Riscos profissionais

1. RISCOS PROFISSIONAIS
2. LOCAIS E POSTOS DE TRABALHO
3. Os fatores de risco estão associados a: • Locais e postos de trabalho, • Máquinas e
5 equipamentos de trabalho, • Eletricidade, • Incêndio e explosão, • Ruído: causas,
efeitos e prevenção, • Iluminação nos locais de trabalho, • Ambiente térmico:
proteção contra o frio e o calor, • Substâncias químicas perigosas, • Movimentações
manuais de cargas…
4. • Edifícios – Construção estável, – Isolamentos adequados, – Adequado às
10 atividades. • Espaços: – Área mínima por trabalhador: 1,8 m2, – Espaço de circulação,
– Bancadas de trabalho adequadas em altura, – Comandos a distâncias e ângulos
adequados.
5. • Instalação elétrica: – Respeita as regras (legislação própria), – Sem risco de
incêndio/explosão/contacto, – Cabos fora do acesso pedonal ou presos ao chão. • Vias
15 de emergência / evacuação: – Devem estar desobstruídas e utilizáveis, – Devem
conduzir ao exterior ou zonas de segurança, – Deve existir uma saída rápida e sempre
sinalizada, – Deve existir iluminação de segurança, – As portas de emergência não
devem ser fechadas à chave durante o horário de trabalho.
6. • Combate a incêndio: – Materiais acessíveis e em funcionamento, – Sinalização
20 adequada, – Trabalhadores em número suficiente e bem treinados. • Ambiente: –
Arejado (se locais fechados), – Concentração de substâncias tóxicas no ar abaixo dos
limites legislados (a captação deve ser feita junto ao local de emissão), – Temperatura
e humidade adequadas às tarefas.
7. • Iluminação: – De preferência natural, – A iluminação artificial deve garantir a
25 segurança do trabalhador, – Deve ser homogénea e adequadas às tarefas, – Deve ser
suficiente para identificar riscos como obstruções e derramamentos, – Se necessário,
deve-se usar iluminação exterior.
8. • Pavimentos, divisórias, portas e escadas: – Pavimentos fixos e estáveis, –
Pavimentos antiderrapantes (sinalização para pavimentos molhados), – Pavimentos
30 sem inclinações perigosas e saliências ou cavidades, – Resistentes às substâncias
usadas na atividade, – Divisórias transparentes assinaladas, – Portas de correr com
dispositivos de segurança; – Escadas com corrimãos e antiderrapantes, – Marcações
antiderrapantes nas esquinas dos degraus.
9. • Trabalhos em altura: – Uso adequado de andaimes e guardas, – Uso adequado de
35 arnês e cordas de segurança, – Restrição do espaço e sinalização no solo.

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS

Máquinas perigosas:
40 Máquinas de corte
Guilhotinas, serras, rebarbadoras…
Máquinas de furar
Ferramentas manuais
Martelos, limas, chaves de fendas…
45 Máquinas de soldar
Máquinas de vibração
Martelos pneumáticos…
 Perigos e prevenção
Perigos:
Projeção de estilhaços
Cortes
5 Esmagamentos
Morte
Prevenção de perigos com ferramentas manuais
Arrumação das peças em locais adequados
Substituição das peças danificadas
10 Utilização de sacos e malas próprias para o transporte e a arrumação das ferramentas.

Prevenção do trabalho com máquinas

Acertar os cortes
Segurar o equipamento sempre com as duas mãos
15 Fixar as peças de corte e de furar e retirá-las apenas com a máquina desligada
Usar roupas justas
Usar sempre proteção para os olhos e para os ouvidos
Confirmar as garantias
Não aproximar demasiado as mãos…
20

ELETRICIDADE
Perigos elétricos
O maior perigo é o da eletrocussão, que pode ser de dois tipos:
25 – Direta –contato com as partes ativas da instalação;
– Indireta – quando o contato se faz com massas metálicas.

Podem evitar-se estes contatos:

Afastando os cabos e ligações das zonas de passagem e de trabalho
30 Cobrindo as partes elétricas com material isolante
Através do uso de fios terra ou mesmo disjuntores diferenciais.

Medidas de prevenção
35 Tarefas realizadas apenas por trabalhadores certificados
Devem ser mantidas as distâncias de segurança
Devem ser usados equipamentos e meios de proteção adequados
Nos locais molhados, deve usar-se sempre aparelhos portáteis de tensão inferior ou
igual a 24 volts e protegidos diferenciais por disjuntores
40
As ligações devem ser feitas com materiais e conectores normalizados e
periodicamente monitorizados
Os equipamentos devem ser sempre desligados e não se deve puxar pelo cabo de
alimentação…
45
INCÊNDIO E EXPLOSÃO
 Condições para ocorrência
Existência de material combustível que arda (ex. gasóleo)
Existência de um comburente (por norma, o ar)
Existência de focos de energia (os mais comuns são os cigarros, as faíscas, o sol…);
5 Sobrecarga ou curto-circuito de instalações elétricas.

Normas de prevenção
Armazenas os produtos inflamáveis em locais adequados
Utilizar sempre recipientes hermeticamente fechados
10 Proibir o tabaco e a utilização de utensílios suscetíveis de gerar chamas e faíscas
Não misturar substâncias químicas das quais não se conhece a reação
Possuir um bom sistema de deteção, extinção e alarme.

15 21. SUBSTÂNCIAS PERIGOSAS

22. Prevenção (individual) • Uso de máscaras e luvas de proteção; • Conhecimento das
regras e símbolos de segurança; • Ler sempre rótulos e instruções de manuseamento;
• Verificar o prazo de validade das substâncias usadas; • Saber os procedimentos a
tomar em caso de acidente.
20 23. RUÍDO
Ruído - som indesejado e incómodo. A sua unidade de medição é o decibel (DB),
medido por um equipamento a que se chama um sonómetro.
Acima dos 80 db deverá ser utilizado um protetor para os ouvidos, visto já oferecer
riscos para a saúde.
25 Equipamentos ruidosos:
Máquinas de furar e de corte;
Martelos pneumáticos;
Motosserras…

30 Riscos associados:
Perda de audição;
Aumento da fadiga;
Doenças do sistema nervoso;
Aumento dos acidentes de trabalho.
35
Prevenção:
Uso de aparelhos protetores para os ouvidos;
Fazer a revisão periódica das máquinas e equipamentos;
Cobrir ou isolar as partes mais ruidosas.
40 26. ILUMINAÇÃO

A iluminação deve ser, preferencialmente, natural;

Quando artificial, deverá estar adequada às funções realizadas;
A iluminação artificial pode ser com lâmpadas incandescentes ou florescentes.
45 Para evitar situações de fadiga visual, dores de cabeça e outros, deve ter-se sempre
em conta:
A limitação da zona de encadeamento;
 A distribuição conveniente das lâmpadas;
A harmonia entre as luzes artificiais e as cores do local de trabalho.
28.
Prevenção de riscos
5 A rede de iluminação do local deve ser convenientemente planeada;
As lâmpadas devem ser periodicamente limpas;
Devem ser usados reguladores, difusores ou outros dispositivos que permitam regular
a intensidade da luz;
Os locais de trabalho devem ser ventilados;
10 O ângulo de visão do trabalhador e dos focos de luz deverá ser superior a 30 graus.

29. AMBIENTE TÉRMICO

15 Para que uma atividade seja realizada em boas condições, esta deverá ser efetuada
com condições de conforto térmico.
Riscos associados: Ambientes muito quentes Ambientes muito frios
Golpes de calor
Hipotermia
20 Dores de cabeça
Diminuição da capacidade
Desmaios, motora
Desidratação
Perda da muscular…
25 Enregelamento
Má circulação
Congelação…

ERGONOMIA
30
Ergonomia é a ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que este
executa, de maneira a estabelecer uma integração perfeita entre as condições de
trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência
do sistema produtivo.
35 O seu grande objetivo é aumentar a segurança, conforto e produtividade do
trabalhador, para assim aumentar a produtividade da empresa e os consequentes
lucros.

A ergonomia permite:
40 Aumentar a eficácia do trabalhador
Prevenir a fadiga
Diminuir o número de acidentes de trabalho
Diminuir a incidência de doenças profissionais

45 Gestos e posturas a ter em conta:

Assentos adequados à função desempenhada
Dimensões do mobiliário de acordo com o trabalhador
 Movimentação esporádica dos músculos…
34. MOVIMENTAÇÃO MANUAL DE CARGAS

Sempre que um trabalhador movimenta cargas de forma manual, deverá observar

5 alguns procedimentos:
Apoiar firmemente as duas pernas
Manter uma distância entre pés de cerca de 50 cm
Dobrar as ancas e os joelhos na descida e ao pegar a carga
Levantar a carga sempre com as duas mãos e de forma gradual
10 Manter sempre as costas direitas e a cabeça levantada
Evitar espirrar, rir ou tossir, bem como movimentos de torção.

36. Conclusão… • É preciso ter sempre muito cuidado! Commented [PP1]: