FORMAO E CERTIFICAO INTERNACIONAL EM COACHING

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VALORES

Valores provem orientao e motivao a caminho de sua meta.

Olhe para dentro Descubra Seus Valores
A) Cdigo de Valores de acordo com o chamado Mtodo Ilha
Imagine que voc tivesse que morar em uma ilha deserta por cinco anos.
Quem voc levaria, e quem no levaria, em nenhuma circunstncia? Faa
duas listas de cinco pessoas (amigos, conhecidos, personalidades
contemporneas ou histricas, pessoas reais ou fictcias,...)

Se fosse para a ilha, eu gostaria de levar comigo:
1)
2)
3)
4)
5)

Em nenhuma circunstncia eu levaria:
1)
2)
3)
4)
5)

B) Agora, pergunte-se porque se decidiu por essas pessoas.
Quais so as caractersticas que voc gosta ou desgosta.
Escreva as caractersticas respectivas de cada pessoa
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Esses valores so importantes para mim
















C) Seleo e Deciso
Determine os trs valores mais importantes para voc.

1)
2)
3)
FUTURO IRRESISTVEL

Objetivo
Criar um futuro irresistvel que estabelea uma direo positiva enquanto reconhece
quais comportamentos configuram os objetivos de nossas vidas.






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EXERCCIO (Em duplas 15 minutos por pessoa)

1 Faa uma imagem de voc como voc agora. Veja-se no ponto
apropriado em sua linha do tempo.

2 Volte 5 anos em sua linha do tempo e veja-se como voc era perceba os
ambientes, compor- tamentos, capacidades e crenas que criaram o voc
de 5 anos atrs. Considere como aqueles elementos se manifestaram
nesse perodo de 5 anos e criaram o voc que voc agora.

3 Projete-se no futuro, 5 anos frente, e perceba como voc ser se
continuar em seu caminho atual sem alterar seu ambiente,
comportamentos, capacidades ou crenas. Guia pergunta: Voc est
satisfeito com o voc do futuro ?

4 Guia ajuda o explorador a modificar aquele eu do futuro at que ele tenha
criado o Eu ideal. Considere estilo de vida, hbitos, relacionamentos, sade,
recreao, carreira etc.

Escreva pelo menos 10 atributos que gostaria de ter:
1

2

3

4

5

6

7

8

9

10