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Aula 01 de 03
O maior erro que os pais comentem com adolescentes. 18 de Outubro de 2022
AULA 1
Quando estamos em atrito com nosso filho adolescente, é fácil esquecer o quanto nós
amamos nossos filhos. Isso resulta no sentimento de culpa e se sentir um fracasso
como mães e pais.
Exercício 1:
Faça uma lista das suas qualidades como mãe ou pai.
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Exercício #2:
Resgate uma memória do seu adolescente quando ele/ela tinha 4 ou 5 anos?
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1. Busca por novidade. Surge de um aumento do desejo por gratificação nos circuitos
do cérebro adolescente, criando a motivação interior para tentar algo novo e sentir a
vida de maneira mais plena, gerando maior engajamento com a vida.
Exercício #3:
"O que os adolescentes precisam para se sentirem encorajados para crescer adultos
responsáveis e seguros?"
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