CH DE GENGIBRE COM SUCO DE UVA

Rendimento: 12 pores
Tempo de Preparo: 30 min
Valor Calrico da Poro: 92,24 Kcal
Ingredientes
Acar 1 xcara (ch)
gua 4 xcaras (ch)
Gengibre fatiado 1 xcara (ch)
Suco de uva 2 xcaras (ch)
Modo de Preparo:
Coloque o acar para caramelizar e junte a gua. Deixe ferver.
Acrescente o gengibre e ferva mais um pouco. Junte o suco de
Uva. Se preferir diminua o gengibre e acrescente cravo.

SUCO VITAMINADO
Rendimento: 5 pores
Tempo de Preparo: 20 min
Valor Calrico da Poro: 294,20 kcal
Ingredientes
Casca de abacaxi 8 xcaras ch
gua 1 litro
Tomate maduro 4 xcaras ch
Acar 2 xcaras ch
Modo de Preparo:
Lave com uma escovinha o abacaxi, descasque-o e reserve as
Cascas. parte, cozinhe os tomates, coloque-os no
Liquidificador com as cascas de abacaxi, o acar e a gua. Bata
Bem, coe e sirva bem gelado.
PETIT FOUR DE SOJA
Rendimento: 30 pores
Tempo de Preparo: 1 hora
Valor Calrico da Poro: 132,42 Kcal
Ingredientes
Acar 2 xcaras (ch)
Margarina 5 colheres (sopa)
Ovo 3 unidades

Polvilho doce 4 xcaras (ch)

Fub 1 xcara (ch)
Farinha de soja 1 xcara (ch)
Modo de Preparo:
Misture o acar com a margarina e os ovos. parte, misture
os ingredientes secos, junte aos outros ingredientes e sove
at obter uma massa homognea. Molde os biscoitinhos e leve
para assar em frma untada com margarina em forno mdio
Preaquecido