada por desconsiderar os aspectos ambientais.)

Qualidade de Vida
Abordagens Gerais:
Multidimensional;
Complexa e dinmica, difere de pessoa para pessoa de
acordo com o contexto social e o ambiente.

Qualidade de Vida
Sua conceituao deve utilizar parmetros subjetivos
e objetivos.
Subjetivos

Objetivos

Bem estar

Satisfao das necessidades

bsicas

Felicidade

Necessidades criadas pelo

desenvolvimento econmico
e social

Amor

Prazer
Realizao pessoal

Qualidade de Vida
SER -> habilidades individuais, inteligncia, valores,
experincias de vida...
PERTENCER -> relaes interpessoais (grupos,
servios sociais, programa de recreao...)
TRANSFORMAR -> trabalho voluntrio, programa
educacionais, atividades relaxantes, oportunidades de
desenvolvimento...

Qualidade de Vida
IDH ndice de Desenvolvimento Humano
Utiliza 4 indicadores:

PIB per capita;

Expectativa de Vida;
Taxa de Alfabetizao de pessoas com 15 anos ou mais;
Taxa de Matrcula Bruta nos 3 nveis de ensino.

Qualidade de Vida

Municpio
IDHM

1991

2000

Renda 1991

Renda 2000

1991
Longevida
de

2000 Longevida
de

1991
Educao

2000 Educao

Sorocaba
(SP)

0,777

0,828

0,754

0,792

0,72

0,777

0,858

0,915

Campinas
(SP)

0,811

0,852

0,815

0,845

0,746

0,787

0,871

0,925

Fonte: Programa das Naes Unidas para o Desenvolvimento (PNUD) em: http://www.pnud.org.br/atlas/tabelas/

Qualidade de Vida

Posio

Pas

Alto desenvolvimento humano

1
Islndia
2
Noruega
3
Canad
4
Austrlia
5
Irlanda
6
Holanda
7
Sucia
8
Japo
9
Luxemburgo
10
Sua

IDH
0.968
0.968
0.967
0.965
0.960
0.958
0.958
0.956
0.956
0.955

Qualidade de Vida
15
40
46
47
48
49
50
51
52
53
57
58
59
60
61
70
71
72

Estados Unidos
Chile
Argentina
Uruguai
Cuba
Bahamas
Costa Rica
Mxico
Lbia
Oman
Trinidad e Tobago
Panam
Antgua and Barbuda
So Cristvo e Nvis
Venezuela
Brasil
Cazaquisto
Equador

0.950
0.874
0.860
0.859
0.855
0.854
0.847
0.842
0.840
0.839
0.833
0.832
0.830
0.830
0.826
0.807
0.807
0.807

Qualidade de Vida
Qualidade de vida inclui desde fatores relacionados
sade como bem estar fsico, funcional, emocional e
mental, at elementos importantes da vida das
pessoas como trabalho, famlia, amigos, e outras
circunstncias do cotidiano.
percepo do indivduo de sua posio na vida no
contexto da cultura e sistema de valores em que vive e
em relao aos seus objetivos, expectativas, padres e
preocupaes (THE WHOQOL GROUP, 1995).

Qualidade de Vida
Testes:
SF36: relacionado s condies de sade;
WHOQOL: abordagem geral.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida

A Educao Fsica e a Promoo da Qualidade de Vida

na Escola: Desafios na Sade de Comunidades
Escolares
Roberto Vilarta
Prof. Titular em Qualidade de Vida, Sade Coletiva e Atividade Fsica
Faculdade de Educao Fsica - UNICAMP

Educao Fsica e Qualidade de

Vida

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
A Formao em Educao Fsica e a Promoo de
Estilos de Vida Saudveis
O professor de educao fsica tem por objetivo
promover o bem-estar e a qualidade de vida,
contribuindo para a melhoria dos aspectos fsicos, da
autoestima e da integrao dos indivduos no ambiente
e na comunidade onde vivem.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

A Escola e os Programas de Promoo da Qualidade

de Vida

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

Trabalho
Faculdade
Universidade

Escola

Comunidade - Familiares

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

A abordagem cientfica do tema qualidade de vida

na escola depende, necessariamente, de uma
avaliao diagnstica sobre os principais problemas
vividos pelas pessoas, anlise das possveis solues,
definio de estratgias locais e monitoramento do
processo.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

Diagnstico dos Desafios em Sade e Qualidade de

Vida na Escola Contempornea

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
A avaliao da sade e da qualidade de vida no
ambiente escolar, assume significativa importncia
porque permite aos dirigentes e a toda comunidade o
conhecimento da situao real sobre os desafios a
serem vencidos, fortalecendo seu poder de deciso a
partir de informaes especficas geradas pela prpria
comunidade.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Desafios na escola:

Prtica docente;
Alimentao;
Posturas inadequadas;
Baixo nvel de atividades fsicas;
Estresse (professores e funcionrios);
Drogas Lcitas e Ilcitas.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

Promoo da Sade e Qualidade de Vida na Escola:

Estratgias para o Desenvolvimento de Habilidades
para uma Vida Saudvel.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

Promoo da Sade ocorre atravs de medidas

sociais e polticas globais que propiciam, aos
indivduos e coletividades, um maior controle sobre
os fatores que determinam o processo sade/doena.

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Vida na Escola

...a sade encarada como um direito humano

fundamental e um dos pilares necessrios para que o
indivduo e a comunidade possam realizar de forma
plena seus projetos de vida. (ORGANIZACIN
MUNDIAL DE LA SALUD, 1998)

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
OMS Organizao Mundial da Sade;
OPAS Organizao Pan-americana da Sade;
Escolas Promotoras da Sade: tem por finalidade a
aplicao, no mbito escolar, dos princpios e
mtodos
estabelecidos
nas
Conferncias
Internacionais de Promoo da Sade.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
o desenvolvimento de polticas pblicas saudveis e
sustentveis;
a educao para a sade incluindo o componente de
habilidades e competncias para a vida;
a criao e manuteno de ambientes saudveis e
servios de sade escolar,
alimentao saudvel e vida ativa.
(ORGANIZACIN PANAMERICANA DE LA SALUD, 2006).

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

Principais conceitos para a elaborao de critrios e

procedimentos para a certificao das Escolas
Promotoras da Sade

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola

Ambientes Saudveis;
Servios de Sade, alimentao e nutrio escolar;
Participao comunitria;
Educao para a Sade.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Ambientes Saudveis
Apresenta ambiente de respeito diversidade, acolhedor, que
desenvolve a autoestima, o sentido de pertinncia, a
participao, o empoderamento e cultura democrtica na
comunidade;
Desenvolve equidade entre os gneros e relaes no
discriminatrias
Permite gesto escolar participativa e condies adequadas de
trabalho
Apresenta ambiente livre de lcool, tabaco, drogas, abuso,
explorao sexual e violncia;

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Ambientes Saudveis
Proporciona higiene escolar atravs do acesso gua potvel,
coleta seletiva de lixo e esgoto;
Apresenta infraestrutura adequada s necessidades especiais e
s necessidades pedaggicas;
Desenvolve ambiente favorvel aprendizagem;
Cria e mantm reas destinadas para a atividade fsica e
recreao.

Educao Fsica e Qualidade de

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Servios de sade, alimentao e nutrio escolar
Realiza coordenao e planejamento em colaborao com os
servios de sade;
Facilita o acesso aos servios de preveno e ateno em sade;
Desenvolve equipamentos e materiais de informao de acordo
com as demandas;
Implanta sistema de referncia e contra referncia;
Apresenta infraestrutura e equipamentos adequados para a
cozinha, cantina e refeitrio;

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Servios de sade, alimentao e nutrio escolar
Apresenta condies e medidas higinicas nas situaes de
preparo e consumo de alimentos;
Facilita a incorporao de uma dieta saudvel e equilibrada;
Regulamenta a oferta de alimentos vendidos dentro e no
entorno mais prximo da escola;
Implanta programas de hortas escolares;
Proporciona a alimentao em espaos que valorizam a relao
saudvel e a educao.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Participao Comunitria
Desenvolve programas articulados e contextualizados com a
comunidade local;
Possibilita espaos de participao: estudantes e familiares,
docentes, funcionrios e demais membros da comunidade;
Estimula a utilizao criativa do tempo livre e apoia as
organizaes relacionadas com a infncia e adolescncia;

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Participao Comunitria
Proporciona atividades integradoras para crianas e
adolescentes no diretamente assistidos pela escola;
Elabora plano de preveno e manejo de emergncias e
desastres integrados ao plano geral da comunidade;

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Educao para a Sade
Adequada para todas as sries e com o uso de estratgias de
aprendizagem ativas e tcnicas motivacionais;
Elabora currculo sequencial e culturalmente adequado,
abrangendo temas relacionados com a atividade fsica, a
alimentao, doenas crnicas, hbitos posturais, crescimento e
desenvolvimento, preveno do uso de drogas lcitas e ilcitas,
violncia domstica e urbana, meio ambiente sustentvel,
cidadania, entre outros;

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Educao para a Sade
Elabora currculo consistente com os Padres Curriculares
Nacionais (PCN) em Educao Fsica e Temas Transversais:
Sade, Meio ambiente;
Desenvolve tpicos essenciais relacionados com a atividade
fsica e a alimentao saudvel;
Elabora atividades que desenvolvem as habilidades necessrias
para a adoo de comportamentos saudveis;
Elabora tarefas que encorajam e promovem a interao entre os
estudantes e familiares;
Oferece oportunidades de educao continuada para os
professores e funcionrios.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
O professor de educao fsica tem papel importante
na promoo da sade dos escolares e comunidade
envolvida com a escola.
Dentre os principais aspectos que poder abordar
com a comunidade escolar est o incentivo e
promoo de uma vida mais ativa e prticas
alimentares saudveis.
(BOCCALETTO e VILARTA, 2007; CENTER FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION, 2000).

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Vida na Escola
De acordo com Nahas (2001) um indivduo pode ser
considerado sedentrio quando adota um mnimo de
atividade fsica que equivale a um gasto energtico
com atividades no trabalho, lazer, atividades
domsticas e locomoo inferior a 500 Kcal por
semana.

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Vida na Escola
Caminhar, usar escadas, pedalar, praticar esportes, ou
seja, exerccios fsicos e o lazer ativo.

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Vida na Escola
10 Passos para a promoo da alimentao saudvel
na escola:

1 Definir estratgias;
2 Reforar a abordagem da sade a alimentao;
3 Envolver as famlias;
4 Sensibilizar e capacitar os profissionais envolvidos;
5 Restringir a oferta de alimentos no saudveis;
6 Oferecer opes saudveis;
7 Aumentar a oferta e promover o consumo de alimentos saudveis;
8 Auxiliar os servios de alimentao da escola na oferta de alimentos saudveis;
9 Divulgar e trocar experincias;
10 Desenvolver programa contnuo com reavaliaes.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Fatores de risco para a qualidade de vida:

Cigarro;
Bebida;
Sedentarismo;
Sexo sem proteo.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Nessa direo a escola tem um papel fundamental na
orientao dos futuros cidados, atravs de
atividades e aes que visem consolidar um estilo de
vida saudvel desde a infncia.

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
Blog www.unisonerus.blogspot.com
Educao Fsica e Qualidade de Vida na Escola
(Unicamp)
Escola promotora da Sade
Atividade Fsica (pg. 157)

Educao Fsica e Qualidade de

Vida na Escola
What we have learned from the Bogalusa Heart Study.
Gerald Berenson
What we have learned from the young Finns Heart study and from the STRIP project
Eero Jokinen
New insights in fitness of youth and its relation to cardiovascular health.
James R. Morrow

CATCHing Children Early: The role of schoolbased health promotion on cardiovascular

disease and obesity prevention.
Deanna Hoelscher

What we have learned from the Bogalusa Heart Study.

Gerald Berenson
http://pediatrics.aappublications.org/content/103/6/1175.full.pdf+htmlPediatrics 1999; 103:6 1175-1182

Background. Although overweight and obesity in

childhood
are
related
to
dyslipidemia,
hyperinsulinemia, and hypertension, most studies
have examined levels of these risk factors individually
or have used internal cutpoints (eg, quintiles) to
classify overweight and risk factors.

What we have learned from the Bogalusa Heart Study.

Gerald Berenson
http://pediatrics.aappublications.org/content/103/6/1175.full.pdf+htmlPediatrics 1999; 103:6 1175-1182

Objective. We used cutpoints derived from several

national studies to examine the relation of
overweight (Quetelet index, >95th percentile) to
adverse risk factor levels and risk factor clustering.

What we have learned from the Bogalusa Heart Study.

Gerald Berenson
http://pediatrics.aappublications.org/content/103/6/1175.full.pdf+htmlPediatrics 1999; 103:6 1175-1182

Design. The sample consisted of 9167 5- to 17-yearolds examined in seven cross-sectional studies
conducted by the Bogalusa Heart Study between 1973
and 1994.

What we have learned from the Bogalusa Heart Study.

Gerald Berenson
http://pediatrics.aappublications.org/content/103/6/1175.full.pdf+htmlPediatrics 1999; 103:6 1175-1182

Results. About 11% of examined schoolchildren were considered overweight.

Although adverse lipid, insulin, and blood pressure levels did not vary
substantially with the Quetelet index at levels <85th percentile, risk factor
prevalences increased greatly at higher levels of the Quetelet index. Overweight
schoolchildren were 2.4 times as likely as children with a Quetelet index <85th
percentile to have an elevated level of total cholesterol. Odds ratios for other
associations were 2.4 (diastolic blood pressure), 3.0 (low-density lipoprotein
cholesterol), 3.4 (high-density lipoprotein cholesterol), 4.5 (systolic blood
pressure), 7.1 (triglycerides), and 12.6 (fasting insulin). Several of these
associations differed between whites and blacks, and by age. Of the 813
overweight schoolchildren, 475 (58%) were found to have at least one risk factor.
Furthermore, the use of overweight as a screening tool could identify 50% of
schoolchildren who had two or more risk factors.

What we have learned from the Bogalusa Heart Study.

Gerald Berenson
http://pediatrics.aappublications.org/content/103/6/1175.full.pdf+htmlPediatrics 1999; 103:6 1175-1182

Conclusions. Because overweight is associated with

various risk factors even among young children, it is
possible that the successful prevention and treatment
of obesity in childhood could reduce the adult
incidence of cardiovascular disease, overweight,
lipids, blood pressure, insulin, children, adolescents.

What we have learned from the young Finns Heart study and from the STRIP project
Eero Jokinen

Objective: To assess nutrient intakes relevant in the

prevention of cardiovascular diseases (CVD) among
young adults in Finland and to find past and present
determinants of quality of diet.

What we have learned from the young Finns Heart study and from the STRIP project
Eero Jokinen

Design: Prospective study, 21 years of follow-up.

Setting: The Cardiovascular Risk in Young Finns Study,
Finland.
Subjects: At baseline in 1980: 3569 children aged 318
y participated (83% of those invited), and every
second of them (1780) were selected to the dietary
study. At follow-ups in 1986 and 2001: 1200 and 1037
of the original sample, respectively, participated.

What we have learned from the young Finns Heart study and from the STRIP project
Eero Jokinen

Methods: Food consumption was assessed using 48-h

dietary recall. Intakes in 2001 were compared with those
obtained in 1980 and 1986. Nutrients selected for further
examination were those implicated in the risk of CVD:
saturated, monounsaturated, polyunsaturated and n-3
fatty acids, fibre and salt. An index describing the quality of
adulthood diet was constructed. Multivariate logistic
regression was used to identify independent childhood
and adulthood determinants of the quality index.

What we have learned from the young Finns Heart study and from the STRIP project
Eero Jokinen

Results: The average intakes showed substantial changes since

1980. Intakes of fat and saturated fat had decreased, while the
consumption of vegetables and fruit had increased. However, a
great disparity was present between the recommended levels
and actual intakes for many of the nutrients, particularly salt,
saturated fat and fibre. Intake of fat and consumption of
vegetables in childhood and physical activity in adulthood were
important health behavioural determinants of the cardiovascular
quality of the adult diet. Socio-demographic factors, including
education of the subject and their parents, had no significant
associations with diet.

What we have learned from the young Finns Heart study and from the STRIP project
Eero Jokinen

Conclusions: While intakes of energy and nutrients

have changed favourably in Finnish young adults
between 1980 and 2001 with regard to the risk of
CVD, they are still far from recommended levels.
Childhood diet is a significant determinant of adult
diet even after 21 y.
Sponsorship: This study was supported by the
Academy of Finland (grant 77841) and Juho Vainio
Foundation. European Journal of Clinical Nutrition
(2004) 58, 10381045. doi:10.1038/sj.ejcn.1601929

 New insights in fitness of youth and its relation to

cardiovascular health.
James R. Morrow

CATCHing Children Early: The role of schoolbased health promotion on cardiovascular

disease and obesity prevention.
Deanna Hoelscher