Agir Como Se

Há em PNL 4 métodos para acessar recursos.

1. O primeiro e o mais clássico é ancorar uma memória em que utilizou os recursos desejados,
associar-se a eles e trazê-los à situação em que não está utilizando-os.
2. O segundo método é a chamada “modelagem”. Imagine alguém que admira e possui esses
recursos e transforme a imagem de esse alguém na sua própria imagem agora de posse das
qualidades de que precisa.
3. O terceiro método é o uso de metáforas tais como anjos, espíritos, deuses, antepassados,
mandalas ou qualquer outro símbolo que possui esses recursos e o apoia no caminho da vida e
na situação que você precisa.
4. O quarto, o mais simples e extraordinariamente poderoso para ultrapassar qualquer tipo de
limitação, é uma técnica chamada “agir como se”. Em coaching e terapia pedimos ao cliente
para agir como se o objetivo estivesse já atingido.
Primeiro pede-se ao cliente para expressar a crença limitadora ou comportamento inadequado
e depois desafia-se a crença ou comportamento, de forma respeitosa, por exemplo assim:
– Imagine que tratou todas as questões em relação ao aspeto limitador, o que aconteceria se
já conseguisse ver da forma x ou agir forma x?

Qualquer objeção é tratada da mesma maneira:

-Imagine que esta objeção está tratada, quais são então as suas reações, agora?
Esta técnica todos nós usávamos na infância como base para aprendizagem, fundamentado
agora cientificamente pela neurociência, está sendo empregada com extraordinário sucesso
em liderança, no ensino, nos esportes, alta performance pessoal, etc.