Scribd Logo
Fazer o upload

Bem-vindo(a) ao Scribd!

  • Sites

    Enviado por

    Márcio Nascimento
    4 visualizações1 página
    O documento descreve a rotina diária de trabalho em home office de uma pessoa. Ela inclui exercícios pela manhã, almoço, pausas para lanches, academia após o trabalho e estudo à noite. O texto também menciona os benefícios do trabalho remoto, como qualidade de vida, otimização do tempo e maior concentração.

    Descrição original:

    Direitos autorais

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponíveis

    DOCX, PDF, TXT ou leia online no Scribd

    Você considera este documento útil?

    Este conteúdo é inapropriado?

    Denunciar este documento
    O documento descreve a rotina diária de trabalho em home office de uma pessoa. Ela inclui exercícios pela manhã, almoço, pausas para lanches, academia após o trabalho e estudo à noite. O texto também menciona os benefícios do trabalho remoto, como qualidade de vida, otimização do tempo e maior concentração.

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato DOCX, PDF, TXT ou leia online no Scribd
    Sinalizar o conteúdo como inadequado
    4 visualizações1 página

    Sites

    Enviado por

    Márcio Nascimento
    O documento descreve a rotina diária de trabalho em home office de uma pessoa. Ela inclui exercícios pela manhã, almoço, pausas para lanches, academia após o trabalho e estudo à noite. O texto também menciona os benefícios do trabalho remoto, como qualidade de vida, otimização do tempo e maior concentração.

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato DOCX, PDF, TXT ou leia online no Scribd
    Sinalizar o conteúdo como inadequado
    de 1

    https://www.linkedin.

    com/posts/sergio-henrique-leal_pare-de-usar-power-point-j%C3%A1-
    foram-horas-activity-7146220376098877440-Zwp1?
    utm_source=share&utm_medium=member_desktop

    https://www.linkedin.com/posts/william-s-moreira_oportunidade-vagas-correntedobem-
    activity-7148251651173253122-L8A0?utm_source=share&utm_medium=member_desktop

    https://www.linkedin.com/posts/fabiano-rodrigues-7a999186_cursos-de-ia-gr%C3%A1tis-com-
    certifica%C3%A7%C3%A3o-avalie-activity-7148448445354180609-Cab3?
    utm_source=share&utm_medium=member_desktop

    VAMOS FALAR DE HOMEOFFICE

    Minha rotina de trabalho em casa:


    06:00 - Acordo e faço alongamento
    06:15 - Exercícios em casa com o app Queima Diária
    07:00 - Banho
    07:15 - Café da manhã
    07:30 - Começo a trabalhar
    10:15 - Pausa rápida para uma fruta
    10:25 - Volto ao trabalho
    12:00 - Hora do almoço (e dormir um pouquinho quando possível)
    13:20 - Volta ao trabalho
    15:15 - Pausa rápida para um lanche
    15:25 - Volto ao trabalho
    17:00 - Encerro meu expediente e já estou em casa
    17:05 - Café
    17:15 - Academia TotalPass Brasil
    18:30 - Banho
    18:45 - Estudar/Ler
    20:00 - Organizar a casa e desopilar

    O que eu ganho com o homeoffice?


    * Qualidade de vida
    * Otimização do tempo
    * Concentração no trabalho
    * Não canso me deslocando para Capital
    * Entregas melhores

    Só posso dizer que a +A Educação é a melhor empresa 💪👏🙏

    Você também pode gostar