Coaching

HSM University
Crenças limitantes
Crenças sociais – crenças familiares - mídia
“Não sou inteligente o suficiente”;
“Nunca vou passar nesta prova, pois não
tenho tempo”;
“Tudo é muito complicado na minha vida”;
“Não tenho tempo suficiente para estudar”;
“Sou um fracassado em tudo que faço”.
 O cérebro não entende mensagens assim:
“...não quero mais ser reprovada”,
o seu cérebro vai entender:
“quero ser reprovada”, ignorando o “não”.
Vamos fazer um teste?
Não pense na cor amarela
Ressignificando suas ações e seu MINDSET
É possível superar minhas limitações?
“no veneno está o antídoto?”
Aceita que dói menos!!!
Passado, presente e futuro
Focar no futuro metas congruentes e tarefas alcançáveis
Passado aceitação revisitar aceitar

AÇÃO

As tarefas que devem ser definidas por VOCÊ!

Vamos trabalhar?
1) Estado Atual (EA) e Estado Desejado (ED).
2) Defina o seu OBJETIVO.
● Qual o seu objetivo (sonho)?
● O que objetiva de fato alcançar?
ROADMAP

A B
Visualize-se no Estado Desejado (B) e escreva o que
você fez para chegar até lá, olhe o seu passado e
descreva nesta linha do tempo passo a passo.
ROADMAP

A B
O ponto B pode ser o agora e é possível sempre
que os elementos forem observados,
pois você conseguiu visualizar as AÇÕES
que precisa realizar para chegar ao seu OBJETIVO.
Coaching como ferramenta de alta performance?
Esta é a função do Coaching, o futuro deve ser
aproximado do presente.
Até a próxima LIVE!