SINOPSE DO LIVRO "Pacote De 4 Livros Para Jejum Intermitente Misturado Com

Dieta Ceto E Dieta Cetose : Planos De Refeição Para Dieta Cetogênica E Jejum
Intermitente – Guia Do Iniciante Para Dieta Vegana Ceto"

Pacote De 4 Livros Para Jejum Intermitente Misturado Com Dieta Ceto E Dieta
Cetose : Planos De Refeição Para Dieta Cetogênica E Jejum Intermitente – Guia
Do Iniciante Para Dieta Vegana Ceto

Poder Do Jejum Intermitente E Dieta Cetogênica : Dieta Ceto E Jejum Intermitente

– O Guia Do Iniciante Para Ceto Intermitente – Receitas De Dieta Cetogênica E
Jejum Intermitente

– Uma Introdução Ao Jejum Intermitente E À Dieta Ceto

– Fazer Uma Mudança Para Uma Melhor Saúde
– O Que É Cetose?
– Ceto Diet E Dieta Paleo
– Carboidratos E Carboidratos Líquidos
– Quanto Tempo Leva Para A Cetose Entrar Em Ação?
– Jejum Intermitente – O Que Significa?
– Jejum E Fome
– Você Vai Sentir Fome Enquanto Jejua?
– Por Que Escolher O Jejum Intermitente?
– Os Líquidos São Permitidos Durante O Jejum?
– O Poder Do Jejum Intermitente E Do Ceto Combinados
– Como Funciona?
– Cronometrar Seu Período De Jejum
– Antes De Começar

Jejum Intermitente E Cetose E Dieta Ceto : Receitas E Plano De Dieta Para Jejum
Intermitente E Dieta Cetogênica – Jejum Intermitente Para Queima De Gordura E
Perda De Peso

• Minha Experiência Com Jejum Intermitente

• Uma Solução Simples E Eficaz
• Capítulo 1: Mais Do Que Apenas Cetose
• O Que O Jejum Faz Para O Seu Corpo
• Cetose Nem Sempre É Igual À Perda De Gordura
• Capítulo 2: Os Benefícios Metabólicos Únicos Do Jejum Intermitente
• Baixos Níveis De Insulina Permitem Que Você Queime Gordura
• Hormônio Do Crescimento Reduz Gordura E Aumenta Massa Magra
• Jejum Intermitente E Seu Metabolismo
• Como É Feito O Jejum Intermitente?
• Capítulo 3: Como O Corpo Obtém Energia Durante O Jejum
• Armazenamento De Energia
• Diferentes Células Usam Diferentes Combustíveis
• A Fábrica De Glicose Do Corpo
• Cetonas Resolvem Dois Grandes Problemas
• Teste De Cetona
• Capítulo 4: Fome E Saciedade