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O presente Estágio Curricular Obrigatório II AVALIAÇÃO, PRESCRIÇÃO E
ATENÇÃO Á SAÚDE,foi realizado na academia Vi da Ativa uma academia de
musculação, esse é um trabalho de execução obrigatório acadêmico por meio dele
o educando realiza a pratica profissional e assim podendo elaborar junto com o seu
supervisor a capacidade como a autonomia, criatividade, objetivos, independência e
liderança. A e scolha desse assunto é ao fato de quando um aluno bu sca en trar em
uma academia é de nossa inteira responsabilidade fazer com que ele entenda como
funciona as suas adaptações para que ele compreenda que independente do
objetivo, os resultados vem com o tempo de treinamento e com a pratica continua
dos exercícios e o tempo de descanso necessário.
Iniciando o estágio realizei a observação até fechar a s 12 horas, acompanhava
o meu supervisor nos treinos que ele passava aos alunos,e tirando as duvidas que
iriam surgindo ao longo do estagio, como por exemplo, como ele planeava os
treinos, por dia, por semana, por mês ou de acordo com a necessidade d e cada
aluno(a) pois na hora de montar um treino é preciso levar em consideração á ordem
dos exercícios, avaliações,prescrições, e atenções a saúde de cada aluno(a) .
. E após a este período realizei a participação até completar 12 horas, e para
finalizar em seguida realizei a minha regência onde meu supervisor me deu a
autonomia para fazer o s planos d e aula, com ele me acompanhando e auxiliando,
trabalhei com quatro alunas, cada uma bem diferente da outra, até fechar as 12
horas, na minha regência tive o auxilio do professor Gilberto Sebastião Nunes
registrado no CREF 010930 G/RS, onde o mesmo me au xiliava e tirava minhas
duvidas e dos a lunos referente aos treino s. Não é de hoje que as atividades físicas
e os exercícios físicos vem sendo aplicado como um mecanismo de recuperação,
manutenção e promoção á saúde, onde traz inúmeros benefícios a saúde e bem
estar dos indivíduos, havendo sempre um vinculo entre a pratica e a vida saudável.
Portanto, este trabalho tem como objetivo geral, relatar e refletir algumas
experiências desenvolvidas no processo do Estágio Supervisionado II na área da
Educação Física , constatando a relação da teoria e pratica estudada no âmbito
acadêmico com as práticas dentro da academia no quesito AVALIAÇÃO,
PRESCRIÇÃO E ATENÇÃO A SAÚDE

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Como citado anteriormente acima o presente Estágio Curricular Obrigatório II
AVALIAÇÃO, PRESCRIÇÃO E ATENÇÃO Á SAÚDE, foi realizado na academia Vida
Ativa uma a cademia de musculação situada na cidade de São Sebastião do
Caí/RS,onde l evei a ca rta de apresentação para realizar o meu estágio onde realizei
a observação, participação e regência. As aulas foram realizadas de Segunda feira a
partir das 8:30 as 11:30 de Terça feira a Sexta-feira das 18:30 as 21:30 horas, com
um grupo de quatro alunas mulheres na faixa etária entre 27 a 34 anos.
O motivo para qual eu e scolhi realizar o estágio nessa academia foi por meio
de uma amiga que trabalha nessa empresa e é formada na área da Educação Física
pela mesma instituição que eu estou estudando. Também conheço a academia pois
é bem conceituada em nossa cidade, e a alguns anos atrás eu já treinei na
mesma, desde o primeiro momento fui muito bem recebida por todos desde o dono
da academia, que me acompanhou durante o estágio e por todos os alunos. A
formação do acadêmico depende fundamentalmente do conhecimento técnico
adquirido ao longo do período de sua graduação. No entanto, a capacidade do
estágio resulta basicamente da participação do mesmo que deverá demonstrar
total integração com a academia.
Antes de iniciar o treino de cada al una dentro desse grupo, foi utilizado um
questionário de PAR-Q referente a aptidão física, se o mesmo é praticante ou não
de alguma atividade física, se há algum tipo de doença ou problemas de saúde, e
ate mesmo se tem alguma lesão ou algo que possa interferir nos treinos e a idade.
Após o questionário foi fei to o acompanhamento de cada aluno juntamente com o
profissional da academia, observando a execução e posicionamento durante os
treinos de mu sculação para que não haja nenhum tipo de lesão n o aluno, os
mesmos foram analisados de acordo com sua adaptação e evolução individual.
Depois de ter feito o questionário foi feita a pesagem, e calculado o IMC
(índice de massa corporal) do aluno, para realizar esse processo foi utilizado a
balança de bioimpedância essa balança mede várias composições corporais como:
-Peso corporal;

-IMC, gordura corporal %, musculatura%, massa óssea, água corporal,

BMR( taxa metabólica corporal) calorias que o corpo queima diariamente, idade
corporal, peso visceral, peso protéico
6
Nos últimos anos vem aumentando o número de pessoas que praticam atividade
física procurando ter uma boa qualidade de vida e um bem estar melhor. Com este
crescimento o número de praticantes que treinam por conta própria nas academias,
clubes ou em suas próprias residências também aumentou os programas de
treinamento são de suma importância para verificar o nível da saúde dos alunos.
Estes procedimentos são muito importantes para avaliar num curto prazo a
intensidade moderada de um exercício.
Os programas de atividade física a judam os alunos a evitar futuras lesões e
problemas em seus treinamentos, e assim tendo uma melhor
flexibilidade,autonomia, e uma vida saudável, também ajudando os alunos a terem
uma redução significativa na mortalidade cardiovascular.
Cada aluno tem características e necessidades diferentes, é muito importante
o acompanhamento de u m profissional de educação física para que a execução do
exercício feita de forma adequada e que o aluno não seja prejudicado.
Fatores muito importantes para conseguir ótimos resultados na prática de
atividades físicas regulares são: equipamentos e co ndições adequados para o
exercício, uma alimentação saudável e a qualidade do sono também estão
relacionados com um estilo de vida saudável.
Em razão do estilo de vida de hoje as pessoas estão cada vez mais
sedentárias, porem elas poderiam se beneficiar-se com a pratica regular de
atividades físicas, melhorando o seu bem estar e, ainda, p revenindo surgimento de
doenças (MACEDO et. Al., 2003:TAHARA:SCHWARTZ:SILVA, 2003).
O professor deve sempre ter uma atenção maior e cuidar da postura do
aluno durante o exercício realizado pelo mesmo, se o aluno tiver uma alteração na
postura ele não irá realizar o exercício de forma adequada, e assim poderá
apresentar conseqüências no futuro.
O exercício físico deve ser feito mediante uma avaliação física prévia para
verificar o nível de saúde e aptidão física do indivíduo. As informações obtidas e

7
coletadas pela avaliação física irão fornecer instrumentos necessários para o
planejamento e prescrição de exercício (BOUCHARD, 1990; PATE et al., 1995;
MACHADO; ABAD 2012; HEYWARD, 2013).

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A realização da avaliação física dentro das academias é de indispensável
importância para o resultado do aluno, porque é através dela que podemos
mensurar o real estado do condicionamento físico do indivíduo.Uma avaliação
física baseia-se em três parâmetros: avaliar, analisar e prescre ver .A avaliação
física fornece informações para que os profissionais da área da saúde
principalmente o profissional de educação física possa diagnosticar,
acompanhar e verificar a evolução durante o processo de treinamento
(MACHADO; ABAD, 2012). De modo objetivo ou subjetivo, através da
avaliação pode-se determinar o p rocesso em qu e o indivíduo se encontra e
inicialmente classifica-lo, sendo este um procedimento fundamental para
estabelecer objetivos importantes para prescrição do e xercício físico e
também reajustes durante o processo do treinamento (MACHADO; ABAD,
2012; HEYWARD, 2013). Além disso, através da avaliação encontram-se os
pontos a se rem enfatizados durante o programa de exercício seja para
parâmetros de saúde ou performance (MACHADO; ABAD, 2012). A avaliação
consiste não somente em testes e protocolos de investigações d as aptidões
físicas, mas também em questionários investigativos a fim de estabelecer e
captar o máximo de informações do indivíduo avaliado (CARNEVALI; LIMA;
ZANUTO, 2013).
Avaliar é o momento da coleta de dados que o profissional da educação física
irá realizar através da avaliação física. É na avaliação que será mensurada
todas as medidas das dobras cutâneas para verificar a composição corporal
como: (massa gorda, massa magra, massa óssea, massa residual, p ercentual
de gordura), conforme o objetivo do aluno em um todo.
Analisar é nesta etapa analisamos todos os dados coletados na avaliação,é
uma fase de extrema importância, pois se o professor n ão souber analisar os
dados rigorosamente, o programa de treinamento do aluno pode ficar
prejudicado.

9
Prescrever feito a coleta dos dados, analisar com cuidado e ter interpretado o
resultado, chegou o momento de prescrever um programa de exercícios para
o aluno. O professor dotado d e seu conhecimento técnico e cientifico, deve
ter todo o cuidado para montar u m planejamento meticuloso baseado n os
resultados encontrados na avaliação física, e assim verificando sempre para a
escolha correta de exercícios para os seus alunos.E por fim é muito
importante se atentar a todos a esses requisitos e sempre ter um
acompanhamento de um profissional de educação física quando se resolve
iniciar numa academia e realizar atividades físicas para não ter problemas
futuramente e obter uma boa qualidade de vida saudável.
O profissional de Educação Física é um profissional graduado por uma Instituição de
Ensino Superior, responsável por desenvolver hábitos físicos, prescrever atividades,
orientar e acompanhar aqueles que se inserem no domínio da prática da atividade
física ou desportiva (OLIVEIRA; SILVA, 2009).
No entanto, para que esse profissional seja b em su cedido é fundamental que o
mesmo atue com ética, porque a prática da ética aumenta as chances de
oportunidades, além de melhorar a credibilidade do profissional diante a sociedade e
aumentar seu valor profissional (BORGES; MEDEIROS, 2007)

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A Academia Vida Ativa foi fundada em 2009 com o intuito de atender as

necessidades no que se diz respeito a área d a musculação além dessa
modalidade possui aulas de zumba, jump e circuito funcional. A academia
possui uma ótima infra estrutura,subindo as escadas no segundo andar logo
na en trada nos deparamos a re cepção com um balcão.A academia possui
ambiente climatizado e também tem uma TV e rádio, além de outros possui
os seguintes equipamentos: banheiro feminino, banheiro masculino, sala de
avaliação,  esteiras elétricas de cami nhada trabalha (pernas, costas,
abdominais e g lúteos), bicicletas ergométricas trabalha (quadríceps posterior
da coxa panturrilha, glúteos abdominal e extensores da co luna),  leg press
trabalha (glúteos e quadríceps), cadeiras extensoras trabalha (quadríceps
grupo de músculo localizado na parte anterior da coxa), cadeiras flexoras
trabalha (bíceps femorais, semitendinoso e semimembranoso, músculos
localizados na parte posterior da coxa),  mesas flexoras trabalha (músculos
flexores da perna “posteriores”), Leg horizontal –trabalha(quadríceps, bíceps
femorais,semitendinoso, semimembranoso e glúteos), ou seja toda a
musculatura da coxa,possui vá rios alteres de pesos variados (equipamento
usado para realizar exercícios em treinamentos com peso),  adutor maquinas
trabalha(área inferior do corpo fortalecimento dos adutores) , abdutor
maquinas trabalha ( a articulação da pelve),  supinos retos trabalha (exercício
para peito para ganhar força e massa muscular na porção superior do corpo),
mini trampolim (melhora o condicionamento físico, ajuda a emagrecer, tonifica
os músculos p roporciona maior equilíbrio e coordenação motora),  crossover
(estimula o cre scimento peitoral inferior), rosca scott trabalhar o bíceps
braquial e o coracobraquial, trabalhando extensões e flexões de antebraço e
braço p ara promover o crescimento e fortalecimento dessa musculatura.
Todos os aparelhos e equipamentos se encontram em perfeito estado de
conservação e até tem a lguns aparelhos novos além de possuir um grande
espelho na parede

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
A metodologia utilizada pela a academia é um questionário para os seus
alunos que iniciam na academia explicarei abaixo como funciona.

Como mencionado acima anteriormente o método que a academia Vida Ativa utiliza
é o questionário PAR ´Q, para qualquer pessoa que queira iniciar na academia
passa por esse questionário para ver a aptidão física, se o mesmo é praticante ou
não de alguma a tividade física, se há algum tipo de doença ou problemas de saúde,
se faz uso de algum tipo de medicamento e a te mesmo se tem alguma lesão ou
algo que possa interferir nos treinos e a idade.
O aluno responde o questionário na própria academia, é o momento onde vários
dados são coletados na ficha de avaliação do aluno juntamente com questionário ,
com estes dados coletados, o profissional de educação física arquiva e monta um
perfil adequado para cada tipo de aluno avaliado. Segue anexo a seguir


O público é mui to variado assim como em qualquer outra academia, tem jovens e
adultos de todas as faixas etárias de idade e cada um busca um tipo de objetivo
diferente do outro. Tendo sempre em vista que cada aluno é diferente u m do outro e
os cuidados com os mesmos é sempre ter atenção ao avaliar, ao prescrever e a
atenção voltada aos alunos são fundamentais párea obter ótimos resultados
Sempre acompanhando cada aluno e observando a execução e
posicionamento durante os respectivos treinos para que não haja nenhum tipo d e
lesão no aluno pois o movimento executado de forma incorreta pode acarretar
problemas na saúde dos mesmos.A maioria dos alunos qu e já freqüentam a
academia a mais tempo não pedem o auxilio do profissional de educação física ma s
é sempre bom o profissional se atentar e ficar em cima para que o aluno não seja
prejudicado d e forma alguma em seus treinos. A maioria dos adolescentes que
freqüentam academia buscam pela estética, ganho de massa de muscular e status
nas redes sociais.
Os adultos que freqüentam academia buscam au xiliar nas suas atividades
diárias e por questão de auto cuidado com a saúde e bem estar e ter uma boa
qualidade de vida, também em alguns casos para ajudar na recuperação d e
lesões.O pessoal da terceira idade b usca por uma melhor qualidade de vida,
aumento da felicidade, diminuição de doenças ca rdiovasculares e entre ouros, bem
como uma melhoria nas suas capacidades funcionais e motoras , muitos deles já
com orientação médica.

 
Essa etapa do estagio foi fundamental a participação foi de mui ta importância
para o meu futuro profissional. Para iniciar o estagio o auxilio com o
profissional de educação física e com os alunos nas atividades nas quais me
foram requisitadas, como por exemplo, ajudar os alunos a realizarem
movimentos e os exercícios corretamente, ajudar o professor a elaborar os
treinos para seus alunos. Auxiliar o professor quando precisava nas
avaliações de medidas contribuir agilmente nos respectivos treinos.
A etapa de participação criou um vinculo afetuoso entre eu,professor e os
alunos, a cada dia acontecimentos diferentes, casualidades que envolviam
os alunos e que me chamava atenção para os treinos, foi um momento
importante na minha formação acadêmica e ajudou a contribuir para a minha
vida profissional no futuro . O contato com os alunos faz o ambiente torna-se
muito mais agradável, foi uma experiência única e muito favorável para eu
poder estar realizando minha profissão na pratica, este convívio direto com os
alunos me fez ter várias visões diferentes para utilizar na minha vida futura
como profissional . A participação do d ia a dia do cotidiano da academia
foram abrindo caminhos norteadores me mostrando inúmeras maneiras e
possibilidades de trabalhar com diferentes públicos.
A troca de conhecimento e dialogo sempre foi muito aberta com o dono da
academia sobre diferentes técnicas de treinos aplicados por ele e sobre o
que os alunos mais tinham interesse de realizar em seus treinos

 
PLANO DE AULA - MUSCULAÇÃO
SEGUNDA FEIRA: MEMBROS SUPERIORES E ABDOMÊN
Costas:
Puxador frente 4x12
Remada baixa com triângulo 4x12
Remada curvada com barra 4x12
Ombros:
Elevação lateral 4x12
Elevação frontal 4x12
Desenvolvimento com halteres 4x12
Abdômen:
Abdominal supra no solo 2x30
Abdominal infra 2x30
Abdominal obliquo no solo 2x30
Abdominal prancha 1 minuto, descanso 30 segundos(3 repetições)
TERÇA FEIRA: MEMBROS INFERIORES
Coxas: (quadríceps,posteriores de coxa)
Leg press 4x12
Agachamento com halteres 4x12
Cadeira extensora 4x12
Adutor maquina 4x12
Abdutor maquina 4x12
Glúteos: Exercícios com caneleiras 3x12 sendo 4 repetições ( cotovelos apoiados
no solo sobre o colchonete na posição formando o quatro apoio) com o ab dômen
contraído e as costas alinhadas, estendendo a perna esquerda para trás e para o
alto e volte, repetição com a perna direita ( 4 repetições) cada perna.
Afundo com halteres 4x12
Agachamento sumo com carga 4x12
Obs: tempo de descanso em cada serie 20 se gundos, na troca de exercício 1
minuto de descanso

QUARTA FEIRA: MEMBROS SUPERIORES E ABDOMÊN

Bíceps:
Rosca direta com halteres 4x12
Rosca scott com barra 4x12
Rosca alternada com halteres 4x12
Tríceps:
Tríceps testa 4x12
Tríceps na polia com a corda 4x12
Extensão de halter sob a cabeça 4x12
Trapézio:
Encolhimento com barra pela frente 4x20
Remada alta na polia 4x12
Encolhimento com halteres 4x12

Obs: tempo de descanso em cada serie 20 se gundos, na troca de exercício 1

minuto de descanso.
Abdômen:
Prancha lateral: 2 repetições com 1 minuto para cada lado, descanso 30 segundos
entre cada serie.
Abdominal prancha: 2 repetições com 1 minuto cada, descanso 30 segundos entre
cada serie.
Obliquo no solo 3x30
QUINTA FEIRA: MEMBROS INFERIORES
Coxas: (quadríceps,posteriores de coxa)
Leg press 4x12
Agachamento com halteres 4x12
Cadeira extensora 4x12
Adutor maquina 4x12
Abdutor maquina 4x12
Glúteos: Exercícios com caneleiras 3x12 sendo 4 repetições ( cotovelos apoiados
no solo sobre o colchonete na posição formando o quatro apoio) com o ab dômen

contraído e as costas alinhadas, estendendo a perna esquerda para trás e para o

alto e volte, repetição com a perna direita ( 4 repetições) cada perna.
Afundo com halteres 4x12
Agachamento sumo com carga 4x12
Obs: tempo de descanso em cada serie 20 se gundos, na troca de exercício 1
minuto de descanso.
SEXTA FEIRA: MEMBROS SUPERIORES E ABDOMÊN
Bíceps:
Rosca direta com halteres 4x12
Rosca scott com barra 4x12
Rosca alternada com halteres 4x12
Tríceps:
Tríceps testa 4x12
Tríceps na polia com a corda 4x12
Extensão de halter sob a cabeça 4x12
Trapézio:
Encolhimento com barra pela frente 4x20
Remada alta na polia 4x12
Encolhimento com halteres 4x12

Obs: tempo de descanso em cada serie 20 se gundos, na troca de exercício 1

minuto de descanso.
Abdômen:
Prancha lateral: 2 repetições com 1 minuto para cada lado, descanso 30 segundos
entre cada serie.
Abdominal prancha: 2 repetições com 1 minuto cada, descanso 30 segundos entre
cada serie.
Obliquo no solo 3x30


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Treinos e plano de aula bem preparados e diversificados, boas re petições em seus
respectivos exercícios de treinamento , intervalos de tempo e de descanso entre as
atividades e durante as sessões dos treinamentos excelente. Ao meu ponto de vista
profissional, a aluna (estagiaria), demonstrou boa didática e facilidade para com os
alunos no processo em relação a qualidade da demonstração no projeto da
execução d os exercícios apresentados e princípios diante da observação da pratica
dos alunos.Quando eu tinha al guma duvida eu perguntava ao meu supervisor e o
mesmo sempre com muita atenção me auxiliava.
A aluna sempre teve vontade e interesse buscando ter conhecimentos de
aprendizagem sobre todas as atividades propostas.
Em uma visão geral como profissional da área de educação física tanto na
observação, participação e regência por parte da estagiaria foi muito bem
elaboradas e produtivas, sempre muita atenciosa com os alunos e disposta em
aprender e ensinar

 
A minha vivencia ne sse estagio contribui d e forma extremamente positiva para
minha formação acadêmica e como futura profissional da área da educação física.
Tive algumas duvidas no começo do estagio foi mai s por parte dos equipamentos
de como funcionava e sua funções, mas sempre que eu tinha duvidas sempre
perguntava ao meu supervisor. Fui muito bem recebida como citado anteriormente
acima por todos desde o dono da academia e por todos os alunos.A relação entre eu
e os alunos criou um grande vinculo e a amizade ficou bem marcada, o estagio foi
muito prazeroso e todos os equipamentos e materiais oferecidos não tive problemas
ótimo espaço e uma boa organização.
A academia vem fazendo sempre um bom trabalho e atendendo sempre todas as
necessidades dos seus clientes. Poder contribuir com os treinos dos alunos e
orientá-los quando realizavam os movimentos de forma incorreta , foi de muita
importância para minha vida profissional no futuro, pois é na p ratica na vivencia do
dia a dia em que conhecemos como pro ceder corretamente para sermos ótimos
profissionais no futuro e poder contribuir na vida das pessoa de forma positiva e
obter uma qualidade de vida dos indivíduos.

*
O presente estagio na academia Vida Ativa foi um momento de muita
importância na minha vida acadêmica e como futura profissional de educação física
, obtive a oportunidade de juntar a teoria e pra tica, progredir todos os meus
conhecimentos adquiridos durante os meus estudos na vida acadêmica de forma
mais perceptível.
Foi muito evidente o meu progresso que obtive em relação ao trabalho que
realizei deste o inicio do meu estagio.
A academia me mostrou a importância do profissional de Educação Física,
e o quanto podemos ajudar positivamente na vida das pessoas, proporcionando o
bem estar e uma qualidade de vida mais saudável nas pessoas.
Relacionar com diversas pessoas foi algo muito prazeroso para mim,
interagir com os alunos, trocar conhecimentos com outros profissionais da área foi
de muita importância para cada vez mais eu poder me aperfeiçoar minhas técnicas
de treinos.
Após a conclusão do estagio fico u convincente a importância do profissional
de educação nas academias por ser o encarregado em orientar pela avaliação dos
alunos, de como realizar os exercícios d e modo correto para obter re sultados
desejados e pelo bem estar dos mesmos. Além de eu ter feitos varias amizades
pois já conhecia algumas pessoas , conversar e poder interagir com diversos alunos
foi algo único e muito prazeroso, além de questões de qualidade de vida, saúde e
bem estar como: longevidade vitalidade e até mesmo prevenir doenças crônicas e
metabólicas, como: o besidade, hipertensão, diabetes tipo 2, doenças
cardiovasculares e re spiratórias e contribuir para uma vida mais saudável e menos
pessoas sedentárias com a pratica de exercícios físicos.

+
Esse trabalho no presente estágio teve grande relevância de forma extremamente
positiva para a minha formação acadêmica e futura profissional de educação
física.Os objetivos propostos foram alcançados, as dificuldades encontradas na
pratica foram poucas , minhas duvidas de inicio era o no me do s exercícios e a lguns
aparelhos que eu não tinha muito conhecimento a forma correta e sua função, mas
nada disso me impediu de avançar e seguir a lem. Sempre tive boa di sposição em
aprender e o que eu tinha duvida eu perguntava para ir além para buscar mais
conhecimento e o meu supervisor nunca media esforço pra me auxiliar e ensinar o
que eu não tinha muito conhecimento. Tive oportunidade d e conhecer alguns alunos
e trabalhar com os mesmos para o meu aprendizado, além de influenciá-los para
uma vida mais saudável e ter uma boa qualidade de vida na pratica continua de
atividades físicas .
Consegui mostrar u m pouco deste mundo com possibilidades longe do
sedentarismo, e assim propondo pra ticas onde possam sair da sua zona de conforto
aprendendo a gostar da academia e ver a vida de um jeito mais feliz e saudável e
praticar por vontade própria sem ser obrigado a realizar atividades físicas para obter
uma vida mais saudável e uma boa qualidade de vida.

 
BORGES, E.; MEDEIROS, C. ,-./,-012-031,041256./,72882,369:;-081;<,
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BOUCHARD, C. A0/5280  213088  63<  & 0691B:    ,38038;8  ,7  ;//031
C3,D90<E0. 1ed. Champaign: Human Kinetics, 1990.
CARNAVENALI, J.L.C; LIMA, W.P.; ZANUTO, R. A0/5F52,8  0-6E/052-031,  0
2310382<6<0 <,  1/0236-031,  G 68.051,8  7282,9HE25,8 0  -01,<,9HE25,8I  2 ed. São
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HEYWARD, V. H. J6926=K,  0  ./085/2=K,  <0  0A0/5F52,  7F825,:  14532568
6J63=6<68I6 ed. São Paulo: Artmed, 2013.
MACEDO, C. S. G. et al. 0307F52,8<,0A0/5F52,7F825,.6/66L;692<6<0<0J2<6I
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