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  • Ficha de Treinos CDT

    Enviado por

    Danilo Andrade
    10 visualizações2 páginas
    O documento é um modelo de plano de treino para uma equipe esportiva. Ele inclui seções para o objetivo da sessão, atletas disponíveis e indisponíveis, aquecimento, parte principal e observações. O plano de treino pretende organizar e documentar uma sessão de treinamento para uma equipe.

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    Título original

    FICHA DE TREINOS CDT

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    de 2

    @ricardopombosales

    EQUIPE:
    TREINO Nº DATA: __/__/__
    CATEGORIA:
    OBJETIVO DA SESSÃO:
    ATLETAS DISPONÍVEIS: ATLETAS INDISPONÍVEIS:

    PARTE 1 - AQUECIMENTO:

    PARTE 2:

    PARTE PRINCIPAL:

    OBSERVAÇÕES:

    @ricardopombosales
    VISITE:

    https://clubedostreinadores.com.br

    @ricardopombosales

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