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  • Características Da Baixa Auto

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    Daiane Ramos
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    Características da baixa auto

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    de 1

    Caractersticas da baixa auto-estima:

    1.

    Insegurana

    2.

    Perfeccionismo

    3.

    Sentimento de inadequao

    4.

    Dvidas constantes

    5.

    Incerto de si mesmo

    6.

    No se permitir errar

    7.

    Necessidade de: agradar aprovao, reconhecimento

    8.

    Sentimento vago de no ser capaz de realizar nada depresso

    O que diminui a auto-estima?


    1.

    Constantes crticas e autocrticas

    2.

    Sentimento de culpa

    3.

    Medo do abandono

    4.

    Receio da rejeio

    5.

    Sentimento de carncia

    6.

    Frustrao

    7.

    Vergonha

    8.

    Sentir inveja

    9.

    Timidez

    10.

    Insegurana

    11.

    Medo

    12.

    Humilhao

    13.

    Raiva

    14.

    Perdas e dependncia (financeira)

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