Alecrim para ter mais sade leo essencial combate doenas e elimina energias negativas por Solange Lima

fonte : Revista Eletrnica Personare O alecrim, tamb m con!ecido como rosmanin!o, "ma planta #"e e$ala "m c!eiro forte e agrad%vel& '"ando encontrada no formato de (leo essencial, essa erva poss"i "ma s rie de propriedades terap)"ticas e "ma das mais "tili*adas na psicoaromaterapia& O aroma do alecrim, c!amado de (leo da transforma+o e da verdadeira ,"stia, ben fico para pessoas ap%ticas e passivas, #"e precisam de imp"lso para seg"ir em frente com se"s ob,etivos e coragem para n+o desistir de se"s ideais e metas& O alecrim ainda indicado para #"em tem press+o bai$a -!ipotens+o., pois a"menta a tens+o arterial& Al m disso, pode aliviar dores m"sc"lares, tens/es, torcicolos, re"matismo, dores de cabea, estafa mental, depress+o nervosa, artrite e artrose& O (leo tamb m a,"da a estim"lar o sistema circ"lat(rio e combater a fadiga, a bron#"ite ag"da e crnica e a sin"site& Os povos antigos acreditavam #"e o alecrim reforava a mem(ria& A erva era #"eimada em escolas e "niversidades a fim de inspirar os est"dantes& Apesar das inmeras propriedades terap)"ticas do (leo essencial de alecrim, se" "so contraindicado d"rante a gravide*, em crianas com menos de sete anos, epil ticos e !ipertensos& 0an!o de p"rifica+o Al m do (leo essencial, tamb m poss1vel tomar ban!o com o c!% de alecrim& Esse rit"al a,"da a eliminar m%goas prof"ndas, al m de promover "ma limpe*a energ tica e p"rifica+o& A dica preparar "ma inf"s+o com alg"ns gal!os de alecrim e depois do ban!o ,ogar a mist"ra no corpo, do pescoo para bai$o& Esse ban!o deve ser feito "ma ve* por semana& '"em #"er tirar todas as energias negativas ac"m"ladas d"rante o dia o" mandar a inve,a e o ma" ol!ado para bem longe, pode fa*er "m escalda p s "sando gal!os de alecrim o" "sar de 2 a 3 gotas do (leo essencial em "m dif"sor de ambiente& 0onito e sa"d%vel 4a %rea cosm tica, o Alecrim pode ser "sado para tratar problemas capilares, como perda de cabelo e fios m"ito finos e #"ebradios, al m de prevenir a caspa e a seborr ia& A s"bst5ncia ainda a,"da a combater a cel"lite e dimin"ir a oleosidade da pele& Para ter madei$as mais bril!osas e macias, en$%g"e o cabelo com "m c!% forte de Alecrim& Se preferir, colo#"e de 2 a 3 gotas do (leo essencial p"ro de alecrim em s!ampoo ne"tro para caspa e #"eda de cabelo& 6ale lembrar #"e o s!ampoo n+o pode conter (leo mineral o" sal, #"e tiram o efeito do (leo essencial& E #"em n"nca "tili*o" alecrim para "so c"lin%rio na prepara+o de p+es, c!%s, aves o" batatas assadas7 8rango temperado com alecrim e lim+o "m presente dos de"ses& Essa planta pode ser "sada para fa*er #"al#"er mol!o branco o" vermel!o e na prepara+o de massas& A erva fresca, mist"rada em pe#"enas #"antidades 9s massas caseiras de p+o, d% "m gosto saboroso e e$(tico, al m de ser (tima para a digest+o& O"tra dica mist"rar alecrim nas manteigas e pat)s& Para temperar saladas, "ma boa alternativa colocar, em "m vidro esterili*ado e de boca estreita, "m gal!o de alecrim, "m de man,eric+o, alg"ns gr+os de coentro e "m gr+o de pimenta da ,amaica& :epois disso, acrescente maas em ; do vidro, %g"a filtrada e sal para completar& :ei$e descansar d"rante oito dias e a mist"ra estar% pronta para temperar #"al#"er salada& 4a !ora de servir, acrescente (leo o" a*eite&

O c!% de alecrim tamb m pode ser ingerido& <omo poss"i "m aroma agrad%vel, ao tom%=lo a pessoa sente=se com mais bem=estar& >eralmente essa sensa+o boa se espal!a pelo corpo e temos a impress+o de #"e a planta transmite bom !"mor e alegria& :icas de sinergia com alecrim Para combater artrite e re"matismo "se alecrim, v tiver e camomila romana Prepare "m (leo de massagem com 3? ml de (leo vegetal de semente de "va e colo#"e 3 gotas de (leo essencial de alecrim, 3 de v tiver e 3 de camomila romana& :epois disso, faa "ma massagem bem rela$ante& Para a"$iliar na concentra+o e mem(ria @tili*e no aromati*ador el trico 2 gotas de alecrim e 2 gotas de ment!a, mist"rado em