Conclusão

Por fim, a importância da orientação e acompanhamento do educador físico é

realmente a melhor forma para se alcançar aquilo que se deseja, independente
da área em que se está treinando. O profissional físico entende muito bem o
funcionamento do corpo humano para poder orientar os exercícios adequados
para cada caso, e é essa a única e final diferença entre uma pessoa qualquer e
um profissional qualificado em educação física, que cursou a área até chegar a
ser um educador físico atuante. Enquanto uma pessoa qualquer, muitas vezes
está treinando ou fazendo exercícios físicos com aquilo que se viu na internet,
ou na TV, muitas vezes forçando o seu próprio corpo e correndo o risco de se
ter uma lesão leve ou até mesmo muito grave, ele, o profissional adequado, irá
te orientar sobre algo que realmente é o correto, já que ele é especializado
dentro dos aspectos físicos do corpo humano.
Hoje em dia, as pessoas estão cada vez mais se preocupando com o seu
próprio corpo, querendo deixa-lo da forma mais “bem vista” e saudável
possível. Para isso, exercícios físicos e uma boa alimentação são essenciais
para termos essa qualidade de vida que tanto se procura. Porém, também
sabemos que para se ter uma qualidade de verdade nos exercícios, é
necessário que um profissional qualificado te atenda. E é nesse quesito que o
educador físico entra. Como já foi dito, ele irá te orientar em tudo o que se é
necessário para se alcançar aquilo que se está almejando da melhor maneira
possível, evitando todo e qualquer tipo de transtorno que um exercício mal feito
e elaborado por uma pessoa qualquer possa causar.