Diga para você mesmo:

Eu agora me blindo, enclausuro-me, protejo-me para que nenhum mal

externo e interno me atinja, em qualquer estado em que eu estiver.
Consciente, inconsciente, eu não quero, eu não admito que algo de
negativo me atinja. Portanto, para tudo que há de negativo no mundo, a
partir desse instante, eu me considero fechado, eu me considero
blindado, eu me considero inatingível, pois todo mal que há no universo,
consciente ou inconsciente, nunca mais me atingirá. Eu quero ficar
blindado para sempre. Já estou blindado para sempre. Porque não quero,
não permito que coisas negativas me atinjam. Nem consciente, nem
subconsciente e nem inconsciente. Todo mal que há no universo, não me
atinge mais. Não há força negativa externa que me atinja, é como se eu
tivesse agora uma couraça, uma proteção. Assim eu quero viver. e assim
será. Faço um pacto mental. Faço um acordo mental. A minha mente não
me deixará jamais absorver coisas negativas. Nem de perto, nem de
longe. Pois tudo que há de negativo no mundo jamais irá me atingir. Eu
quero viver bem. eu quero viver saudavelmente. eu quero ser positivo. e
ao mesmo tempo, abro as portas da minha mente. abro as portas da
minha vida para colher tudo que há de positivo no mundo. Para colher
tudo que há de bom para mim e para a minha vida. Para tudo que é bom
quero manter a minha mente sempre aberta. Usufruindo de todas as
coisas boas que há no universo. No estado consciente, subconsciente,
inconsciente. Faço esse pacto com a minha mente. fechando-a para tudo
que for negativo. e deixando-a aberta, receptiva para tudo que há de bom
e positivo, em qualquer estado em que eu estiver, consciente,
subconsciente ou inconsciente, ou mesmo dormindo, eu me blindo, para
todo o mal. e me abro para toda espécie de bem. Eu me blindo para todo
o mal. e me abro para toda espécie de bem. E assim será. Essa blindagem
vale para hoje, vale para amanhã e valerá para sempre. Só posso
desmanchar essa blindagem, quando eu, conscientemente, não a quiser
mais. Então, terei que negar, não admitir, renunciar, o que eu agora em
comum acordo comigo mesmo, programei e aceitei.