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Capítulo 6 - Semana 2 - Dia 10 - Estabeleça Metas Realistas 0% acharam este documento útilCapítulo 6 - Semana 2 - Organize-Se Prepare-Se para Fazer Dieta 0% acharam este documento útilCapítulo 5 - Semana 1 - Dia 6 - Encontre Um Técnico de Dieta 0% acharam este documento útilCapítulo 5 - Semana 1 - Dia 7 - Organize O Ambiente 0% acharam este documento útilCapítulo 6 - Semana 2 - Dia 9 - Escolha Um Plano de Exercícios 0% acharam este documento útilCapítulo 5 - Semana 1 - Dia 4 - Elogie-Se 0% acharam este documento útilCapítulo 5 - Semana 1 - Dia 5 - Alimente-Se Devagar E Conscientemente 0% acharam este documento útilCapítulo 5 - Semana 1 - Dia 3 - Sente-Se para Comer 0% acharam este documento útilEscolha duas dietas saudáveis e balanceadas 0% acharam este documento útilCapítulo 5 - Semana 1 - Fortaleça As Bases para Uma Dieta de Sucesso 0% acharam este documento útilCapítulo 5 - Semana 1 - Dia 1 - Registre As Vantagens de Emagrecer 0% acharam este documento útil