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Meu Minidicionário de Temperos (A - C) PDF
Meu Minidicionário de Temperos (A - C) PDF
L EI TU R AS
paciência F IL ME S E D O CS
temperos A
[A – C]
Publicado por SH IS UI I on 3 DE
AG OSTO D E 2 0 16
Sobre sal e SOB RE MED IDAS? QUA L T EM PE R O? L EI TU R AS
paciência F IL ME S E D O CS
D IC IO N Á RI O DE T EM P E R O S
Absinto Russo: o mesmo que
Estragão.
Meu
minidicion
ário de
temperos Açafrão: Trata-se do pólen de
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Meu
minidicion
ário de Açafrão-da-Terra, Gengibre
Dourado ou Cúrcuma: é uma
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diferentes. Contém curcumina
que tem ação antioxidante, e é
importante no tratamento de
doenças inflamatórias, como
artrite reumatoide e colite
ulcerativa. Também tem efeito
como quelante de metais tóxicos.
Pode ser incluída no preparo de
molhos, ensopados, peixes,
crustáceos, aves, arroz, massas,
risotos e pães.
Meu
preparado com uvas maduras e
envelhecido em barris de
minidicion
carvalho. Usado para temperar
carnes, aves, peixes e em molhos
(termo italiano).
[A – C]
salgados, fácil de encontrar em
farmácias.
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Sobre sal e SOB RE MED IDAS? QUA L T EM PE R O? L EI TU R AS
paciência F IL ME S E D O CS
temperos
considerado sagrado e foi
utilizado em emblemas de nobres.
paciência F IL ME S
Aji-no-moto (Glutamato E D O CS
monossódico): realçador de
sabor em pó que intensifica o
sabor natural dos alimentos.
Muito usado na cozinha oriental e
bastante divulgado na cozinha
por aqui. . Usa-se no preparo, ou
polvilhado depois nos pratos
prontos. Ao contrário do que
muitos pensam, ‘AJI-NO-MOTO’
não é sal e, portanto, não possui a
propriedade de salgar..
Recomenda-se o uso de até
metade da quantidade que for
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adicionada de sal.
Meu
Albahaca: o mesmo que
manjericão (termo espanhol).
minidicion
ário de
temperos
[A – C] Alcaparra: é o botão da flor de
um arbusto nativo do Oriente, da
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AG OSTO D E 2 0 16 cultivado em muitas regiões
quentes. Facilmente encontrada
em vidro, conservada em sal e
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vinagre. Bom em saladas, molho e
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pizzas. Para os molhos, as mais
valorizadas são as de tamanho
pequeno, que não precisam ser
picadas. Ao contrário, da maioria
dos temperos, as alcaparras
guardam seu aroma e seu sabor
depois do cozimento e se
misturam muito bem com a
cebola e azeitona para
caracterizar os pratos
mediterrâneos. Também usadas
como guarnição e ingrediente
básico do “beef-tartar”.
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Meu
minidicion
ário de Alcavaria: o mesmo que
cominho-armênio, kümmel ou
temperos
cominho de pão. As folhas novas
são usadas para enfeitar vegetaias
cozidos. As folhas e as hastes mais
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ário de
erva é usada durante o cozimento
e depois retirada da comida. As
folhinhas secas bem maceradas,
antioxidante e bactericida,
também ajudando na digestão, na
circulação e é capaz de inibir a
ação de bactérias que causam
inflamações.
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minidicion
para peixes, carnes e aquele arroz
que se cozinha com um tablete de
caldo de carne. Usada em diversos
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minidicion
Elemento fundamental na vinha
d’alhos é claro. Membro
aromático e forte da família da
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Meu quiches.
minidicion Allspice: Nome inglês para a
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gostoso e versátil, que valoriza
salgados ou doce, bolos ou pães.
Especialmente indicada para
sopas, ensopados, molhos, bolos
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de frutas e bebidas quentes.
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Sobre sal e SOB RE MED IDAS? QUA L T EM PE R O? L EI TU R AS
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Meu
peixe. Use também em pasta de
queijo. As folhas, como as
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sementes, dão um chá muito
tranquilizantes. Nem é preciso
falar no licor.
ário de
temperos
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Aneto, Dill ou Endro: erva
utilizada como aromatizador de
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Meu Índia.
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ário de
temperos
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Anis Estrelado: o anis estrelado é
da família da magnólia. Quando
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picante.
Sobre sal e SOB RE MED IDAS? QUA L T EM PE R O? L EI TU R AS
paciência F ILde
Arruda: Muitos gostam ME S E D O CS
Meu
minidicion
ário de
Azedinha: utilizada na cozinha
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Alimentícias Não-Convencionais).
Azeite-de-dendê: é o óleo
extraído dos frutos da palmeira. É
ingrediente indispensável na
culinária baiana. O mais correto
seria chamá-lo de óleo.
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ário de
temperos
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Meu
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ário de Beldroega: erva usada em saladas
e sopas, também é uma PANC.
temperos
Requer cuidado a diabéticos e
pessoas com problemas renais,
devido ao ácido oxálico.
Bouquet-garni: palavra de
origem francesa que significa um
ramalhete de cheiros verdes
(ervas frescas). Geralmente é feito
com até cinco ervas como o
tomilho, salsa, louro, manjericão,
entre outros, amarradas em
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maço, ou envolvidas em gaze ou
pano. Usado em sopas e
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ou gaze. É retirado no final do
cozimento.
ário de
temperos C
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ário de
A canela melhora a glicemia em
pessoas com diabetes, podendo
temperos
ser usado sobre as frutas, por
exemplo.
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Capuchinha: É uma erva
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originária do Peru. No século
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XVII, ela foi introduzida na E D O CS
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ário de
temperos
[A – C] Cardamona/Cardamomo:
semente de aroma intenso, da
família do gengibre e é um dos
paciência F IL ME S
Existe em três cores; verde, E D O CS
Meu cardamomo]
minidicion
ário de
temperos
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Cebola: muito versátil, a cebola é,
além de tempero indispensável,
utilizada como prato principal e
até como decoração de pratos.
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Tem quercetina, um flavonóide
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que tem efeito antioxidante e
anti-inflamatório. Frita, é
tradicional da culinária Francesa,
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fica uma delícia na sopa de
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cebola, bifes e legumes refogados.
Experimente na massa de pão de
cebola. EQUIVALÊNCIA: 1colher
de sopa de cebola em pó
corresponde aproximadamente a
1 cebola média. 1colher de sopa
de cebola granulada ou em tiras
corresponde a ¼ de xícara de
cebola “in natura” picada.
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Meu
minidicion Cebolinha ou cebolinha verde:
Um dos cheiros verdes. Parente
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ário de
crespo. Muito utilizado como
condimento em sopas, consomés,
omelete, saladas, molhos e peixes.
temperos É um dos itens da mistura de
Ervas Finas (Fines Herbs).
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ário de
seco.
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paciência F IL ME S E
antiga e muito utilizada para D O CS
minidicion
ser consumida no preparo de
ponches, picles, doces e no café. O
coentro é rico em vitaminas A, B1,
ário de B2 e C.
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Colorau ou Colorífico: é um
tempero de origem brasileira
extraído do urucum moído
misturado a fubá e óleo de soja. É
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usado para dar cor aos alimentos
industrializados, molhos e
minidicion
no sabor. Sua cor laranja-
avermelhada serve para despertar
o apetite. A maneira mais fácil de
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ário de
pães, é adicionado diretamente à
massa. A folha da planta também
temperos
pode ser tritura e misturada com
pimenta do reino, formando um
excelente tempero.
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Meu
[veja aqui detalhes do plantio do
cravo-da-índia]
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O pigmento que dá a coloração
amarela ao curry é chamado de
minidicion
nosso organismo, protegendo as
células dos danos causados pelos
radicais livres. Dessa forma,
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