Cientistas revelam o impacto que comer

aveia todos os dias traz em seu corpo

Por Poppy Jackson

Hoje em dia quase todo mundo adora aveia. Não se trata de

uma opinião, e sim de um fato. Não acredita em nós? Bem, de
acordo com a empresa de pesquisas de mercado Zion Market
Research, em 2016 a indústria internacional de grãos de aveia
estava avaliada em aproximadamente 2 bilhões de dólares – e
a projeção de valor em 2022 gira em torno de 2,5 bilhões de
dólares. Parte da razão para esse crescimento, argumentam os
especialistas, é o desejo atual das pessoas de seguirem estilos
de vida saudáveis. E quando pensamos em aveia, quase
automaticamente a associamos a uma boa nutrição. Mas esse
delicioso café da manhã é realmente bom para você?