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  • Ritual Concetração

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    Teddy Buck
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    Ritual Concetração

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    Qual o objetivo dessa sess�o?

    De que adianta fazer isso bem?

    Que mal pode advir de n�o fazer ou fazer mal?

    Preciso ajust�-lo para torn�-lo desafiador, mas gerenci�vel? Se sim, como posso
    fazer isso?

    Por quanto tempo pretendo gastar com isso?

    Estou calmo e pronto para me concentrar? Se n�o, o que posso fazer para ter uma boa
    mentalidade?

    Como est� meu ambiente?

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