1 - maio 2009

GRTIS

Personalidade

JACK HERER
uma vida dedicada ao activismo

publicao trimestral n .

Auto-Cultivo
DICas para A COLHEITA DE VERO*

Sade
Quem no deve consumir cannabis

Gentica

a ilustre desconhecida chegou para ficar

EDITORIAL

A ABRIR

A problemtica social e poltica que envolve a proibio da planta Cannabis Sativa e a sua tpica associao primria s drogas vem sendo tratada do mesmo modo nos ltimos anos: de forma paternalista, inconsciente e pouco eficiente para os reais interesses do Estado e da sociedade civil. Est na altura de deixar de lado a propaganda sensacionalista em que h anos derrapa a poltica ineficaz da preveno, e passar prctica com seriedade, rigor, e pragmatismo. Identificando e tratando o problema de forma racional e no de uma perspectiva ideolgica bsica e contraproducente do no droga sem explicar ao cidado o que ela , e as centenas de outros potenciais usos da mesma planta, a nvel ecolgico, industrial e mesmo sanitrio. Face realidade actual, as autoridades sanitrias deviam preocupar-se em zelar pela sade dos seus cidados, averiguando quantas pessoas consomem, porque consomem, como consomem, quanto consomem, qual o nivel de adulterao do que consomem vindo de mercados marginais, e quais os efeitos a curto, mdio e longo prazo. Urge informar os cidados consumidores acerca das formas menos nocivas, em vez de repetir at ao infinito no droga, chaves para ouvidos que j no acreditam numa verdadeira poltica de reduo de danos. E claro, incentivar a investigao sobre os potenciais teraputicos e medicinais que a planta pode constituir para a melhoria da qualidade de vida de pacientes em que a utilizao seja aconselhada a nvel mdico, algo que acontece nalguns dos mais desenvolvidos pases ocidentais (EUA, Canad, Holanda, Espanha, etc). A nvel ecolgico, econmico e poltico importa valorizar e implementar estudos no sentido de analisar o potencial produtivo da planta a nvel industrial como segmento de mercado hi-tech e em franca expanso no mercado internacional, com cada vez mais marcas automveis de luxo a fabricarem componentes a partir de sub-produtos desta planta, como o caso da Mercedes ou BMW, e porque no falar do potencial para produo de celulose para papel industria de peso na economia nacional. A viso sobre a planta da cannabis no incio do sculo XXI substancialmente distinta da que se tinha at h poucos anos. Muitas janelas polticas se abriram graas perseverana, dedicao obstinada e ao trabalho de uma pessoa como Jack Herer, sempre com um esprito positivo, mesmo nos dias mais difceis. Defendemos a legalizao da posse, do consumo, e do autocultivo para uso pessoal da planta cannabis sativa, assim como para o seu aproveitamento e uso de alto valor econmico, ecolgico e medicinal. Reivindicamos a regulamentao e normalizao do mercado nacional da cannabis como uma medida poltica concreta e funcional no sentido de minimizar os danos associados ao consumo problemtico e/ou desinformado, a nvel fsico, psicolgico ou social, e de estimular o desenvolvimento do que pode ser uma mais valia para uma economia portuguesa que se deseja sofisticada e sustentada. Est na altura de ultrapassar o tabu e invocar a coragem lusitana para, como se diz em bom portugus, pegar o touro pelos cornos. Para informar, debater, credibilizar, lanamos A Folha. Esperemos que seja a primeira de muitas ao vento.
Joo Maia

Fotos dos Leitores*

da praxe, por isso partilhem as vossas imagens e histrias de aventura!
Enviem-nas para: a.folha.pt@gmail.com

Este nosso (agora) leitor de Benfica teve a gentileza de nos avanar esta imagem com o resultado da cpula de AK47 com sativa brasileira, cultivada na sua marquise de cidade com luz solar, alimentada com alguns produtos da linha orgnica Biobizz (fishmix, biobloom e topmax) em terra neutra tambm Biobizz. Na imagem a princesa estava acabadinha de cortar. Infelizmente no restaram sementes para contar a histria e parece que no lhe ocorreu fazer clones. Aproveita enquanto podes pois no haver amanh para essa estirpe... Ser caso para dizer: one of a kind!

nunca se ouviu dizer: fumou um charro, BATEU NA MULHER

Sou consumidor habitual de haxixe, fao-o h mais de 20 anos. No considero que este
tenha um grau de habituao maior do que o tabaco. Pelo contrrio, qualquer consumidor habitual consegue passar sem fumar, [canbis] se necessrio. A isso acrescento que o haxixe, entre outros canabinides, so potenciadores de perodos de calma. Ao contrrio do permitido e legalizado consumo de lcool, nunca se ouviu dizer: fumou um charro, bateu na mulher ou, fumou um charro e matou a me machadada!. Salta vista para qualquer pessoa de bom-senso que o Estado devia legalizar o consumo de canabinoides e, como faz com a indstria do tabaco, controlar a sua qualidade. Assim, em vez de comprar um produto ilegal, e entregar o nosso dinheiro a mafias internacionais que beneficiam da situao, estariamos pelo contrrio a contribuir para esse mesmo Estado, que teima em no reconhecer o bvio. Esta claro uma opinio pessoal. Penso no entanto que a maioria dos leitores desta publicao no pode deixar de concordar comigo.

Jorge Bruto
(vocalista, letrista)
FOTO: VASCO EMIDIO

COMO OBTER A FOLHA

Temos prevista uma distribuio que ir rondar os 100 locais. Enquanto no optimizamos uma listagem, recomendamos que reserves a tua cpia em qualquer grow-shop (comea pelos anunciantes nas nossas pginas); ou na maioria das lojas ligadas cultura alternativa: msica, tattoo, street-wear. Queres distribuir A Folha na tua loja, bar, colectividade, grupo de amigos? Entra em contacto! Tambm podes fazer o download d'A Folha e enviar aos teus amigos por e-mail. www.a-folha.com/download

Capito Fantasma | Bruto & The Cannibals

Director: Joo Maia Editor: Pedro Mattos Produtor: Joaquim Pedro Revisor: Pedro Costa Impresso e acabamento: feitos em Portugal Tiragem = circulao (2009): 10.000 unidades Se achas que podes ajudar de alguma forma... junta-te a ns! Entra em contacto. A causa canbica precisa de todos.

a.folha.pt@gmail.com www.a-folha.com

*Advertncia: A posse e cultivo de sementes no homologadas pelo Estado portugus e pela Unio Europeia punida por lei. A Folha no responsvel pelo uso que dada informao contida nas suas pginas. Apelamos aos nossos leitores que sejam responsveis e respeitem a lei.

NOTCIAS

Informao e comentrios podem e devem ser enviados para: a.folha.pt@gmail.com

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A FOLHA

marijuana continua em cena A Horta de Portugal

Frum online dedicado s couves continua inabalvel

O Horta da Couve um frum dedicado aos utilizadores de cannabis em Portugal. Criado em Janeiro de 2004 por alguns amigos que procuravam um espao onde pudessem trocar experincias, esclarecer dvidas e mostrar as suas ideias livremente, desde ento no parou de crescer e, se descontarmos uma pequena interrupo devido a problemas com a hospedagem da pgina, est online h cinco anos, marcando uma posio no ciber-espao Portugus. Conta mais de 5000 utilizadores registados, e mais do que um simples frum, tornou-se um repositrio de conhecimento que concentra notcias e opinies sobre o panorama canbico nacional e internacional. Durante muito tempo foi o nico orgo de comunicao social canbico em Portugal. Esperamos agora humildemente vir a ajudar nessa funo. Eis um frum til para quem procura qualquer tipo de informao e conhecimento sobre o panorama canbico, ou at dicas sobre horticultura. E vivam as couves!

fcil deixar de fumar erva, o difcil arranjar um bom motivo para isso!
A pea Os Monlogos da Marijuana volta ao palco agora em Maio, no Incrivel Club de Almada (aka Incrvel Almadense), depois de ter passado pelo Caf/Teatro da Comuna, em Lisboa, TEC (Teatro Experimental de Cascais), e seguir em digresso por Vila Real, Lagoa, Sines, Leiria, Porto, Montijo, Moita, Peniche e onde a polcia os deixou ir.... Os fumadores, os no fumadores caretas, e os assim assim, so retratados em dilogos que soltam gargalhadas fceis, fazem despertar conscincias, e levantar tabus em relao planta proibida. Com boa disposio, o texto, devidamente adaptado lingua do Cames e realidade lusitana, extrai um humor sarcstico das situaes tpicas vividas pelo fumador de cannabis e desperta a ateno para pontos importantes como a hipocrisia social em relao ao tema, a importncia da legalizao do consumo e do auto-cultivo, e ainda a necessidade da regulamentao do mercado, sempre longe da apologia ao consumo e de forma bem disposta e divertida. O actor Paulo Duarte Ribeiro confidencia-nos que a ideia da pea veio de Madrid, onde viu a adapatao espanhola da pea original de Arj Barker, Doug Benson e Tony Camin, MarijuanaLogues, que parodia de forma fantstica os famosos Monlogos da Vagina. Chegado a Lisboa, decidiu pr mos obra. A adaptao portuguesa produzida pela A Kind of Black Box assinada e interpretada por Joo Craveiro, Tobias Monteiro e Paulo Duarte Ribeiro. A aco desenrola-se no quotidiano de trs personagens hilariantes e pe o prprio pblico em gravidade zero.

A pea acaba no momento em que... como que foi? (efeitos secundrios)... O melhor mesmo no perder a oportunidade de v-los ao vivo e os mais descuidados que levem fraldas... A reter: durante Maio de 2009 na Incrivel Almadense, sextas e sbados s 22h. Em Junho no Porto, dias 12 e 13 s 22h00 no Teatro S da Bandeira, e dia 21 no encerramento da Feira do Cnhamo. Dia 4 de Julho s 21h30, no Cine Teatro de Alcobaa. Reservas: 963 661 601
monologosdamarijuana@gmail.com | www.monologosdamarijuana.blogspot.com

CALIFRNIA

Projecto para legalizao de marijuana demonstra encaixe de um bilio e criao de centenas de empregos
lao para regular o cultivo e venda de marijuana, taxando-a. Ao legalizar a erva, refere o legislador, o estado poder recolher avultados novos dividendos. Actualmente a erva a maior economia de cultivo da Califrnia, com vendas anuais a alcanar os 14 bilies de dolares. Os legumes so o segundo produto agrcula mais vendido, ficando-se nuns magros cinco a sete bilies. J as famosas uvas californianas somam apenas 2,6 bilies. Se for aprovado, o Marijuana Control, Regulation and Education Act, ir aplicar na Califrnia um controlo sobre a erva semelhante ao do lcool, proibindo a sua aquisio por pessoas com menos de 21 anos. Responsveis das finanas previram que uma medida desta natureza resultaria num ganho de 1,3 bilies de dlares adicionais em impostos por ano. Antnio Ramn Villaraigosa,
o mayor da California pode ter ainda mais motivos para sorrir.

TIRANIA

Jamie Waylett, actor de Harry Potter, preso por produzir cannabis no seu quarto
O actor de 19 anos foi detido em
Westminster aps a polcia encontrar, no Audi que conduzia de forma suspeita, sacos de cannabis. A casa em Camden, Londres, que o actor partilha com a sua me, dois irmos e uma irm foi ento rusgada pela polcia, tendo esta confiscado dez ps de cannabis adulta avaliados em cerca de duas mil libras. As plantas alegadamente cresciam com poderosas luzes hidropnicas (?!), ao lado dos pratos de DJ e PlayStation do actor. Jamie foi ento detido novamente por produo de uma substncia classe B, acusao que poder resultar em 14 anos de aprisionamento. Tanto Waylett como o amigo com o qual foi detido, foram afianados para em Julho serem submetidos a inqurito adicional e testes s substncias. O actor foi uma figura central nos seis filmes da saga Harry Potter, estando o prximo previsto para Julho. Pode ser que s o encarcerem a seguir estreia... que zero, devido ao facto de a planta da cannabis ter mais do que um ciclo anual e um ritmo de crescimento rpido, sendo ao mesmo tempo uma ptima fixadora de carbono. Alm disso, dispensa a utilizao de grandes quantidades de herbicidas, pesticidas e fertilizantes qumicos, diminui a eroso do solo e tem uma ptima taxa de re-aproveitamento de derivados para uma vasto leque de indstrias. Podemos agora juntar os tijolos de cnhamo infindvel lista de utilizaes da planta, que vai desde discos de embraiagem a papel para todos os usos, comida, bebida, roupa ou energia.

Tom Ammiano, membro da assembleia estatal da California, apresentou uma legis-

750 milhes de libras para investigar

Casas construdas com material inovador: cnhamo

O projecto de 3 anos da Universidade
de Bath vai recolher novos dados cientficos e fazer testes com este material a fim de ser utilizado em larga escala para construir habitaes no Reino Unido. O financiamento resulta de um consrcio de institutos e empresas privadas com interesse no desenvolvimento deste produto inovador. O material, constitudo por fibra de cnhamo e cal, ser testado para conhecer a durabilidade, fora e eficincia energtica de edifcios feitos desta liga, comparado com

os materias de construo convencionais. As casa tero um custo ambiental residual e sero muito mais sustentveis. Como refere o professor Pete Walker, director do BRE Centro de Inovao de Materiais de Construo: Faz todo o sentido utilizar materiais de colheitas anuais e renovveis para fazer materais de construo. Em apenas quatro meses trs hectares de cnhamo produzem o suficiente para construir uma moradia T3. Utilizando materiais muito menos poluentes e deixando uma pegada ecolgica muito menor, uma vez que o cnhamo um material que tem uma pegada de carbono menor

HEAD SHOP

tambm

A FOLHA

PERFIL
06

A personalidade maior da causa canbica teria que constar no nmero inaugural dA Folha
Por Pedro Mattos

Jack

Herer
O IMPERADOR SORRI
Jack de 17 anos alista-se no exrcito. Adaptou-se rapidamente vida militar, vindo a tornar-se MP (polcia militar) no ps-guerra da Coreia. A meio dos anos 60, Jack estava fora do servio militar e numa vida de casado tpica de classe-mdia, trs filhos pequenos, alguns empregos como gestor, e uma casa em San Fernando Valley na California. Politicamente era um republicano tradicional, orgulhoso por ser norte-americano, e apoiante do Mr. Conservative Barry Goldwater, cinco vezes senador do Arizona e major general da fora area. Jack chegou a ser a favor de uma crescente interveno militar no Vietname. Estive trs anos na vida militar. Acreditava que a Amrica era o bem, local onde existiam as pessoas mais decentes do planeta. Os tumultos dos anos 60 no o inspiravam, sentindo mesmo repulsa pelos cobardes manifestantes pacifistas por no serem bons-americanos. E o que que causava a transformao de jovens americanos normais em hippies delinquentes parasitas? Para Jack e para a moral social dominante certamente teria ter algo a ver com a marijuana. At ento bastante discreta na sociedade, a cannabis estava associada a imigrantes mexicanos de trabalho clandestino e msicos negros de Jazz. Isto at ser descoberta nos anos 60 pela juventude de classe-mdia e o seu uso se tornar mais comum. To comum que o prprio Bill Clinton a admitiu ter experimentado, mas sem inalar. Jack sentia antipatia pela marijuana e toda a sua associao contra-cultura. Claro que a sua opinio tinha sido moldada por filmes clssicos fantasmagricos e propaganda mais ou menos subtil, qual o comum cidado norte-americano estava permevel mesmo sem o desejar. Mido, experimentas um destes de graa e quando deres por ela ests a cheirar cocana, a chutar herona, e muitas outras coisas que estava certo que me aconteceriam tambm a mim. Em 1967 Jack Herer divorcia-se da me dos seus filhos e, um pouco mais tarde, uma namorada sua fez-lhe a pergunta: Jack, j alguma vez fumaste marijuana? A resposta foi bvia: Claro que no! Mas o amor tem destas coisas. Aos trinta anos de idade deixou cair o preconceito e experienciou sensaes que no imaginava possveis para um ser humano. Quando desceu Terra a sua reaco foi: Porque que isto ilegal? A partir desse momento as palavras dos manifestantes pacifistas passaram a fazer-lhe outro sentido. Afinal se calhar eles no eram cobardes. A Paz, a Liberdade e o Ambiente tornaram-se assuntos muito importantes para Jack.

A nossa histria comea com uma simptica troca de palavras

com Jeannie, a companheira de Jack, tambm activista, sendo quem actualiza regularmente o myspace de Jack com notcias, vdeos e novidades do panorama canbico, a maioria destas obviamente potenciada pela prpria interveno de Jack Herer. Um pouco mais tarde no tempo, Jeannie pede desculpa pela demora na obteno das impresses de Jack, justificando-a com o facto de este se encontrar constantemente na estrada e ser uma pessoa bastante requisitada. Pediu no entanto ao assistente de Jack que tentasse registar em video as respostas ao nosso questionrio, e facultou-nos o contacto directo do prprio Jack. Estou no hospital. Queres que te ligue mais tarde? melhor. Duas horas parece-te bem? Degustei tranquilamente um amigo, enquanto via o video recente de uma conferncia de imprensa dada pelo porta-voz da Casa Branca Robert Gibbs, a ser questionado por Jack Herer. A resposta do co-de-fila de Obama no surpreendeu pelo cinismo, deixando mesmo ares de ignorante no seu riso escarninho. Ou algum ainda pensa que o cnhamo no passa da planta de fumo dos hippies e renegados? Ser que num novo modelo de liderana em plena crise econmica mundial no far sentido procurar e adoptar alternativas coerentes? Afinal trata-se de um recurso natural de produo fcil, econmica e inesgotvel produo, matria prima industrial verstil e energia pouco poluente. Claro que deveria ser o bonacheiro do Jack, em voz prpria, quem o deveria comentar, honrando-nos com a sua sabedoria combativa. Aco real no terreno junto de entidades oficiais, do sector mdico, dos media, de quem poder fazer a diferena, e ao longo de vrias dcadas. Duas horas passaram e terceira o telemvel foi atendido. Jack Herer estava do outro lado. A sua tonalidade vocal continuava a revelar um estado debilitado. Disse-nos ainda estar no hospital, e insistiu: No est aqui ningum. Estou sozinho. Podemos falar vontade. Go ahead with the questions. Avancei com prudncia apesar da insistncia. s considerado o maior cone da cultura canbica contempornea. Como te sentes em relao a isso? Jack ouviu com ateno, comeou a rir, e aps mais algum do seu expressar simptico (mas certamente doloroso) ficou claro que no estaria no seu melhor, e concordmos retomar posteriormente. Trs costelas partidas num jovem de 69 anos no so brincadeira. Achmos contudo que fazia todo o sentido manter o padrinho da causa canbica mundial na nossa modesta edio inaugural e revelar aos nossos leitores o seu perfil e percurso.

Uma Fora da Natureza

Nascido no seio de uma famlia judia de classe mdia em 1939, Jack cresceu em Nova Iorque, levando uma vida pacata e feliz at ao falecimento do seu pai aos 41 anos, quando Jack tinha apenas 14. Em trs anos Jack passou de escuteiro atinadinho a desistente do liceu. Para evitar estar preso duas semanas por conduzir aps anoitecer com uma licena limitada para menores, o jovem

O efeito de estufa uma causa directa da combusto dos combustiveis fosseis. A nica planta capaz de os substituir o cnhamo. < Jack Herer >

O despertar
Com o arranque da dcada de 70 d-se tambm o incio da caminhada de Jack na causa canbica. Em 1973 ganhou alguma notoriedade quando editou o livro ilustrado G.R.A.S.S. Great Revolutionary American Standard Sys-

07

A FOLHA

Se substitures lcool e tabaco por cannabis acrescentas 8 a 24 anos tua vida. < Jack Herer >
tem. A obra tornou-se de culto no underground, vendendo 35 mil cpias. Jack tornou-se instantaneamente uma autoridade na matria. Apesar disso, sentia uma grande limitao de conhecimento, por no saber muito sobre as origens reais da planta ou o seu processo de cultivo, e at que a marijuana (cannabis) era tambm Hemp (cnhamo). No entanto, medida que o seu pequeno livro se ia infiltrando, tambm aumentava o nmero de pessoas que lhe traziam informao sobre a planta e os seus usos. Um mido um dia chegou ao p de mim e disse: Sr. Herer, sabia que se costumava fazer papel com marijuana? Outro disse-me: Sabia que as cordas e velas dos antigos navios eram feitas desta planta? Nunca lhe tinha ocorrido que se podiam fazer produtos industriais, combustveis, medicamentos e muitas outras coisas com a mesma planta que tanto bem-estar lhe proporcionava. Ficou maravilhado e resolveu ir at onde a explorao do conhecimento lhe permitia, na senda de uma planta enraizada na evoluo da prpria espcie humana, encontrando-se registos histricos que remontam h dez mil anos e em vrias partes do mundo. Nesses tempos a planta no s era legal, como essencial sobrevivncia. As sementes davam alimento e a fibra tecidos e cordas. Jack tentava ampliar o seu raio de aco, mas nem mesmo a NORM (National Organization For The Reform of Marijuana Laws) o levou a srio. Consideravam-no demasiado focado na questo cnhamo em vez de nos direitos dos fumadores de marijuana, prioridade para eles. Se nos dias de hoje nem o grosso dos utilizadores de canabinoides faz ideia do que realmente tem em mos (e no falamos do lixo txico embutido no haxixe de rua), imagine-se a sociedade norte-americana de ento. A micro-organizao construda para a reforma das leis vigentes possua uma viso to turva e unidireccionada que, para eles, Jack utilizava o cnhamo como desculpa para a legalizao do cannabis, o que s poderia descredibilizar a sua mensagem. Mas este mensageiro da razo estava longe de baixar os braos. O seu livrinho G.R.A.S.S. continuava a vender-se no circuito alternativo, e em particular nas duas headshops pertencentes a Captain Ed Adair. Um belo dia, Jack Herer entrou numa destas lojas com o seu fato de poliester branquinho. Apesar do visual destoar, os seus ideais eram to prximos dos de Captain Ed que estes se tornaram amigos e cmplices nos anos vindouros. Jack j teria adoptado as calas de ganga e a t-shirt quando fez um pacto com Ed que se veio a tornar clebre: Trabalhar todos os dias at que a cannabis seja legal, at morrer, ou at completar 84 anos. Ambos estavam de acordo: enquanto houvessem pessoas presas por causa da cannabis isso seria uma injustia demasiado grande para ser tolerada, e motivo vlido para trabalhar todos os dias sem cessar. Infelizmente Captain Ed foi vitimado pela leucemia muito antes dos 84 anos. No entanto, juntamente com Herer, recolheu centenas de milhar de assinaturas para inmeras aces de protesto e legalizao.

Direita: com o seu irmo de armas Captain Ed (RIP). Ao lado: o tpico ar bonacheiro de Jack, algures na dcada de 70. Em baixo: activismo em tempos actuais

populao, surge o presidente-eleito Ronald Reagan para cortar mais uma fita. Este pergunta qual a razo do protesto dos canadianos l fora. Estava a confundir a folha de cannabis ostentada numa bandeira com a folha de cer, smbolo do seu pas vizinho. Reagan indignou-se com os manifestantes canbicos (para ele a marijuana deveria ser combatida com pulso firme pois causava danos cerebrais irreversveis) e mexe os seus cordis. Jack e outros activistas so ento detidos pela polcia sob o pretexto de um absurdo processual ligado a terrorismo (sabotagem em tempo de guerra). Os manifestantes detidos pagam a multa de cinco dlares e saem em liberdade condicional, mas Jack Herer resiste. Recusa-se a pagar e perde em julgamento. Recorreu, mas o tribunal supremo dos Estados Unidos recusou-se a ouvir o seu caso. Resultado: em 14 de Julho de 1983 Jack Herer apresenta-se para cumprir pena numa priso federal. Os seus companheiros de crcere, detidos por roubar bancos e automveis, acharam piada a estar lado-a-lado com um homem que apenas se recusou a pagar uma multa de cinco dlares por difundir informao sobre cultura canbica. Este tipo de deteno poderia ter incomodado muita gente, mas h sempre uma via alternativa de abordar as situaes, mesmo as mais difceis. No havia rdio, televiso, filmes... Nada para me distrair, a no ser uns gajos a cantar canes gospel a capella. O que faria algum com tamanho gnio, integridade e fora interior?

A sua obra prima

O Rei Vai Nu (edio Via Optima em Portugal) simplesmente aquele que , ainda nos dias de hoje, considerado o registo elementar na compreenso do vasto paradigma canbico. Publicado pela primeira vez em 1985, a origem de The Emperor Wears No Clothes The Authoritative Historical Record of the Cannabis Plant, Hemp Prohibition, and How Marijuana Can Still Save the World, remonta a 1973, quando Herer comeou a compilar, juntamente com o seu camarada Captain Ed Adair, inmeras informaes. O livro tornou-se altamente popular no s pelo assunto, mas pela combinao de documento cientfico, histrico, anlise jornalstica e exposio de realidades sociais, econmicas e polticas inconvenientes, com uma abordagem por vezes custica e irreverente. Uma escrita acessvel com profundidade acadmica, combinada com pitadas de humor, imagem e ilustrao. Estima-se que 600 mil cpias tenham j sido impressas desta obra desde 1985, existindo tradues em dezenas de idiomas. Em 2001 o livro ia na sua dcima primeira edio. Actualmente est tambm disponvel para consulta (s texto) na internet. Apesar de to expressivos nmeros, Jack leva uma vida humilde, continuando a canalizar as energias (tambm) financeiras resultantes das vendas dos seus items (livros, CDs, filmes e at cachimbos de sua criao) para a causa canbica.

Galileu dos tempos modernos

Uma noite, em 1974, Jack teve aquilo a que chamou uma revelao. Todo o conhecimento que havia reunido convergiu numa nica viso. Uma viso maior. Nela, o cnhamo poderia salvar o mundo. Virtualmente tudo o que hoje em dia feito de rvores e petrleo poderia em vez disso ser produzido com cnhamo. Jamais seria necessrio o abate de rvores para pasta de papel, um papel to bom que nem amarelece com o tempo. Combustvel limpo pode ser obtido com a biomassa da planta do cnhamo, um combustvel apto a ser aplicado em carros, fbricas e centrais elctricas. O cnhamo seria tambm utilizado para tecido. E isto emitindo uma fraco muito menor de qumicos poluentes do que os originados no processamento da madeira e do algodo. Jack Herer visualizou um mundo salvo da poluio, chuvas cidas, aquecimento global, desflorestao... E praticamente toda a gente o tomou por louco. Os meus prprios filhos vieram ter comigo e disseram: Pai, ests a ir longe de mais com essa coisa da legalizao do cannabis. Andas nisso h trs anos mas agora foste longe de mais. A verdade que at pessoas dentro da causa canbica se afastaram de Jack. Aos olhos deles a ostentao da bandeira da salvao do mundo tornava a coisa demasiado irrealista, o que afugentaria a pessoa comum, e onde estivesse um louco como Jack Herer ningum se quereria envolver. Felizmente a sua carapaa forte o suficiente e em 1979 abriu, com o seu inseparvel amigo Captain Ed, a primeira loja-de-rua do cnhamo, em Venice Beach. Tornou-se no vendedor de artigos de cnhamo da California. O homem que vendia a roupa de tecido invulgar, os artefactos engraados, e passa a palavra. Onde quer que Jack se encontre, ele espalha a mensagem de uma via alternativa.

A sade o limite
Em 15 de Julho de 2000 enquanto discursava, Jack sofre um ataque cardaco de intensidade moderada, acompanhado de trombose, e fica impossibilitado de falar e mover o lado direito do seu corpo. A luta pela recuperao foi uma constante que resultou em sucesso, e em maio de 2004 Jack revelou que o segredo residia no tratamento com o poderoso cogumelo psicadlico Amanita Muscaria. Tomado ao longo do dia em pequenas doses (juntamente com cannabis) provocou efeitos psicadlicos subtis. mas incrementou significativamente a sua habilidade de falar. Nos dias de hoje Jack Herer continua permanentemente a lutar pela causa canbica, a estar presente em inmeras aces de informao e protesto, a dar entrevistas, a escrever artigos e divulgar informao til e surpreendente, sobre por exemplo, avanos no combate ao cancro, agora com a eficaz ajuda da internet.
www.jackherer.com | www.myspace.com/hempjack | www.youtube.com/jackherertv

Os anos 80
Com o incio da era Reagan intensificou-se a represso. Em 1981 Jack tem outro dos episdios que o celebrizaram. Um belo dia, ao fazer activismo pelo cnhamo junto da

A FOLHA

CRNICAS DO CANNABISTO
08

, habitante do distante planeta Cannabisto e intrpido explorador intergalctico, concordou partilhar a experincia acumulada pelos cultivadores canbicos de todo o universo desde o Big-Bang at agora, para que o conhecimento canbico estivesse disponvel universalmente e para todo o sempre. A primeira fase das suas crnicas remonta passagem pelo planeta Terra, quando descobriu que curiosas criaturas que se auto-denominavam de humanos, tinham encontrado uma maravilhosa planta da qual extraam inmeras vantagens. Tal relao de simbiose entre seres vivos encantou-o, e levou-o a transportar a espcie e sabedoria para a sua longnqua galxia. Aqui ficam excertos recuperados recentemente dessa biblioteca canbica universal legada pelo Homem Folha.

O Homem Folha

INTRODUO AO CULTIVO DE EXTERIOR* varandas,

A planta do cannabis divide a sua vida em dois

marquises, jardins, campo...

nocturno da planta, no se deve perturbar o seu sono. No caso do cultivo de Vero, podemos plant-las de Maro a Maio, se queremos plantas grandes, e em Junho/ Julho se desejamos plantas mais pequenas. Uma vez ultrapassado o solstcio de vero, os dias comeam a diminuir, e as plantas entram em florao, terminando a sua maturao regra geral em Setembro/Outubro, no caso das Indicas, e em Outubro/ Novembro no caso das Sativas. Proporcionar um desenvolvimento saudvel durante os dois estgios Crescimento e Florao - vital para atingir uma colheita de qualidade. Durante estas duas fases, as plantas tm requisitos diferentes ao nvel da alimentao, das horas de luz, da regularidade da rega, etc.

Esta planta pronta a colher mostra sinais de ligeiro excesso de nutrientes (folhas curvadas para baixo em forma de garra)

estgios de desenvolvimento, o crescimento vegetativo, durante o qual a planta desenvolve folhas e novas ramas, e a florao, altura em que a planta define o seu sexo e desenvolve os orgos reprodutivos. Os machos produzem pequenas cpsulas verdes perto dos entrens, e as fmeas pequenos plos brancos denominados pistilos. Este processo controlado pelas horas de luz a que a planta exposta diariamente, sendo que as plantas entram em florao quando a durao dos dias comea a diminuir. A posio geogrfica de Portugal permite realizar duas colheitas por ano, uma de Inverno/Primavera, e outra de Vero/Outono, se bem que a primeira no to produtiva como a segunda devido fraca intensidade lumnica e s poucas horas dirias de luz dessa poca do ano. Para este tipo de cultivo so mais indicadas as plantas com tempos de florao curtos (45-60 dias), para no correr o perigo de revegetao, devido ao aumento gradual dos dias no final da florao. Para um cultivo de inverno o ideal comear com clones. Na terminologia canbica, clones so replicaes de plantas fmeas seleccionadas, atravs do enraizamento de ramos da prpria planta. Todos os ramos crescero com as caractersticas da planta me, incluindo o sexo. No caso de ter acesso a clones enraizados, basta transplant-los para um vaso maior com terra nova e coloc-los no local desejado. Como provm de um ambiente com 18 a 24 h de luz por dia, ao chegar ao exterior a pequena planta depara-se com um perodo de luz muito mais curto e entra em florao, processo que durar 2 a 3 meses at sua concluso. Se comearmos utilizando sementes, o ideal utilizar variedades automticas variedades que no dependem do ciclo de luz para entrarem em florao, e cuja vida tem uma durao mdia desde a germinao at colheita de cerca de 70 dias. Se no se conseguir sementes automticas, tem que se recorrer a um sistema de iluminao para iluminar a planta cerca entre 18 e 24 horas por dia at ter tamanho para poder entrar em florao. Quando chega a esta altura, o momento de passar as plantas para o exterior. Deve-se passar a planta para o exterior entre os meses de Novembro e Fevereiro, depois desse perodo aumenta muito a hiptese de a planta parar o processo de florao e reiniciar o crescimento vegetativo, devido ao aumento das horas de luz natural dirias. Tanto no caso de clones como no caso de sementes, muito importante que no exista contaminao com luz artificial durante o perodo

1. Crescimento vegetativo
1.1 Germinao
A tcnica utilizada a do prato e papel. As sementes so previamente colocadas em gua a uma temperatura entre 18C e 26C num recipiente escuro durante cerca de 18 h (podem ser demolhadas at 24h, mas mais do que um dia pode provocar o apodrecimento da semente). Daqui so retiradas para um prato coberto por um guardanapo de papel humedecido e escorrido, de forma a deixar o papel molhado, mas no encharcado. Cobrem-se as sementes com outro guardanapo, e finalmente coloca-se outro prato no topo para garantir a escurido essencial germinao e manter a humidade no interior. A temperatura ideal de germinao pode variar um pouco, mas deve estar entre os 20C e os 30C. Durante o Inverno s vezes difcil atingir essa temperatura em casa, mas podemos recorrer a um candeeiro de mesa apontado ao prato, ou a outra fonte de calor desde que se tenha o cuidado de no ultrapassar essa temperatura. Devemos verificar o interior do prato pelo menos duas vezes por dia para ver se os guardanapos se mantm hmidos, e em caso negativo, humedecer com algumas gotas de gua ou com um pulverizador. Ao fim de alguns dias no caso de sementes frescas e saudveis, pode demorar apenas 48h - a casca racha e a radcula (pequena raiz com a ponta branca) sai em busca de gua e de substrato. Esta raiz muito sensvel a falta de humidade e excesso de calor, e variaes bruscas destas variveis podem comprometer definitivamente a viabilidade da planta. Quando essa pequena raiz tiver cerca de 1 cm, pode ser transplantada para o substrato desejado, seja terra, vermiculite, turfa de germinao ou l de rocha. Para cultivo em terra pode-se introduzir directamente a semente no substrato a uma profundidade igual ao dobro do tamanho da semente (pode ir at 1-2 cm), e tapar - sem calcar - e regar de modo a molhar todo o vaso por igual, at sair um pouco de gua no fundo. Em terra tambm podem ser teis os jiffys (pastilhas de turfa e/ou cco) que devidamente humedecidas providenciam ptimas condies para o desenvolvimento das razes e da pequena planta durante os primeiros dias. Em cultivo hidropnico, prefervel utilizar os cubos de l de rocha, porque no libertam partculas passveis de se acumular e provocar entupimentos nos

A posio geogrfica de Portugal permite realizar duas colheitas por ano, uma de Inverno/Primavera, e outra de Vero/Outono

VEM VISITAR-NOS NA FEIRA DO CNHAMO 2009

19 a 21 de Junho - Edifcio da Alfandega, Porto

A FOLHA

CRNICAS DO CANNABISTO (Cont.)

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sistemas de rega ou drenagem. Independentemente do tipo de substrato para onde se vai transplantar a semente, este deve tambm estar arejado e hmido, mas no encharcado. Quando as pontas de razes laterais e apicais (verticais) comeam a despontar de lado e por baixo do jiffy ou do cubo de l de rocha, est na hora de transplantar para um vaso maior ou para o substrato de cultivo hidropnico que escolheste.

exterior, so preferveis vasos brancos ou de cermica, para evitar o cozimento de razes. Esta planta prefere vasos mais profundos do que largos. A terra no deve estar sempre molhada, regando-se apenas quando a terra perde a humidade, tendo no entanto o cuidado de nunca a deixar ressequir demasiado. Se a terra formar um bloco rgido e se separar dos vaso, porque ressequiu, e devemos evitar esta situao a todo o custo. A rega deve ser lenta de forma a que o substrato absorva homogeneamente o lquido at sair um pouco de gua por baixo do vaso. A rega lenta evita que a terra se compacte e reduza a capacidade de respirao das razes. Quanto regularidade da rega, depende do clima, mas podese optar por dar uma boa rega e esperar alguns dias at voltar a regar, ou fazer regas dirias com pouca quantidade. Durante o crescimento as plantas vo aumentando gradualmente o consumo de gua, devido ao aumento de tamanho, e durante os dias mais quentes podem mesmo consumir quantidades grandes de gua devido desidratao. Convm ter cuidado com este ponto uma vez que uma desidratao grave pode ser irrecupervel. Vasos maiores tendem a aguentar mais tempo sem regar, vasos pequenos requerem geralmente regas mais frequentes. A gua da torneira contm muitas vezes nveis altos de Cloro, nefasto para a planta, pelo que se deve deixar a gua de rega num recipiente aberto ao ar durante 24h antes de a utilizar, enquanto este evapora. Existe no mercado uma grande variedade de terras. No entanto devemos evitar as que contenham muita casca de pinheiro ou matria orgnica ainda por decompor. Existem terras especficas para enraizamento, para crescimento, e outras ainda para florao. Independentemente do tipo de terra que escolha, deve ter em ateno o seguinte: a textura deve ser esponjosa e leve, propiciar uma boa drenagem e capacidade de reteno de ar. H materiais que ajudam a conseguir este efeito, como a vermiculite e a perlita, vulgarmente utilizadas em horticultura para melhorar a estrutura da terra. importante ter terra desinfestada, porque por aqui que chegam muitos dos parasitas desta planta. Durante o crescimento, as plantas tm necessidades de uma alimentao rica em Nitrognio e em outros elementos e micro-elementos. Para fornecer estes elementos s plantas, podemos optar por duas solues: a utilizao de fertilizantes slidos ou lquidos. Existem no mercado terras j preparadas com uma concentraes equilibradas de fertilizantes e pH estabilizado que permitem o desenvolvimento saudvel da planta durante toda a fase de crescimento. Nestes casos podemos regar a planta apenas com gua, e o pH acertado. No entanto, por vezes esses nutrientes esgotam-se, e temos de os repor. Se optarmos pela utilizao de fertilizantes slidos, podemos adicionar estrume bem curtido ou hmus de minhoca, de preferncia biolgico, que contm uma boa relao de nutrientes para crescimento, alm de vrios microelementos essenciais para o metabolismo da planta. um fertilizante orgnico de libertao lenta e corremse poucos riscos de sobre-dosagem, podendo-se adicionar aos poucos por cima da terra do vaso, ou fazer um ch com que se rega a planta depois de arrefecer completamente. Pode-se ainda complementar esta nutrio com pequenas quantidades de estrume de morcego, conhecido como Guano. Em caso de falta de Nitrognio as folhas mais antigas da parte inferior da planta passam a verde plido ou amarelo, e em caso de excesso

REGA

1.2 Transplante
O transplante deve ser feito com cuidado de modo a no danificar as frgeis razes, o que poderia causar um stress de crescimento. Em terra mais fcil desenvasar uma planta com a terra ligeiramente hmida, porque se solta em bloco e no se ferem tanto as razes. Para tal, podemos colocar a nossa mo aberta sobre o vaso deixando o caule da planta entre os dedos e vir-lo ao contrrio, sustendo na palma da mo o bloco de terra e razes com a panta, e coloc-la numa cama de terra num vaso preparado. Alguns cultivadores, porm, utilizam uma tcnica de poda de razes quando transplantam plantas j enrazadas, mas em casos em que j existe um bom desenvolvimento radicular. Nalguns casos, esta tcnica parece promover o aparecimento de novas razes, mas devemos ter o cuidado de aps o transplante, regar com uma soluo enriquecida com enzimas e estimuladores radiculares, de forma a acelerar a decomposio dos restos de razes mortas e estimular o desenvolvimento de novas razes. Em cultivos hidropnicos, a pequena planta ou clone deve estar muito bem enraizada antes de se transferir para o sistema, porque em condies ptimas, quanto maior e mais saudvel for o sistema radicular, mais rpido a planta alcana o seu processo de crescimento normal. Isto aplica-se tambm ao cultivo em terra, mas especialmente importante para o cultivador de hidroponia. Ainda neste caso, deve-se controlar muito bem o pH (acidez ou alcalinidade) e a temperatura da gua e do substrato do sistema hidropnico para onde se vai transplantar, de modo a no causar variaes bruscas de pH e de temperatura que podem prejudicar sriamente o desenvolvimento da planta. A primeira coisa a fazer num cultivo de exterior analisar o espao que temos para cultivo. Um dos factores a ter em conta a luz. Quanto mais luz apanhar a planta, mais crescer se no lhe faltar ar e gua. No caso de cultivos em contextos urbanos, convm sempre verificar se existem lmpadas interiores na prpria casa ou exteriores provenientes de iluminao pblica, uma vez que a existncia de contaminao de luz interfere com o processo de crescimento e de florao, provocando por vezes floraes interminveis e casos de hermafroditismo. Uma vez reunidas as condies de luz pode-se mudar as pequenas plantas transplantadas para o local de cultivo com luz do sol indirecta, durante dois ou trs dias. Aps este perodo de adaptao, pode-se pr ao sol, e quanto mais luz directa diria, melhor. No incio do crescimento, as plantas colocam-se em vasos pequenos e vo-se transplantando sucessivamente para vasos maiores, de modo a promover um bom crescimento radicular. Durante este processo so muito teis os estimuladores de crescimento radicular, que diminuem o stress devido ao transplante e promovem um desenvolvimento de um sistema radicular vigoroso, essencial para o desenvolvimento da planta a nvel areo folhas, ramas e flores. Em

TERRA

adquirem uma cor verde escura e apresentam frequentemente as pontas das folhas queimadas. Se for este o caso, pode-se regar a planta com bastante gua, de forma a lavar um pouco a terra. Se optar por fertilizantes lquidos, importante que tenham nitrognio, potssio e Fsforo em quantidades especficas. Durante o crescimento o valor de nitrognio dever ser o mais alto, seguido do potssio e do fsforo, respectivamente. Existem vrias marcas de fertilizantes concebidos para o efeito, biolgicos e convencionais. Estes fertilizantes so de absoro rpida e permitem controlar melhor a administrao dos nutrientes, mas caso opte por esta opo dever consultar uma loja especializada para seguir uma tabela de aplicao especfica para a marca. Durante o crescimento, importante manter controlado o pH da terra, uma vez que a planta se alimenta melhor com um pH estvel entre os 6,0 7,0. Os valores da gua da rede variam consoante as localidades, por isso o melhor mesmo pedir a anlise gratuita companhia local da gua.. Para medir o pH existem venda vrios kits de medio, sendo os mais vulgares e econmicos os testes cromticos. Valores excessivos condicionam a capacidade de alimentao da planta, o que se reflecte na sua saude. Se os valores no forem os desejados, podem corrigir-se com lquidos concebidos para o efeito. O pH deve regular-se directamente na gua de rega, e em caso de aplicao de fertilizantes lquidos, deve medir-se e ajustar o pH depois de adicionados os mesmos, e no antes, uma vez que estes influenciam o pH. Podemos controlar o tamanho e a forma da planta de vrias formas. Atravs da poda, de treino, e at com limitaes fsicas. Se desejamos plantas mais baixas e arbustivas, podemos cortar a ponta superior da planta quando esta estiver perto de atingir a altura mxima desejada. Isto far com que as ramas laterais e inferiores subam e se desenvolvam, mas resultam melhor ou pior consoante a espcie. Nas espcies que concentram a produo de flores junto ao caule e formam uma grande cabea nica este mtodo no muito produtivo, mas em plantas de vrias ramas mdias funciona de forma positiva, gerando mais ramas com mais produo de flores em cada uma. Podemos tambm vergar a planta na horizontal com a ajuda de cordas, pesos e outros artifcios com o mesmo objectivo. Deste modo poderemos ter uma planta que se estende na horizontal, muito til quando se cultiva em marquises ou varandas. Ao invs, se cortarmos as ramas baixas e mdias, a planta tender a esticar-se em altura. As plantas Indicas tendem a ser mais baixas e arbustivas, e plantas Sativas a crescer mais em altura. Existem alguns hibridos que combinam ambas as caractersticas produzindo exemplares de dimenses intermdias. Alguns cultivadores podam as ramas baixas da planta cerca de dez dias antes de entrar em florao, para dar mais fora s ramas superiores.

PODA

NUTRIO e pH

LUZ

VASOS

2. Florao
A Canabis uma planta diica, que se reproduz atravs do cruzamento da planta macho com a planta fmea, ou atra-

A primeira coisa a fazer num cultivo de exterior analisar o espao que temos para o cultivo.

Diferena macho / fmea no caule

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vs de casos de hermafroditismo. Quando os dias comeam a diminuir as plantas reconhecem a mudana de estao e comeam a definir o sexo e a desenvolver os respectivos orgos reprodutivos. muito importante detectar o momento em que estes aparecem, para poder identificar a tempo os machos e fmeas e impedir a polinizao. Nas plantas fmea comeam por sair uns pequenos pelos brancos nas interseces dos ramos laterais com o caule principal, enquanto que nos machos comeam a nascer pequenos cachos de pequenos bolas ovoides semelhante a bolas de raguebi verdes nas mesmas interseces entre ramos e caule. Uma vez identificados os machos e as fmeas, eliminam-se os machos que de outro modo viriam a polinizar as fmeas e fertiliz-las. As flores fmea so denominadas cabeas que mais tarde sero secas e curadas para consumo. Caso sejam polinizadas, estas flores dedicam grande parte da energia e dos recursos produo da semente, perdendo desde modo grande parte do desejado efeito psico-activo. A este facto se deve o conhecido nome de sinsemilla sem semente que durante dcadas era sinnimo de erva de alta qualidade. Quando a planta reconhece o diminuir do tamanho do dia e comea a florao, o seu metabolismo sofre vrias mudanas para dar incio ao processo anteriormente descrito. Nesta segunda fase do seu ciclo, a planta comea a alimentar-se de maneira diferente, necessitando de concentraes de elementos diferentes das utilizadas durante o crescimento: ao deixar de concentrar-se no produo de folhas e ramas, dedica-se quase em exclusivo produo de flores, consumindo mais fsforo e magnsio e diferentes microelementos, e menos Nitrognio. Se utilizarmos fertilizantes slidos, devemos aplicar Guano, devido alta concentrao de Fsforo e potssio, que permitir a formao de flores abundantes e densas. A utilizao semelhante do hmus: polvilha-se a superfcie do vaso e rega-se com gua por cima, de modo a arrastar e distribuir os nutrientes por todo o vaso, ou faz-se um ch misturando o guano com gua quente e deixando arrefecer antes de regar. No convm exagerar na fertilizao, geralmente mais vale deitar a menos do que a mais. As concentraes de fertilizante variam durante o perodo de florao, por isso aconselhvel consultar as indicaes dos fabricantes nas embalagens. Aps desenvolver ao mximo a produo de flores, a planta comea a amadurecer. A evoluo deste processo visvel atravs da cor dos pistilos, e muito importante para o resultado final da colheita. Quando faltam cerca de duas semanas para a colheita, termina a fertilizao e aplica-se apenas gua ou uma soluo especfica para os ltimos dias. O ideal tentar eliminar todas as pragas antes de atingir a fase de florao. Para tal, devemos regar periodicamente a terra com uma soluo de leo de neem, repelente de largo espectro, e pulverizar as folhas da planta em ambas as faces com uma soluo diluda do mesmo leo. Isto durante a fase de crescimento, porque no nada aconselhvel a pulverizao durante a florao, devido aos vrios problemas que pode acarretar: desde o aparecimento de fungos nas cabeas, passando pela oxidao dos pistilos, e at pela contaminao das cabeas com produtos que podem ser txicos quando consumidos. Hoje em dia j existem solues que passam pela utilizao de predadores vivos insectos que se alimentam das pragas, e que j podem ser encontradas em lojas online ou especializadas. Podem ser utilizadas a nvel preventivo, ou mesmo para controlar uma praga em expanso. O melhor mesmo apostar na preveno. As pragas mais comuns so a temida aranha vermelha, um minsculo caro de cor castanha-avermelhada que suga a seiva da planta e quando esmagado deixa um rasto vermelho - e outros como as trips, o pulgo, a mosca branca e ainda as lagartas verdes, que encontram nas plantas uma constante e nutritiva fonte de alimento. Uma colheita precoce perde produo e qualidade, uma colheita tardia perde essencialmente qualidade no efeito produzido. Para saber quando colher, existem vrios indica-

dores: A percentagem de pistilos brancos e castanhos, que deve ser de 75% de pistilos castanhos para 25% de pistilos brancos, a dureza da cabea, que atinge o seu ponto de dureza mximo quando est madura, e a cr dos cristais de THC, que so os minsculos cristais brancos que surgem nas cabeas, parecendo quase acar, pegajosos ao toque, e que constituem o principal princpio activo responsvel pelo efeito psico-activo, a par dos restantes canabinoides. Este ltimo indicador importante para colher a planta no momento em que o prprio princpio activo se encontra no ponto ideal, providenciando a melhor qualidade. Para ver este detalhe necessria uma lupa potente ou um microscpio de

bolso. Quando visto aumentado, o cristal maduro parece um chupa-chupa de cor ambarina. Nem cristalino, nem castanho: cor de mbar. Est no ponto, o famoso mel com que se fabrica o haxixe. Neste momento cortam-se as plantas e colocam-se num local escuro e arejado, penduradas de cabea para baixo (para o efeito podem estender-se umas cordas) com pouca humidade ambiente, para prevenir o aparecimento de bolores nas cabeas. Ao cabo de uns dias, quando os ramos estalarem ao quebrar, pode-se iniciar o processo de cura. Este consiste no armazenamento em frascos de vidro Hermticos abertos diariamente para respirar por breves minutos ou mesmo segundos. Este processo repete-se diariamente por alguns dias, e depois o frasco permanece fechado. O tempo necessrio para atingir este ponto depende da humidade e da temperatura da secagem e das condies armazenamento, mas geralmente ao fim de um ms neste sistema j podemos ter uma ideia aproximada do produto final conseguido. apenas alguns meses depois deste processo que as flores secas e curadas refinam as suas qualidades organolpticas sabor, aroma, etc.- e psicotrpicas se manifestam no seu mximo.

NUTRIO

PRAGAS

COLHEITA

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SADE
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Conselhos de mdico

Quem no devia consumir cannabis

A cannabis, como qualquer outra substncia consumida pelo ser humano, possui efeitos caractersticosque contra-indicam o seu uso em algumas pessoas. No pretendendo dar argumentos aos que opinam que o consumo de cannabis deveria ser taxativamente proibido, mas antes privilegiando um uso racional baseado no conhecimento. Expomos neste artigo as situaes em que este consumo deveria ser evitado.
midores refere sentir-se menos triste aps o consumo. pouco provvel que consumos moderados provoquem uma depresso, mas se os seus consumos so elevados e existem antecedentes familiares ou pessoais de depresso, deve diminuir as quantidades ou analisar seriamente at que ponto as sensaes que experimenta trazem benefcios ou se, por outro lado, se tornam contraproducentes. tem este potencial. A maior parte das drogas consumidas pelo ser humano para alm do cannabis tambm o tm, mas no s. Uma ruptura sentimental, a perda de um ente querido, um conflito inter-pessoal importante e muitas outras situaes geradoras de altos nveis de stress so passveis de desencadear um episdio psictico em indivduos predispostos. Num artigo recentemente publicado pela prestigiada revista mdica The Lancet, os autores concluem que os indivduos consumidores de cannabis tm 43 por cento de probabilidade de desenvolver um episdio psictico, mas no diferenciam se esse episdio seria o primeiro de uma psicose permanente ou se, por outro lado, seria uma daquelas psicoses que mais acima denominmos de auto-limitadas. Muito provavelmente, e tendo em conta que este estudo se trata de uma meta-anlise (uma anlise dos resultados de vrios estudos), estes dois tipos de psicose contabilizam-se em conjunto, no sendo esta percentagem to assustadora como em princpio poderia parecer. O que parece claro que as pessoas com antecedentes familiares ou pessoais de psicose devem vigiar os seus consumos, espaando-os no tempo, reduzindo as doses e realizando-os num ambiente adequado. O facto de que a abstinncia total elimina a cannabis como factor de risco, deve ser tido em conta.

Pessoas com psicoses  essoas com P problemas pulmonares

O consumo de cannabis por meios que impliquem a combusto do produto (cachimbos, cigarros, bongs, etc.) est contra-indicado em pessoas que sofram de bronquite, enfisema ou asma. Ainda que no existam estudos que demonstrem uma relao directa entre o consumo de cannabis e o cancro de pulmo, aqueles que padecem deste problema deveriam abster-se de usar estes meios de consumo. Isto aplica-se quando existe combusto (fumo), j que o consumo mediante vaporizadores parece no ter contra-indicaes neste tipo de problemas. mico, uma vez que indivduos diferentes na mesma situao consumindo a mesma qualidade de cannabis e em igual dose , podem experimentar efeitos muito diferentes, que vo desde o ataque de pnico ao mais profundo relaxamento. Os principais factores que influenciam a reaco so a predisposio e as expectativas do indivduo, a sua experincia anterior, o tipo de cannabis, a quantidade consumida, a via utilizada e o ambiente que rodeia o consumo. Logicamente, uma pessoa que nos ltimos consumos tenha sofrido crises de ansiedade, deve abster-se at quetodos os factores referidos anteriormente sejam adequados para evitar esta situao. Se ainda assim a pessoa sente ansiedade, deve abster-se completamente de consumir cannabis. Este o terreno mais pantanoso quando se fala de cannabis e de efeitos secundrios. A relao existente entre o consumo prolongado de cannabis e o desenvolvimento de psicosis leva anos, sendo o principal foco de discusso nos actuais encontros cientficos relacionados com a cannabis. Por um lado, a cannabis consegue produzir em certos indivduos situaes que poderamos definir como psicoses canbicas auto-limitadas (seguramente j ouviram falar de uma pessoa que no fuma porque quando o faz entra em parania). Por outro lado, estas situaes so, como o seu prprio nome indica, auto-limitadas no tempo, desaparecendo quando diminuem as concentraes de cannabis no sangue. Ainda assim, existem pessoas que aps um consumo de cannabis, normalmente integrado num padro de consumo continuado, desenvolvem uma psicose permanente. Isto sucede em indivduos com predisposio para desenvolverpsicoses, seja esta uma predisposio gentica, scio-ambiental, familiar, etc. Aqui, a cannabis actua como um despertador da psicose latente, que era j inerente ao indivduo. Nesta situao a pergunta fulcral seria: Se esta pessoa no tivesse consumido cannabis, teria acabado por desenvolver um quadro psictico permanente no tempo? Contudo, no devemos esquecer que no apenas a cannabis que

Pessoas com problemas cardacos

A cannabis produz um aumento do consumo de oxignio no miocrdio, pelo que est contra-indicada neste grupo de pessoas. O nico grupo em que o seu consumo no estaria contra-indicado no caso de indivduos ansiosos, que referem taquicardias quando sofrem uma crise de ansiedade. Contudo, apenas quando a cannabis age como tranquilizante e no como desencadeante e/ou agravante das referidas crises.

Pessoas com depresso

Existem estudos que demonstram uma relao entre o consumo abusivo de cannabis (vrias gramas por dia durante muitos meses) e o desenvolvimento de sintomas depressivos, mas esta situao ocorre em pessoas com caractersticas particulares. Por outro lado, o uso da cannabis para contrariar sintomas depressivos bem conhecido, sendo que a maioria dos consu-

Esquizofrnicos
Sendo a esquizofrenia um tipo muito particular de psicose, podemos aplicar os mesmos princpios do ponto anterior. No entanto, os psiquiatras que seguem o tratamento destes pacientes surpreendem-se com o elevado nmero que consome cannabis diariamente. Este fenmeno pode ter vrias causas. A cannabis parece melhorar os sintomas negativos da esquizofrenia, como o

Pessoas ansiosas
Em relao directa com o que acabmos de referir, este ponto bastante pol-

A cannabis, como qualquer outra substncia, possui efeitos caractersticosque contra-indicam o seu uso em algumas pessoas

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A FOLHA

isolamento social, a depresso, etc. Outra possibilidade est relacionada com a capacidade dos canabinides reduzirem alguns efeitos secundrios da medicao antipsictica. No entanto, noutros indivduos o consumo de cannabis parece aumentar os denominados sintomas positivos, como as alucinaes e os delrios, sendo esta situao incmoda para uns e no tanto para outros. Como vemos, na esquizofrenia a cannabis actua como um pau de dois bicos, piorando a situao nalguns pacientes e melhorando-a noutros. Neste sentido, e remetendo-nos novamente ao ponto anterior, diramos que os indivduos com antecedentes familiares de esquizofrenia deveriamcontrolar de perto os seus consumos, tendo conscincia de que uma abstinncia total reduz de maneira importante o risco de desenvolver este problema de sade mental.

COMBATE DEPRESSO

Canabinides podem aumentar serotonina

Um ingrediente activo da cannabis ajuda a combater a depresso quando administrado em pequenas doses, indica um estudo divulgado recentemente pela revista The Journal of Neuroscience. No entanto, a pesquisa alerta que o aumento da dose pode provocar o efeito contrrio, aumentando a depresso e causando at transtornos psquicos, entre eles a psicose. Segundo os cientistas do Centro de Pesquisas da Universidade McGill, em Montreal, Canad, esta a primeira prova de que o canabinide identificado como WIN55,212,2 pode aumentar os nveis de serotonina. O neurotransmissor actua regulando os estados de nimo. Os efeitos foram constatados em testes com animais de laboratrio que receberam injeces da substncia, obtida de forma sinttica, sendo de seguida submetidos a testes para determinar o seu nvel de depresso.
Os cientistas observaram que o efeito antidepressivo do canabinide era paralelo a uma maior actividade dos neurnios que produzem a serotonina. No entanto, quando as doses aumentaram, os efeitos mudaram totalmente, declarou Gabriella Gobbi, membro da equipa de investigao. As doses baixas tiveram um potente efeito contra a depresso. Quando as aumentaram, a serotonina nos ratos decresceu a nveis inferiores aos do grupo de controlo, explicou. Demonstrmos um efeito duplo: em dose baixas, aumenta a serotonina. Mas em dose maiores o efeito revertido, acrescentou. O estudo alertou para os riscos do uso da cannabis como antidepressivo, porque difcil controlar as quantidades. O uso excessivo por pessoas com depresso cria um alto risco de psicose, afirmou Gobbi.

Estudantes
O consumo de cannabis prejudica a memria a curto prazo, aquela que os estudantes necessitam para reter a informao antes dos exames. As pessoas que tenham necessidade de memorizar dados para os recordar num breve espao de tempo no devem consumir cannabis.

 tilizadores U de maquinaria perigosa

Devido capacidade da cannabis para alterar a percepo espacio-temporal e para diminuir a ateno aumentando a abstraco, no recomendado o seu consumo quando se manejam maquinarias perigosas. Supostamente, isto seria aplicvel conduo de veculos, mas estudos realizados em indivduos sob o efeito da cannabis demonstraram que no existe um aumento do risco de sofrer acidentes de viao, comparativamente com indivduos no consumidores. Na prtica, isto tem os seus mas. Doses altas de cannabis podem claramente reduzir a velocidade de reaco ou induzir alteraes na percepo que tornem a conduo de veculos uma actividade perigosa, por isso o ideal conduzir em perfeito estado de lucidez. Hoje em dia, a maioria das pessoas conduz depois de beber uma cerveja, mas se se atinge um estado brio ao fim de vrias bebidas, qualquer pessoa pensa duas vezes antes de pegar no carro. Um raciocnio semelhante perfeitamente aplicvel ao consumo de cannabis.

DESCOBERTOS NOVE COMPOSTOS

Novos canabinides revelam entre outras, propriedades anti-fungicas e antibacterianas

Existem provas de associao
entre o Homo Sapiens e a Cannabis Sativa que datam de h pelo menos 9000 anos. A histria demonstrou que utilizmos e continuamos a utilizar esta planta para fins medicinais, alimentares, comerciais, espirituais, e para toda uma panplia de ouras utilizaes. Mas ainda no sabemos exactamente a sua constituio. Actualmente, a cincia j isolou vrios canabinides - metabolitos presentes na cannabis. Vrios estudos observaram e descreveram diversos efeitos biolgicos dos vrios canabinides, como por exemplo a eficcia no combate a bactrias multi-resistentes, tratamentos para reduo da dor, reduo da presso intra-ocular, etc. Existem grupos de investigao acadmica nesta rea e as grandes empresas farmacuticas j se interessaram no potencial dos canabinides, mas ainda no se conseguiram identificar todos os canabinides presentes nesta planta. No entanto, foram feitos progressos: Samir Ross liderou um grupo de investigao que descobriu nove canabinides anteriormente desconhecidos e publicou as estruturas e actividades biolgicas destes qumicos num artigo da Journal of Natural Products. Para este estudo, cultivaram plantas de variedades mexicanas a partir de semente e colheram as flores maduras das plantas fmeas no polinizadas. Estas flores foram processadas atravs de extrao qumica e sujeitas a processos de purificao do material de modo a isolar os nove canabinides. Foram ento determinadas as estruturas moleculares dos nove canabinides utilizando vrias tnicas como 1D e 2D NMR, UV, e HRESIMS (high resolution electron spray ionization mass spectra). Aps desvendar as estruturas qumicas, era crucial determinar a utilidade medicinal das molculas. O primeiro indcio desta potencial utilidade adveio do facto de se terem exposto clulas extradas dos rins de um macaco verde africano, cercopithecus aethiops sabaeus aco destes canabinides e de no ter havido toxicidade. Aps mais pesquisas, descobriram-se vrias utilidades muito interessantes. O composto nmero 5 revelou uma potente actividade anti-Leishmanitica. A Lesihmaniose uma doena parasitria propagada pela picada de um mosquito. O Composto nmero 8 revelou eficcia no combate ao staphylococcus aureus, causa frequente de infees de pele, entre outras, e o composto 7 revelou uma actividade relevante contra a candida albicans, um fungo responsvel por infeces orais e genitais. Os restantes canabinides no so to activos biologicamente, mas todos revelaram potencial para utilizao medicinal, como o composto nmero 1, por exemplo, que revelou alguma actividade anti-malria. Estas descobertas do origem a novas linhas de investigao e providenciam pistas para os cientistas criarem novos compostos utilizveis a nvel medicinal. A equipe liderada por Samir Ross vai continuar a procurar novos compostos presentes nas vrias estirpes de Cannabis.

Grvidas
Ainda que no existam estudos que demonstrem danos irreparveis em fetos de mes consumidoras de cannabis, o uso de substncias com potencial txico por mulheres em fase de gestao no recomendvel, excepto se as substncias forem prescritas por um mdico.

Por Dr. Javier Pedraza Valiente

Os nove cannabinoides descobertos pela equipe liderada por Samir Ross

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GENTICA
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The(Train)wreck
a ilustre desconhecida chegou para ficar
Proveniente dos EUA, chega ao universo canbico esta sativa de florao rpida, boa produo e alta potncia. Mas no tudo. Qualidades como o aroma e o sabor requintados, bom potencial teraputico e boa adaptao a interior e exterior, fazem desta planta um must para os aficionados. Fique a saber porqu.
Por Palma Dias

Com um potentssimo efeito psicadlico, a Wreck produz, geralmente, uma sensao estimulante de lucidez pro-activa e inspiradora, tpica das variedades Sativa. A combinao nica de tons profundos de pinho, limo, menta e aromas florais a nvel de sabor e aroma, conferem-lhe caractersticas bouquet, que fazem desta Sativa adaptada ao cultivo de interior e altamente produtiva uma das maiores revelaes dos ltimos anos. Geneticamente desenvolvida por exigentes criadores da Califrnia e descendente do famoso clone Arcata TW, mais tarde testada e melhorada na Europa, no admira que tenha sido uma das grandes aquisies das mais reputadas casas de sementes para os seus novssimos e selectos menus de 2008.
Cultivo
Com uma origem gentica Mexican/ Afghani and Thai, que lhe confere cerca de 75% das caractersticas das Sativas puras e uma florao que pode durar entre 45 a 65 dias em interior em alguns fenotipos sativas at um pouco mais , a The Wreck uma planta das que cola s de olhar. A impressionante produo de resina aliada a uma estrutura e padro de crescimento nicos (em florao pode chegar ao triplo do tamanho), fazem com que necessite de ajuda para aguentar a sua prpria colheita. necessrio suporte adicional para impedir que as longas cabeas caiam literalmente para o lado com o prprio peso. Apresenta uma boa resistncia a pragas, nomeada-

mente aranha vermelha, e a ataques de fungos, trao particularmente til, tendo em conta que em cultivos de exterior, na nossa latitude, geralmente est pronta apenas em finais de Outubro, altura em que j caram as primeiras chuvas. uma planta que no precisa de muito alimento e que prefere alimentao orgnica. Cresce bem em terra e cco e adapta-se bastante bem ao cultivo hidropnico. Em interior, no sendo uma planta especialmente exigente e difcil, demora algum tempo at atingir a maturidade vegetativa a partir de semente, embora o perodo de florao seja surpreendentemente curto para uma planta com forte componente sativa. Reage positivamente a lmpadas HPS e d-se bem com substratos e fertilizantes orgnicos. vantajoso deixar desenvolver um bom sistema radicular e no provocar grandes variaes de pH (acidez ou alcalinidade) no meio de cultivo. Em florao, pode ser treinada com excelentes resultados. Se se podar a planta retirando o topo durante os primeiros estgios do perodo de crescimento, criam-se vrias ramas laterais, bastante produtivas durante a fase de florao. Esta uma das tcnicas mais produtivas para trabalhar com esta planta, que termina a florao literalmente

coberta de resina. Por vezes, no chega a produzir tricomas de cor mbar, por isso podem apanhar-se amostras no final da florao, para efectuar a colheita no ponto de maturao exacto. conveniente deixar secar e curar o produto final, de modo a que as complexas qualidades ao nvel do sabor, aroma, etc., se mostrem em todo o seu esplendor. Nesta linha gentica no incomum o aparecimento de pequenas florescncias de flores macho no final da florao comummente denominadas de bananas, mas geralmente nunca chegam a produzir plen, sendo portanto raros os casos de auto-polinizao e produo de sementes. Quando tal acontece, a percentagem de produo de sementes extremamente reduzida. Para cultivo exterior, pode germinar-se a planta em casa no incio da Primavera e transplant-la ar para o ar livre numa boa terra com fertilizante orgnico. bom dar-lhe tempo para crescer e trein-la e/ou pod-la. Com uma boa sustentao, produz colheitas soberbas.

A histria da Wreck
A Wreck foi recentemente apresentada pela Breeders Choice, depois de anos de um longo e rduo trabalho de seleco.

Durante mais de trs anos, cultivaram, retro-cruzaram e seleccionaram as melhores plantas dentro da piscina gentica da Trainwreck, originria da famosa Arcata TW californiana. No entanto, tudo comeou h alguns anos, quando um amigo lhes enviou Arcata TW para testar. A variedade tornou-se imediatamente uma das suas favoritas e as suas caractersticas levaramnos a comear um projecto de seleco gentica com base nesta planta to especial. Assim teve incio o projecto de criar uma linha de sementes que contivesse as caractersticas que a distinguem das demais. Comeou-se pela aquisio de um clone de Arcata, um S1 sexualmente revertido, e plantas de descendncia F1 da mesma planta. Dentro de uma famlia de S1, encontraram o que se poderia chamar de planta de elite, uma fmea que se destacava completamente das outras, com um efeito pico de enorme potncia. Esta foi ento cruzada com uma seleco do melhor da famlia Arcata TW X Aloha White Widow98. Estas duas linhas foram desenvolvidas pelo breeder (criador) jojorizo e partilhadas pelo mundo atravs da internet. Este primeiro passo originou uma linha de sementes que, quando cultivadas, revelaram uma enorme dominncia das

Geneticamente desenvolvida por exigentes criadores da Califrnia e descendente do famoso clone Arcata TW, mais tarde testada e melhorada na Europa

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A FOLHA

Por vezes necessrio suporte para impedir que as cabeas caiam para o lado com o peso.

caractersticas da piscina gentica da Trainwreck e foi baptizada de Qe32. A combinao de um hbrido F1 (50%) com um S1 (100%) deu origem a plantas com trs expresses fenotpicas diferentes. Destas, foram seleccionadas as plantas que mostravam as caractersticas desejadas e que eram mais semelhantes ao clone Arcata. Esta gerao teria aproximadamente 75% de gentica Trainwreck. Quando testada, a linha de sementes Qe32 produziu plantas surpreendentes, das quais se

escolheram 2 machos notveis para se cruzar com a planta me seleccionada (S1) e teoricamente conseguir 85 % ou mais de gentica TW nesta gerao. claro que as recombinaes genticas no se aplicam absolutamente como prevem as regras estatsticas, mas conseguiram produzir plantas muito prximas do objectivo que pretendiam atingir. Ao fazer novos retrocruzamentos utilizando clones femininos de Arcata TW com vrios machos da Qe32, conseguiu-se uma

descendncia muito parecida com a Arcata TW, mas manifestou-se alguma diversidade nos tempos de florao. No entanto, todos os indivduos, independentemente do seu fenotipo, continham uma altssima concentrao de THC e provocavam um efeito deveras potente. Devido qualidade desses fenotipos, resolveram criar uma famlia e explor-la de acordo com a sua diversidade, de modo a manter os vrios fenotipos da famlia Ao testar esta gerao, verificou-se que a linha reteve a sua maravilhosa potncia e as qualidades desejadas, pelo que, aps este passo, procederam eliminao das caractersticas indesejadas e a uma nova seleco baseada na potncia combinada com a qualidade do efeito produzido (moca). Foram sete passos de percurso e neste momento j tm a gerao F6 totalmente testada e venda. A gerao de sementes neste estgio de seleco indicada para cultivadores experientes, que procurem os seus diferentes fenotipos em busca de determinados efeitos, sabores, etc., ou para quem quer indivduos especficos para comear uma seleco pessoal a partir desta gentica. Entretanto, a Breeders Choice continua a apurar o melhor desta linha, aperfeioando-a sempre e privilegiando a qualidade final do efeito produzido, em detrimento da uniformizao total dos fenotipos. O efeito produzido por cada um dos fenotipos varia subtilmente, podendo oscilar entre sensaes mais quentes

e relaxadas a fases de euforia e criatividade. A nvel medicinal, salientam-se vrias aplicaes: estimulante do apetite, nomeadamente em pacientes com cancro, que tm que fazer tratamentos de quimioterapia ou radioterapia, estimulante em casos de letargia, afrodisaco e at catalisador intelectual nos processos criativos dos msicos e demais artistas. No entanto, necessrio chamar a ateno para a importncia de controlar devidamente as quantidades utilizadas, uma vez que a Wreck uma variedade excepcionalmente potente e deve ser consumida com responsabilidade. Para alm desta verso The Wreck, disponvel em www.cannabiseye.com, existe tambm uma pretensa variante da Trainwreck disponibilizada pela Green House Seeds. www.cannabiseye.com

Pormenor de Fenotipo purple cultivado em terras lusas

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