Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
INTERPESSOAL -
COMUNICAÇÃO ASSERTIVA
UFCD 0350
Quando eu...
COMUNICAÇÃO falo
escrevo
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
desenho
COMUNICAÇÃO
gesticulo
…estarei a comunicar?
Quando estou em...
silêncio
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL a pensar
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
COMUNICAÇÃO
…estarei a comunicar?
COMUNICAÇÃO ❖ A palavra comunicar provém do latim
INTERPESSOAL comunicare que significa “pôr em
COMUNICAÇÃO comum”.
ASSERTIVA
❖ Pôr em comum, ou trocar ideias,
sentimentos e experiências entre pessoas
que conhecem o significado daquilo que
COMUNICAÇÃO se diz e do que se faz.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
EMISSOR RECETOR
ELEMENTOS DA
COMUNICAÇÃO
❑ EMISSOR:
COMUNICAÇÃO é aquele que emite a mensagem para um ou mais
INTERPESSOAL recetores, por exemplo, uma pessoa, um grupo de
COMUNICAÇÃO indivíduos, uma empresa, entre outros.
ASSERTIVA
❑RECETOR:
interlocutor ou ouvinte, o recetor é quem recebe a
mensagem emitida pelo emissor.
ELEMENTOS DA ❑MENSAGEM:
COMUNICAÇÃO conjunto de informações transmitidas pelo emissor.
❑ CÓDIGO
COMUNICAÇÃO representa o conjunto de sinais que serão utilizados
INTERPESSOAL na mensagem (letras, sons, gestos, …)
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA ❑CANAL:
local (meio) onde a mensagem será transmitida, por
exemplo, jornal, livro, revista, televisão, telefone,
internet, etc
ELEMENTOS DA ❑FEEDBACK:
COMUNICAÇÃO processo através do qual o emissor verifica se o
recetor recebeu corretamente a mensagem.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
CANAIS DE
COMUNICAÇÃO
❖ Quanto mais importante for o emissor,
COMUNICAÇÃO
maior o impacto da mensagem;
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO ❖ O emissor deve estar de acordo com a
ASSERTIVA
mensagem;
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO ❖ Recorre ao uso da palavra escrita
ASSERTIVA ou falada.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL As pessoas não se comunicam apenas por
COMUNICAÇÃO palavras.
ASSERTIVA
Os movimentos faciais e corporais, os gestos,
os olhares, a entoação são também
importantes: são os elementos não-verbais
da comunicação.
COMUNICAÇÃO
VERBAL E
NÃO-VERBAL
COMUNICAÇÃO NÃO-VERBAL
COMUNICAÇÃO EXPRESSÃO
INTERPESSOAL APARÊNCIA
FACIAL MOVIMENTOS
COMUNICAÇÃO DOS OLHOS
ASSERTIVA
COMUNCAÇÃO
NÃO-VERBAL
MOVIMENTOS
COMUNICAÇÃO VOZ FACIAIS
VERBAL E
NÃO-VERBAL POSTURA
Os estilos de comunicação relacionam-
se com a forma que escolhemos para
COMUNICAÇÃO exprimirmos o nosso ponto-de-vista.
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO ESTILOS COMUNICACIONAIS:
ASSERTIVA
❖ Passivo
❖ Agressivo
DIFERENTES
PERFIS ❖ Manipulador
COMUNICACIONAIS
❖ Assertivo
PASSIVO:
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL É uma atitude de fuga perante as pessoas
COMUNICAÇÃO e acontecimentos.
ASSERTIVA
Em vez de se afirmar tranquilamente, o
passivo afasta-se ou submete-se, não age.
❖ Fala confusa.
DIFERENTES
❖ Atitude defensiva, postura encolhida.
PERFIS
COMUNICACIONAIS
❖ Mexendo as mãos, inquieto.
PASSIVO
Ação:
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO ❖ Culpa-se de tudo.
ASSERTIVA ❖ Odeia o assunto
❖ Evita a abordagem direta.
❖ Justificação excessiva
❖ Solicita aprovação.
❖ Cede facilmente.
DIFERENTES
❖ Gera simpatia
PERFIS
❖ Faz com que as pessoas se sintam
COMUNICACIONAIS
culpadas em pedir-lhe as coisas.
PASSIVO
Em resumo:
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL ❖ Comunica uma mensagem de
COMUNICAÇÃO inferioridade: ao sermos passivos
ASSERTIVA permitimos que os desejos, necessidades
e direitos dos outros sejam mais
importantes que os nossos.
❖ Alguém que se comporte de forma
DIFERENTES passiva perde, ao mesmo tempo que
PERFIS permite aos outros ganhar.
COMUNICACIONAIS ❖ Seguir este caminho leva a ser-se uma
vítima e não um vencedor.
AGRESSIVO:
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL A agressividade observa-se através dos
COMUNICAÇÃO comportamentos de ataque contra as
ASSERTIVA pessoas e os acontecimentos.
❖ Postura evasiva.
❖ Postura fechada.
DIFERENTES
PERFIS
COMUNICACIONAIS
MANIPULADOR
Ação:
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
❖ Suspira de impaciência.
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
❖ Irritado, usa expressões como “não
acredito no que estou a ouvir”.
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
EMPATIA
Capacidade para perceber e
compreender os sentimentos e as
COMUNICAÇÃO necessidades de uma outra pessoa.
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO Muitas vezes, é caracterizada como a
ASSERTIVA capacidade de “se colocar nos sapatos
de outra pessoa”.
EMPATIA
Estas pessoas:
❖ Dão aos outros a sensação de terem
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL espaço para explorarem os seus
COMUNICAÇÃO sentimentos, descarregarem emoções
ASSERTIVA e sentirem-se compreendidos, sem
serem julgados.
EMPATIA
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO As competências deste hábito
ASSERTIVA adquirem-se com o desenvolvimento
e prática dos princípios da ESCUTA
ATIVA.
EMPATIA
Manter um bom contacto visual
com quem está a falar.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Assinalar que se está a ouvir
abanando a cabeça ou
COMUNICAÇÃO produzindo um som característico.
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Evitar levantar questões irrelevantes.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Repetir de tempos a tempos as notas
mais importantes dos oradores.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Fazer perguntas relevantes para
encorajar os oradores a continuarem.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Usar comportamentos positivos não
verbais: expressões faciais e
COMUNICAÇÃO linguagem corporal.
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Evitar interromper quando o orador
pára para pensar.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Assinalar compreensão senão mesmo
concordância com os comentários do
COMUNICAÇÃO orador.
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Colocar-se em empatia com o outro,
eliminando juízos imediatos.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Controlar as emoções pessoais.
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Sejam bons ouvintes porque:
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA “Sabedoria é a recompensa que
recebemos depois de passarmos a
vida a ouvir, quando teríamos
preferido falar.”
ESCUTA ATIVA
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
ESCUTA ATIVA
Barreiras gerais do processo de comunicação
COMUNICAÇÃO Subjetivas:
INTERPESSOAL Pode acontecer durante os processos de
COMUNICAÇÃO codificação e descodificação da mensagem,
ASSERTIVA podendo assim situar-se:
Barreiras à
comunicação
Barreiras internas - subjetivas
Ao nível do emissor:
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL ❖ Quando não assimilou os conteúdos que
COMUNICAÇÃO deve transmitir, devido à má perceção das
ASSERTIVA motivações do recetor.
❖ Pelo seu egocentrismo, associado a uma
incapacidade para se colocar no lugar do seu
recetor.
❖ Pela utilização de um código inadequado, em
Barreiras à que os fatores conotativos da mesma língua
comunicação podem revelar-se significativos.
❖ Deficiente elaboração mental da mensagem.
❖ Deficiente escolha dos meios e/ou do local
onde se estabelece a comunicação.
Barreiras internas - subjetivas
Ao nível do recetor:
Tipos de perguntas
no processo de
comunicação
O saber perguntar facilita a relação
interpessoal, desde que essas perguntas
COMUNICAÇÃO sejam delicadas, oportunas e discretas,
INTERPESSOAL respeitando o outro.
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA
As perguntas, quando formuladas
corretamente:
❖ Ajudam a obter informação importante
das pessoas;
Tipos de perguntas
no processo de
❖ Ajudam as pessoas a chegar àquilo que
comunicação pensavam que não sabiam;
❖ Ajudam a perceber o que é preciso
fazer para melhorar.
Qualidades das boas perguntas:
COMUNICAÇÃO ❖ Breves;
INTERPESSOAL ❖ Claras;
COMUNICAÇÃO ❖ Focadas;
ASSERTIVA
❖ Relevantes;
❖ Construtivas;
❖ Neutras (não expressam juízos de
valor);
Tipos de perguntas
no processo de
❖ Abertas.
comunicação
Deve ter-se sempre em conta que
perguntar permite:
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL ❖ Ultrapassar objeções
COMUNICAÇÃO ❖ Obter informações
ASSERTIVA ❖ Analisar detalhes
❖ Suscitar necessidades ou desejos
❖ Mostrar consideração e respeito.
Tipos de perguntas
no processo de
comunicação
FECHADAS
COMUNICAÇÃO Ex:
INTERPESSOAL “Estou a ser clara?”,
COMUNICAÇÃO “Fiz-me entender?”
ASSERTIVA
Tipos de perguntas
no processo de
comunicação
REFORMULAÇÃO
Ex:
Tipos de perguntas
“Está a dizer-me que...?”
no processo de “ A ideia que me quer passar é...?”
comunicação
COMUNICAÇÃO
INTERPESSOAL
COMUNICAÇÃO
ASSERTIVA