CUIDADOS

COM SEU S P ÉS
RETORNO:

1 Tome ao menos 2 litros de água por dia;

2 Não ande com pés descalços;

3 Não lixe os pés , o ato de lixar resseca ainda mais;

4 Use um Hidratante todos os dias;

5 Evite banhos muito quentes;

6 Seque bem os pés após o banho;

7 Use calçados confortáveis;

8 Ao usar calçados fechados use meia evitando atrito:

9 Esfolie seus pés a cada 15 dias, de maneira suave;

1 0 Faça exercícios físicos, vida é movimento.

CONTATO: