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ano
Objetivos gerais das metas curriculares:
1. Compreender a importncia da sade individual e comunitria na qualidade
de vida da populao.
2. Sintetizar as estratgias de promoo da sade.
3. Conhecer os distintos nveis estruturais do corpo humano.
4. Compreender a importncia de uma alimentao saudvel no equilbrio
do organismo humano.
GRUPO I
Novo relatrio apresenta indicadores da sade e dos sistemas de sade em 35 pases
Os pases europeus alcanaram uma importante melhoria do nvel de sade das populaes nas ltimas
dcadas. A esperana de vida nascena nos Estados-membros da Unio Europeia (UE) aumentou mais
de seis anos desde 1980, tendo atingido 79 anos em 2010, enquanto a mortalidade prematura diminuiu
drasticamente. Pode esperar-se que mais de trs quartos destes anos de vida sejam vividos sem limitaes
da atividade. O aumento da longevidade pode ser explicado pela melhoria das condies de vida e de
trabalho e de alguns dos comportamentos relacionados com a sade, mas a melhoria do acesso aos
cuidados de sade e da sua qualidade tambm digna de destaque, como o demonstra, por exemplo, a
forte reduo das taxas de mortalidade aps ataque cardaco ou acidente vascular cerebral.
Em 2014, ocorreram 23 991 bitos antes dos 70 anos de idade. J em 2013 verificaram-se 24 810 mortes
prematuras e em 2012, ocorreram 24 944, a que correspondem respetivamente as taxas de 22,6%, 23,2% e
23,3%. O patamar alcanado em 2014 (se comparado com anos anteriores) indicia que a meta fixada para
2020 pode ser alcanada. As causas de mortalidade prematura so distintas consoante os grupos etrios.
No perodo infantil, malformaes congnitas e o baixo peso, por exemplo; nos jovens, acidentes; na idade
adulta, doenas crnicas no transmissveis, como as doenas crebro-cardiovasculares e a doena
oncolgica. Como determinantes das causas de mortalidade, tm sido apontados o tabagismo,
sedentarismo, maus hbitos alimentares (comportamentos e estilos de vida no saudveis).
2. A expresso Pode esperar-se que mais de trs quartos destes anos de vida sejam vividos sem limitaes
da atividade refere-se ao conceito de
(A) anos potenciais de vida perdidos.
(B) esperana de vida de boa sade.
(C) esperana de vida sem doena crnica.
(D) esperana de vida.
5. A qualidade de vida envolve quatro domnios, como por exemplo o ______ estando as causas de morte
prematura includas no domnio ______.
(A) econmico e cultural ... psicolgico
(B) psicolgico e cultural ... biolgico
(C) biolgico e cultural ... econmico
(D) econmico e psicolgico ... cultural
9. Os estilos de vida no saudveis so caractersticos de uma sociedade de risco. Apresenta trs exemplos
de culturas de risco.
10. Classifica cada uma das afirmaes seguintes em verdadeira (V) ou falsa (F).
A A consulta regular do mdico de famlia capacita cada pessoa para a promoo da sua sade.
B A sociedade de risco caracteriza-se por uma grande agressividade e intolerncia.
C O uso indevido de antibiticos tem diminudo a resistncia bacteriana.
D A frequncia da escolaridade obrigatria e o convvio so medidas de capacitao dos jovens.
E As estratgias de promoo da sade devem ser implementadas a nvel individual, familiar e
comunitrio.
F O controlo do espao exterior da escola por adultos responsveis uma estratgia de promoo de
sade individual.
G Alguns agentes patognicos biolgicos tm coevoludo com a espcie humana.
11. Justifica a afirmao: A sade e a sobrevivncia dependem da interao entre a informao gentica, o
meio ambiente e os estilos de vida.
12. Faz a correspondncia correta entre cada letra da coluna A e um nmero romano da coluna B.
Coluna A Coluna B
(a) Conjunto de tomos ligados entre si. (I) Sistema de rgos
(b) Conjunto da faringe, esfago, estmago e intestino. (II) Tecido
Chave
A Cavidade plvica
B Diafragma
C Direo posterior
D Cavidade craniana
E Cavidade torcica
F Cavidade espinhal
16. Ordena as expresses identificadas pelas letras de A a F para reconstitures a sequncia correta de
acontecimentos que ocorrem como resposta do organismo a uma situao de calor intenso, de modo a
manter a homeostasia. Inicia em D.
GRUPO II
Quiz Mediterranean Diet Score
As doenas cardiovasculares (DCV) so a principal causa de morte em Portugal, representando 39% dos
bitos, e esto diretamente relacionadas com os maus hbitos alimentares e de estilo de vida. A dieta
Vegetais 2 chavenas/dia
Fruta 2 peas/dia
Peixe 2 pores/semana
No Sim
Leguminosas 2 pores/semana
0 20 40 60 80 100
4. Relaciona a alimentao mediterrnica com a preveno das DCV, com base em dois hbitos alimentares
referidos no grfico 1.
5. O consumo excessivo de alimentos por compulso alimentar um distrbio alimentar com consequncias
graves para o equilbrio do organismo. Apresenta dois exemplos de outros distrbios alimentares.