PROGRAMA DE EXAME DE FAIXA AMARELA

NAGE-WAZA OSAE-WAZA
O SOTO GARI HON KESA GATAME
O SOTO GURUMA KAMI SHIHO GATAME
KOSHI GURUMA YOKO SHIHO GATAME
O GOSHI TATTE SHIHO GATAME
O UCHI GARI SHIME-WAZA
KO UCHI GARI OKURI ERI JIME
DE ASHI BARAI KATA HA JIME
IPPON SEOI NAGE KANSETSU-WAZA
UDE HISHIGI JUJI GATAME
UKEMI-WAZA UDE HISHIGI UDE GARAMI
MAE UKEMI KUMI KATA
USHIRO UKEMI KUZUSHI
YOKO UKEMI TSUKURI
KAKE