Como estou me sentindo? Crtico: Colocar a mo no local do corpo Parabns: valorizar as aes Seja bem-vindo (sentimento) Calma: aprender com os erros com pacincia e gentileza Compreender a origem do sentimento Voc pode mais: ningum perfeito, mas posso ser cada vez melhor Receber os 5 recursos da Imunidade Emocional Sonhador: Cartaz dos sonhos: abrao do F / Pacincia / Paz de esprito / sucesso Autovalorizao / Gentileza Valorizao das aes Receber os recursos dos modelos doadores Realizador: Sensao de presena Pancada + emputecimento Treinar os recursos preventivamente Foco na alegria de agir