Como fazer corretamente o jejum

Como já dissemos, o jejum deve estar aliado a oração e com vistas a

nutrir a alma e o espírito. Portanto seguem algumas dicas para um jejum
que agrada a Deus, independente do propósito que você tenha em mente:

– Comece o seu jejum com oração. Não tenha pressa, demore-se e

derrame-se na presença de Deus. Ore por sua família, vizinhos, amigos,
igreja, governo, missionários, doentes, presos… Você verá que não
faltará gente por quem orar, mas faltará tempo!

– Cante louvores ao Senhor, adorando-o na beleza de sua santidade. O

hinário de sua igreja (Harpa Cristã, Salmos e Hinos, Cantor Cristão, etc.)
pode ser um ótimo auxílio nessa hora, com cânticos devocionais.

– Medite desapressadamente na Palavra de Deus, confiando que Ele

falará ao teu coração. A Palavra de Deus é pão para a alma!

– Peça perdão a quem você ofendeu. Faça do seu dia de jejum o dia da
reconciliação!

– Aproveite o dia para visitar um parente ou amigo enfermo, e faça por ele
uma oração de fé por cura divina. Dê-lhe também a assistência que lhe for
possível.

– Estenda sua mão para abençoar alguém que está precisando de sua
ajuda. Uma simples doação para aliviar o sofrimento de alguém que se
encontra em aperto é um jejum que agrada a Deus (Is 58.6,7)

– Fale do amor de Deus e da salvação de Jesus Cristo para seus parentes

e amigos, quer presencialmente, quer virtualmente. Não desperdice seu
dia de jejum em fofocas ou em contendas teológicas. Reparta com outros
o pão espiritual com que estás a te alimentar!

– Não estendas teu jejum além do que teu organismo possa suportar, sem
prejuízo para tua saúde física. Todavia, disciplina-te também para não
voltares à mesa ao primeiro roncado do estômago!

Por último, quando fores encerrar teu jejum, novamente ora a Deus,
crendo que estás agora mais forte do que quando começastes o jejum e
confiando que o Senhor fará o que for melhor em relação às causas que
apresentastes a Ele.