Handebol

Principais Fundamentos
1. Recepo - a ao especfica de receber, amortecer e reter a bola de forma
adequada nas diferentes posies e situaes em que o jogador for solicitado.
2. Passe - a ao de enviar e dirigir a bola ao companheiro, de forma correta, para
facilitar a prxima ao. O passe e a recepo so tcnicas utilizadas pelos
jogadores na preparao da finalizao, ou seja, na colocao de um companheiro
em condies favorveis de arremessar a bola em direo ao gol adversrio.
3. Arremesso - a ao de enviar a bola em direo ao gol adversrio, aplicando um
forte impulso (fora) na mesma, para dificultar a ao do goleiro, procurando que
ela adentre ao gol, tendo como objetivo, assim, a marcao de um gol.
4. Progresso - a ao de deslocar-se na quadra, movimentando-se de um lugar a
outro, de posse da bola, obedecendo as regras do jogo no que diz respeito ao
manejo da bola.
5. Drible - a ao de impulsionar e dirigir a bola em direo ao solo, uma ou mais
vezes, sem perder o controle da mesma. O drible serve para progredir na quadra
ou reter a bola em situao especial.
6. Finta - a ao que o jogador realiza, de posse de bola, para dirigir os
movimentos do defensor numa direo falsa, desviando a sua ateno da prpria
real inteno, causando-lhe o desequilbrio. A finta tem como objetivo enganar e
passar pelo adversrio alm de desorganizar a defesa.