GINÁSTICA LABORAL

E
ERGONOMIA

EDSON LEITE
CREF 000543-G/RR
 Ergonomia

Ginástica
Laboral

Estilo de
Õ

N
Ç

D
S
E

E
F
I

I
Vida

Saúde

Qualidade
de Vida
 ERGONOMIA

ERGOS = TRABALHO

NOMOS = LEI, REGRA

“A ergonomia é o estudo do relacionamento entre o homem e

o seu trabalho, equipamento e ambiente, e particularmente a
aplicação dos conhecimentos de anatomia, fisiologia e
psicologia na solução surgida neste relacionamento”.
 Preparatória
GINÁSTICA
LABORAL

Compensatória

Relaxante
 LER DORT

Presenteísm
Absenteísmo
o
 CARACTERÍSTICAS GERAIS DE UMA
SESSÃO DE GINÁSTICA LABORAL

1. Público

2. Espaço

3. Tempo

4. Atividades

5. Material
 ETAPAS DO ATENDIMENTO

PRÉ AULA PÓS AULA

Planejamento; Agradecimento;
Teste de Equipamentos e Organização do material
atividades; e do espaço;
Organização do material e do Despedida
espaço;
Recepção/Boas Vindas;
Antecipação de Sensações.
 PONTOS DE ATENÇÃO NA AULA
• Apresentação Pessoal;

• Dicção/Vocabulário;

• Comunicação Eficiente (Instrução/Demonstração);

• Correção (ERE);

• Opção/Variação de Atividade;

• Repertório (Plano B, C, D...).

TAREFA
Elaborar e aplicar 3 exercícios de Ginástica Laboral.
OBRIGADO!

CONTATO: 981226632