O João Paulo não conseguiu manter a velocidade de 12Km/h aos 7 minutos de

teste.

Escala de percepção de esforço Pique do aluno

6 Tempo de
Velocidade
7 Muito fácil teste em
em Km/h
8 minutos
6 1
9
Fácil 7 2
10
8 3
11
Relativamente fácil 9 4
12
10 5
13 Relativamente 11 6
14 cansativo
12 7
15 13 8
Cansativo
16 14 9
17 15 10
Muito cansativo
18 16 11
19 17 12
Exaustivo
20 18 13