Escritos sobre medo e ansiedade:

Modelo de aprendizagem:

A aprendizagem acontece de várias maneiras. Podemos aprender pela experiência direta. Por
exemplo, uma mulher que foi estuprada poderia aprender uma associação entre o cheiro de
uma colônia específica e perigo, o que a motiva a evitar pessoas com aquele cheiro.

A aprendizagem também ocorre por modelagem e observação, como quando vemos as

reações e os comportamentos de nossos pais e irmãos, e pela instrução, como quando nos
dizem para agir de certa maneira ou não demonstrar certas emoções.