Taça Bicolor com Frutas Vermelhas

Combinando a cremosidade da aveia com o toque gourmet das frutas vermelhas, essa sobremesa é excelente para comemorações
especiais. Além do visual super bonito, é muito gostosa e tem poucas calorias.

Ingredientes
Creme
6 colheres (sopa) de Aveia em Flocos Quaker (60 g)
2 colheres (sopa) de adoçante para forno e fogão (8 g)
1 copo de iogurte natural desnatado (200 g)

Calda de frutas
1 caixa de morangos lavados e sem os cabinhos (300 g)
200 g de cerejas frescas
2 colheres (sopa) de adoçante para forno e fogão (8 g)

Decoração
folhas de hortelã

Preparo
Leve ao fogo a aveia com 2 xícaras (chá) de água (400 ml) e o adoçante, mexendo até
engrossar. Retire do fogo e, depois de frio, adicione o iogurte. Misture bem e reserve.

Para a calda: em uma panela coloque os morangos, as cerejas cortadas ao meio e sem caroço, o adoçante e 1 xícara de água (200
ml). Cozinhe em fogo alto, mexendo algumas vezes, até que vire uma calda rala.

Montagem: em taças individuais, faça camadas começando com o creme e terminando com a calda. Decore com folhas de hortelã e
sirva em seguida.

Dica: Para dar mais frescor à sobremesa, misture folhas de hortelã rasgadas ao creme frio.

Preparo: 20 minutos
Rendimento: 6 taças
Informação Nutricional

VCT 108,7 kcal

Fibras 2,7 g
Colesterol 2 mg
(Porção 1 taça)
Passo a Passo
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