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br | Informativo Unimed Alto da Serra | N 11 | Ano 6 | Janeiro de 2012

BLINDADA CONTRA O SOL E O SAL FISIOTERAPIA PREVENTIVA

E O VERO CHEGOU!

PALAVRA DO PRESIDENTE

A Unimed Alto da Serra uma Cooperativa que nasceu com o propsito de valorizar o trabalho mdico e melhorar as condies de atendimento aos usurios que abrange nossa rea de atuao. Atualmente somos lderes de mercado de planos de sade na regio dos Campos de Cima da Serra, e referncia na rea de sade. Isto nos deixa orgulhosos, e ao mesmo tempo, aumenta nosso compromisso enquanto gestores e nos impulsiona a buscar novos desafios. O ano de 2012 encerra um ciclo de trs anos em que esta direo est frente da cooperativa, representando os mdicos cooperados de nossa regio e aprendendo muito sobre o mercado de sade suplementar junto de nossos colaboradores e clientes, procurando prestar um servio de qualidade. Buscamos fazer o melhor, dentro dos limites de nossas possibilidades e chegamos ao fim desta etapa com a conscincia de que nossa contribuio foi vlida. Sabemos tambm que sempre haver muito a fazer para acompanhar a evoluo do mercado e da medicina nos municpios que fazem parte de nossa cooperativa. Todo o trabalho realizado pela Unimed tem um nico propsito: garantir ao cliente Unimed o que h de melhor em assistncia sade. Afinal, zelar pelo bemestar de nossos clientes misso essencial de nossa cooperativa e uma preocupao que est presente em tudo o que fazemos. Em razo disso contamos com

SUMRIO

uma Clnica Ambulatorial e Cirrgica com planto 24 horas e laboratrio que est se equipando com novos aparelhos para garantir a qualidade dos seus resultados. Alm disso, contamos com um centro cirrgico moderno e um centro de diagnstico por imagem dentro de nossas instalaes e um servio de remoo areo-terrestre, para transporte dos nossos clientes. O crescimento do nmero de clientes um sinal de que estamos no caminho almejado por esta direo. Temos convico que h muito a fazer para melhorar nossos servios e dar qualidade nos atendimentos. Este tem sido nosso foco, no decorrer destes anos. Bons ventos sopram para o ano de 2012, quando ser dado incio s obras de ampliao da Clnica Unimed, que coincidir com o incio do funcionamento do aeroporto de cargas em Vacaria, que impulsionar o desenvolvimento econmico da regio dos Campos de Cima da Serra. Com isso estaremos prontos para atender a nova demanda com a chegada de novas empresas que viro. Estamos felizes pelos resultados alcanados, pelo aprendizado e pelas amizades que conquistamos ao longo desta experincia vivida nos ltimos trs anos junto com nossos funcionrios e clientes. Nada seria alcanado sem a cooperao que marca singular de nossa existncia enquanto cooperativa. Agradecemos imensamente o apoio e a colaborao de nossos mdicos cooperados, colaboradores, parceiros e, principalmente, nossos clientes. Desejamos um 2012 prspero para todos que fazem parte desta famlia. Dr. Antonio Bortolon

Filhos e Pets 5 E o vero chegou! 16 E mais:

BLINDADA CONTRA O SOL E O SAL 3 QUEDA DE CABELO MASCULINO 4 FISIOTERAPIA PREVENTIVA 6 COMUNIDADE 8 ESPAO UNIBABY 11 NOTCIAS 14 HISTRIA DE SUCESSO 18 SADE 19

Informativo da Unimed Alto da Serra Sociedade Cooperativa de Servio Mdico Ltda. Sede Vacaria - RS - Rua XV de Novembro, 556 - Centro CP 232 - CEP 95200-000 - Fone/Fax: 54 3511.2588 e-mail: unimed@unimed-as.com.br | www.unimed-as.com.br Direo Executiva Presidente: Antonio Francisco Bortolon Vice-Presidente: George Artur Mattos Silvestre Superintendente: Atlio Constanzi Filho Diretores Atlio Constanzi Filho, Fabrcia Schio Maria Teresa Xavier Aquino e Oscar Germano Winter Neto

EXPEDIENTE
Gerente Rogrio Armiliato Panassol Coordenadores Elisandra Duarte, Paula Borges, Aline Rotava e Joo Fernando Osrio As colunas assinadas so de inteira responsabilidade dos autores. Colaborao Joo Fernando Osrio (Coordenador de Mercado) Lisiane Trentin (Departamento de Comunicao da Unimed Alto da Serra) Fotgrafos Crystal Photos Editorao Grfica Orchestra Comunicao Grfica So Miguel Tiragem 8.000 exemplares Mande suas dvidas, sugestes ou dicas para o e-mail comunicacao@unimed-as.com.br Sua opinio ajudar no prximo informativo. At l!

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BLINDADA contra o sol e o sal

Para o seu cabelo no morrer na praia, proteo e hidratao, nessa ordem, so o seu salva-vidas nesta temporada. Bons produtos e truques certeiros garantem que os fios continuem macios e brilhantes. Excesso de sol, cloro, mar e vento so os principais viles do cabelo bonito e saudvel no vero, pois desidratam os fios. Sem gua na fibra capilar, as cutculas se abrem, deixando um aspecto opaco e o toque seco. Sem falar na cor das mechas douradas que podem desbotar e se tornar esverdeadas. Tudo isso tem jeito: d para mergulhar de cabea nos prazeres da estao e ainda assim preservar o visual bem tratado. Bastam pequenos cuidados que voc deve tomar. Afinal, o seu cabelo merece o melhor, no? FILTRO NELE! No importa se voc tem cabelo tingido ou no. O creme ou o silicone de vero tm que ter filtro UV! Em creme, spray ou silicone, eles so formulados para formar uma barreira sobre o fio, o que diminui a penetrao da radiao solar. Dessa forma, o cabelo no sofre tanto com a oxidao - processo que resseca e rouba pigmentos do fio, tornando-o desbotado e enfraquecido. FORA NA MSCARA Assim como a sua pele pede muita gua nessa poca, o cabelo tambm precisa de hidratao. E so as mscaras que vo cumprir essa funo. Procure por produtos ricos em ceramidas, manteigas, vitaminas e leos vegetais, que lubrificam e nutrem a fibra capilar, mas no deixam aquele aspecto pesado ou endurecido. TRATO PROFISSIONAL Com ativos em concentraes maiores e sob a superviso do cabeleireiro (que vai saber qual o melhor tratamento para voc), vale a pena investir numa hidratao no salo quando o vero estiver prestes a terminar. Na hidratao profissional so seguidos diversos passos - da lavagem finalizao - que fazem diferena no resultado. Por exemplo: o xampu ajuda a abrir as escamas do fio permitindo que os ativos da mscara penetrem com maior eficincia. Alguns tratamentos ainda utilizam a prancha ou aparelhos que soltam vapor para o cabelo ficar mais hidratado. Fonte: www.boaforma.abril.com.br Por: Dbora Lublinski Foto: Banco de Imagem

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CUIDADOS

PROTEO FASHION Alm dos cosmticos, vale a pena investir na proteo fsica seja qual for o seu estilo. Explicamos: chapus e bons tambm criam uma barreira contra os raios do sol. Existem inclusive peas (descoladas, acredite!) com filtro UV no tecido, que protegem ainda mais.

QUEDA DE CABELO
CUIDADOS
A queda de cabelo masculino um dos casos mais sensveis para os homens em geral. No existe nenhum homem que ainda no tenha pensado no assunto. A alopecia (enfraquecimento e queda do cabelo devido aos hormnios masculinos) a causa mais comum da calvcie masculina, mas no s! O estresse, a m alimentao, a ingesto de esterides, as doenas como o lpus ou a diabetes so outras causas que tambm podem levar queda do cabelo. Antes de mais nada, dever consultar um dermatologista para avaliar o seu tipo de queda de cabelo, pois poder estar acontecendo devido a inmeros fatores como o estresse, gentica ou a outro problema qualquer. extremamente importante determinar qual a causa que origina a queda de cabelo para determinar o tratamento adequado. Se comear a notar que o seu cabelo est em queda e que nasce mais fino e menos vigoroso, poder iniciar um tratamento base da ingesto de um medicamento que contenha Finastride complementado com ampolas que devem ser colocadas diretamente no couro cabeludo com Minoxidil. Dever consultar um

MASCULINO
dermatologista, para que o tratamento se adeque ao seu tipo de cabelo e de problema, informando-se tambm dos efeitos colaterais que estes medicamentos podem provocar. Outro tratamento muito utilizado para a queda de cabelo a fotobioestimulao, ou terapia laser que funciona atravs da estimulao dos folculos de cabelo; uma tcnica usada com alguns resultados positivos. Para a preveno, tome suplementos vitamnicos que pode encontrar numa farmcia, especiais para a preveno da queda do cabelo. Tomar suplementos de zinco, bem como extrato de sementes de abbora faz com que a queda de cabelo seja prevenida. Assegure-se que a sua alimentao tem por base a vitamina B6, zinco e extrato da planta saw palmetto e ginkgo biloba. Se no ingerir alimentos com esta base, use suplementos vitamnicos que os contenham. Use regularmente um xampu antiqueda em vez de um xampu normal, ajuda a prevenir a queda de cabelo.

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Prepare uma bebida base de mel, iogurte, banana e leite magro, esta bebida rica em biotina e ajudar a fortalecer as razes do seu cabelo, beba-a dia sim, dia no. Tente ter momentos menos estressantes, pratique yoga para relaxar, ou aproveite alguns momentos do dia para respirar fundo e libertar-se das tenses, faa isto pela sade do seu cabelo. Durma o suficiente. Tente dormir pelo menos 8 horas por dia, pois um cabelo saudvel necessita sempre de uma boa noite de sono.

FILHOS

Ele alegra, ensina e at cura. Com os cuidados e a escolha certa, crianas e bichos podem ser uma dupla de sucesso. Pesquisa mostra, tambm, os benefcios durante um tratamento mdico.
Seu filho surpreendeu este ano ao pedir um animal de estimao como presente de Natal? Saiba que o benefcio principal destacado pelas famlias que tm bichos, pelos pediatras e at por estudiosos o companheirismo, pois o animal provoca diversos estmulos na criana. O beb exercita a coordenao motora fina ao ter de controlar sua fora para acariciar um cachorro, um gato, um coelho. Treina a marcha ao engatinhar ou tentar andar (por vezes, correr) atrs do animal. Olfato, viso e audio so provocados pelos sons, cheiros e movimentos dos bichos. Um estudo realizado pela Universidade Loyola, em Chicago, mostrou os benefcios dos animais nos hospitais. Os investigadores afirmam que acariciar um cachorro pode ajudar pacientes internados a reduzir pela metade a quantidade de analgsicos que precisam tomar. Cientistas norte-americanos j haviam revelado tambm que ter um animal um timo aliado contra o estresse. Os donos dos bichos que participaram do estudo tinham a frequncia cardaca e a presso arterial significativamente mais baixa se comparados com aqueles que no tinham um animal de estimao. O mascote, sobretudo o cachorro, faz ainda com que a criana exercite sua autoridade num mundo de adultos-juzes, que arbitram sobre a vida dela o tempo todo. Com o animal, ela ter a oportunidade de ser o juiz, mandar e desmandar. Alm disso, expe para a criana o significado de preservao vida e de limite dor. Cachorros, gatos, passarinhos, peixes, ratos e at ursos so figuras constantes no universo dos pequenos. Esto no abajur do quarto, no border do papel de parede. So heris em filmes e em livros infantis. Essa relao fomentada, criada, incentivada porque, acima de tudo, traz bem-estar. Estudos mostram que o contato com animais ativa reas do crebro relacionadas com as emoes. No por outro motivo seno a sensao de bem-estar, fsico e mental, que terapeutas lanaram mo da terapia com animais para tratar crianas hospitalizadas ou com deficincias mentais. um excelente treino para a afetividade. Fonte: www.revistacrescer.globo.br

CUIDADOS

& PETS

DICA MDICA

A preveno vem ganhando destaque na rea da sade. Atualmente est mais que comprovado que a mesma traz inmeros benefcios e faz com que todos tenham uma melhor qualidade de vida. A atuao preventiva inclui campanhas educacionais e implantaes de diversos programas de preveno. No mbito da fisioterapia, a desmistificao do processo patolgico a base inicial do programa preventivo. Inclumos nesse programa campanhas educacionais, implantao dos princpios ergonmicos no ambiente de trabalho, desenvolvimento de tcnicas de alongamento e relaxamento atravs da cinesioterapia laboral, exerccios posturais e avaliaes.

As vantagens so notadas tanto pelo empregador como pelo colaborador. Como resultado encontramos uma diminuio da fadiga, do desconforto fsico, do estresse, da incidncia de leses e doenas ocupacionais, dos gastos com afastamento e um aumento da eficincia no trabalho, na produtividade e nos lucros.

NAS ESCOLAS
A preveno primordial, j que muitas leses ocorrem na infncia, mas manifestam-se apenas na idade adulta, onde a patologia j est instalada e o tratamento se torna mais difcil. Mochilas pesadas, tamanho inadequado de carteiras escolares e posies no ergonmicas adotadas pelos alunos fazem com que se tornem alvo de problemas ortopdicos. As melhorias de um programa preventivo nas escolas so sentidas pelos alunos, pais e educadores.

COM IDOSOS

A preveno de extrema importncia na terceira idade, j que retarda inmeras alteraes que surgem com o processo de envelhecimento.

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NOS ESPORTES
Uma leso significa afastamento, frustrao e consequente perda de performance. A fisioterapia preventiva tem como objetivo principal o equilbrio corporal atravs de exerccios especficos de fora, alongamentos, coordenao, conscincia postural e concentrao, respeitando sempre as caractersticas individuais de cada pessoa. Por isso, a fisioterapia preventiva deve e pode ser praticada por todos, j que rene um conjunto de exerccios de alongamento, relaxamento e respiratrios que ajudam a controlar sintomas como insnia, depresso, ansiedade, dores articulares e musculares. Possibilita tambm, maior flexibilidade do corpo, coordenao, concentrao, melhoria da postura, relaxamento muscular, diminuio da tenso, alm de contribuir na melhoria da autoestima.

Liana de Almeida Soldateli

Fisioterapeuta CREFITO 5 8065-F

Pratique a fisioterapia preventiva e tenha uma vida mais saudvel.

Graduao em Fisioterapia pelo IPA em Porto Alegre, em 1987; Ps-Graduao em Terapia Manual e Postural; Aperfeioamento em Fisiopatologia Cranio-Cervical, Cranio-Mandibular e dor facial em Santiago do Chile; Estgio em Hauteville-Lompnes-Frana com Olivier Rachet; Reabilitao do joelho; Aperfeioamento em Fisioterapia VentiloRespiratria no Rio de Janeiro; Curso de Water Pilates em Buenos Aires; Curso de Pilates Clnico com Glenn Withers em Porto Alegre; Curso de Mtodo de Anis de Bad Ragaz, com Johan Lambeck no Rio de Janeiro; Hidroterapia nas algias com Peggy Schoedinger em So Paulo; entre outros, h 25 anos atendendo os usurios do Convnio Unimed Alto da Serra. Endereo: Clnica Recuper Fisioterapia e Recuperao Funcional Loja Recuper Material Ortopdico e Desportivo Rua Pinheiro Machado, 602 | Centro | Vacaria Fone: 54 3231 3186

Voc est pensando em praticar esportes, passe antes na Corpo e gua. L voc vai encontrar tudo o que precisa. Moda para academia, tnis prprio para caminhadas, toucas, culos, mais, tudo para natao, alm do excelente prazo.
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COMUNIDADE

III CAMINHADA PELA VIDA UM SUCESSO

Aconteceu no dia 22 de outubro de 2011, como parte dos eventos alusivos ao aniversrio de 161 anos do Municpio de Vacaria, a 3 edio da Caminhada pela Vida, evento social que contou com a participao de mais de 250 pessoas de diversas idades.

A Caminhada, que teve como ponto de partida a Praa Daltro Filho e chegada no Parque de Rodeios Nicanor Kramer da Luz, j se tornou um evento tradicional no Municpio de Vacaria, e tem o objetivo de incentivar a prtica da caminhada e de hbitos saudveis na comunidade, procurando alertar acerca da importncia de atividades fsicas para uma vida saudvel. Alm da Unimed, foram parceiras do evento a Academia Bela Vida, Rodosul, Rodoplast, Clnica Mais Sade e Beleza, Thalles Confeces, Contabilidade Pontel, Puro Gro e Prefeitura de Vacaria.

COLABORADORES DA UNIMED DOAM PRESENTES DE NATAL

No dia 09 de dezembro de 2011, os colaboradores da Unimed Alto da Serra estiveram entregando diversos presentes para crianas carentes de Vacaria, e fazendo a sua parcela de solidariedade para um Natal melhor. Alm de brinquedos, as crianas tambm receberam roupas e alimentos que foram arrecadados durante 30 dias pelos colaboradores da Unimed Alto da Serra. Embora a inteno tenha sido presentear as crianas carentes, foram elas que nos presentearam com seus sorrisos e alegria contagiante, mesmo diante de todas as adversidades, mostrando que possvel ser feliz com pouco, e que a felicidade no est nas coisas materiais, mas no corao.
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A equipe de remoo da Unimed Alto da Serra, representada pela enfermeira Tatiane, tcnico de enfermagem Antonio e pelo motorista/socorrista Ditonir, ministraram palestra e treinamento na empresa Frutini, no dia 27 de outubro de 2011. No encontro, foram abordados assuntos importantes, a exemplo de como proceder no atendimento de vtimas com leses ameaadoras vida, parada cardiorrespiratria, fraturas, hemorragias e demais atendimentos de primeiros socorros. A palestra fez parte da Semana da SIPAT da empresa Frutini. No dia 27 de maio de 2011, a mesma palestra foi apresentada para os colaboradores da empresa Invensys, que tambm realizou a Semana da SIPAT no ms de maio deste ano.

PALESTRA DE PRIMEIROS SOCORROS NAS EMPRESAS FRUTINI E INVENSYS

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COMUNIDADE

ORQUESTRA SINFNICA DA UCS PARTICIPA DO ANIVERSRIO DE VACARIA

Como parte das festividades alusivas ao aniversrio da cidade de Vacaria, a Orquestra Sinfnica da Universidade de Caxias do Sul brindou a comunidade, no dia 20 de outubro de 2011, com uma brilhante apresentao, sob a regncia do maestro Diego Biasibetti. Na oportunidade, foram apresentadas diversas obras de importantes nomes da msica clssica mundial, como Bach, Faur e Mozart. A Unimed Alto da Serra esteve presente no evento como uma das apoiadoras.

COMUNIDADE

UNIMED ALTO DA SERRA PRESENTE NA 14 FESTA DOS MOTORISTAS DE SO JOS DO OURO

VOLTA CICLSTICA E CAMPEONATO ESTADUAL DE CICLISMO

Preocupada em difundir o esporte como atividade que promove a sade e o bem-estar da comunidade, a Unimed Alto da Serra participou, no ms de novembro, da Volta Ciclstica de Vacaria, organizada pela Associao dos Ciclistas de Vacaria (ACIVA), e tambm do Campeonato Estadual de Ciclismo, os quais aconteceram nos dias 19 e 20 de novembro de 2011. Na oportunidade, a Unimed esteve presente com sua equipe de remoo e com as ambulncias, garantindo a segurana e sade dos participantes. Apoiar o esporte apoiar a vida, e a Unimed sabe como ningum cuidar da vida e da sade das pessoas.

A Unimed Alto da Serra esteve presente na 14 Festa dos Motoristas de So Jos do Ouro, organizada pela Associao dos Motoristas, realizada nos dias 17 e 18 de dezembro de 2011. O evento reuniu cerca de 5 mil pessoas, incluindo visitantes de outros municpios do Rio Grande do Sul, Paran, Santa Catarina, Mato Grosso, Gois e So Paulo. Na oportunidade, a equipe do servio de remoo, juntamente com a UTI Mvel da Unimed esteve no local, disponvel para atendimento dos visitantes. A Associao dos Motoristas Ourenses parceira da Unimed, e possui plano de sade que est disposio de todos os caminhoneiros de So Jos do Ouro e regio, associados ASMOURO.

MAIS UMA EMPRESA CONVENIADA UNIMED

Desde julho de 2011, para aumentar o quadro de empresas conveniadas da Unimed Alto da Serra, a FARMAVIDAS DROGARIA possui descontos especiais para todos os associados.
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Pereira ira aint Martin aria Clara S W. Saint Martin Pere M : Graziela agnini Pereira Me el R Pai: Dr. Rafaalter Richard Nehls tetra: W na H. Bastian Obs ucia Pediatra: L

oreira odrigues M Valentina Rna Rodrigues Moreira Me: Silva i Adroaldo Moreira a Pai: Rudineuciane S. N. D. Batalh Obstetra: L ntonio Bortolon Pediatra: A

e Nunes Sofia Duart dra Duarte Nunes Me: Elisan o Nunes Pai: Juscelin ceo Trevisan ir Obstetra: Dsvaldo Bortolon Pediatra: O

ganella ues drigues Pa o Csar Ro tima Oliveira Rodrig Eduard na de F lla Me: FabiaAdriano Rech Pagane sar an Pai: C irceo Trevis Obstetra: Dlvio Guazzelli Pediatra: F

ruz z Emilly da Cla Maria Padilha Alve ruz Ange da C Me: elso Alves Pai: Paulo Candra Bortolon Obstetra: Slvio Guazzelli Pediatra: F

pel da Silva Entony Scoe Scopel Me: Elian al C. Da Silva Pai: Louriv irceo Trevisan Obstetra: Dsvaldo Bortolon 11 Pediatra: O

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ESPAO UNIBABY

ESPAO UNIBABY

es Silva Isabela Borg K. Borges Me: Sheila . De Oliveira Silva Pai: Paulo Leonardo Grazziotin s Vieira Obstetra: L ntonio Leandro Nune Pediatra: A

drigues r Duarte Ro Jos Arthu dos Santos Duarte es Me: Laurar Schlichting Rodrigu Pai: Benhu irceo Trevisan Obstetra: Dlavio Guazzelli Pediatra: F

atto Tonini Daniel Pasina Pasinatto n Me: SabriGasperin Tonini Pai: Tiago ucir Michelon uino Obstetra: J aria Teresa Xavier Aq a: M Pediatr

ha rda da Roc Maria EduaM. Souza da Rocha Me: Leila arlos da Rocha Pai: Jos c oslvaro Carra Obstetra: Rntonio C. Nicolodi Pediatra: A

izotto a Roveda B ria Fernand oveda Bizotto Ma eR Me: TatianMichelon Bizotto i: Uiliam ir da Rosa Michelon Pa uc Obstetra: J svaldo Botolon diatra: O Pe

da Silva Nicole Kuse a Maciel Kuse r Me: And no Bizotto da Silva Pai: Marcia andra Bortolon s Obstetra: Stia Alencar Rodrigue tra: K Pedia

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in labilia Cech Maurlio Da Dalabilia Me: Marlia Cechin Pai: Evandro niela Maris Piccoli a Obstetra: Dlenice Blaya Pediatra: E

es Duarte Paloma Alv nda Alves Duarte arte a Me: Fern obson Rodrigues Du Pai: Jos R irceo Trevisan Obstetra: Ddemar Trevisan Pediatra: A

uro cchin Caud Rafaela Ce Ana Cecchin Cauduro Me: SilviaAugusto Cauduro n Pai: Czar ucir da Rosa Michelo Obstetra: J svaldo Bortolon Pediatra: O onin hiero Zamb andre Sbalclchiero Alex Sba Me: Talitao Zambonin Adrian lvaro Carra Pai: os Obstetra: Rntonio C. Nicolodi iatra: A Ped

tto o Tulio Parizoana Mazieiro Parizott tto Parizo : Cristi rini Me Filho esar Gaspa Pai: Julio C ssio Vieira da Costa tetra: C io Bortolon Obs nton Pediatra: A erin ieira Silva P Katiussia V a Perin Beatriz sia Silv Me: CatsPerin ldoir zziotin Pai: A onardo Gra bstetra: Le o Ferri O o Pediatra: J

Para seu beb participar do Espao Unibaby, entre em contato com Crystal Photos pelo telefone 54 3231 6263

alves ottini Gon Valentina R e Soares Rottini Me: Claucdre Gonalves Pai: Alexan andra Bortolon Obstetra: Sntonio Bortolon Padiatra: A

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ESPAO UNIBABY

1 SIPAT
Entre os dias 31 de outubro e 04 de novembro de 2011, os colaboradores da Unimed Alto da Serra estiveram reunidos na 1 Semana Interna de Preveno de Acidentes de Trabalho SIPAT, a qual contou com a presena de inmeros profissionais e palestrantes da rea. Foram abordados temas relevantes, como postura corporal, vacinas e sua importncia, segurana no trabalho, resduos hospitalares e preveno, assuntos estes diretamente ligados rea da sade e da preveno. A Unimed tem a convico de que, para cuidar da sade de nossos clientes, necessrio treinamento constante

UNIMED ALTO DA SERRA

NOTCIAS

de nossos profissionais, e qualificao permanente, principalmente no que se refere preveno e minimizao de riscos nos ambientes de sade. O evento foi um sucesso, e contou praticamente com 100% dos colaboradores da empresa.

SIPAT

SEMANA INTERNA DE PREVENO DE ACIDENTES DE TRABALHO

31 DE OUTUBRO A 04 DE NOVEMBRO

Nenhum de ns to bom quanto todos ns juntos

PROGRAMAO
DIA Atividade Palestrante Horrio Local

31/10

Postura Corporal Vacinas e sua Importncia Segurana no Trabalho e Resduos Hospitalares O indivduo, as organizaes e a preveno

Fisioterapeuta Daniela Sanson Bianchi Farmacutica Juliana Deluchi Schuler Tc. de Segurana do Trabalho Marcilia Lunelli Tc. de Segurana do Trabalho Paulo Munzi

18h as 19h 11h as 12h e das 17h as 18h 17h as 19h

CAC

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SEDE

03/11

SEDE

04/11

16h as 18h

SEDE

NO PERCA, AFINAL A RAZO DA CIPA VOC!!

ENDEREO :

Clnica Ambulatorial e Cirrgica: Borges de Medeiros, 2340 Administrao: XV de Novembro, 556 Centro - Vacaria - RS Fone/Fax: (54) 3511-2588

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41 CONVENO NACIONAL UNIMED

NOTCIAS
A Unimed Alto da Serra, representada pelo Dr. Antonio Bortolon, Dr. George Silvestre e Dra. Maria Teresa Xavier Aquino, esteve presente na 41 Conveno Nacional Unimed, realizada entre os dia 25 e 28 de outubro de 2011, em Fortaleza/CE. Neste evento foram abordados diversos temas referentes rea de sade suplementar, e contou com a participao de personalidades importantes do mercado de sade privada do pas.

Dr. Antonio Bortolon, Dra. Joseane da Costa Oliboni, Dra. Maria Teresa Xavier Aquino e Dr. Atlio Costanzi Filho

IV CONGRESSO GACHO DE ATUALIZAO EM PEDIATRIA E II SIMPSIO SULAMERICANO DE PEDIATRIA

Aconteceu no Centro de Eventos da PUCRS na cidade de Porto Alegre, de 07 a 09 de julho de 2011 o IV CONGRESSO GACHO DE ATUALIZAO EM PEDIATRIA E II SIMPSIO SULAMERICANO DE PEDIATRIA. Este ano participaram do evento o Dr. Antonio Bortolon, Dra. Joseane da Costa Oliboni, Dra. Maria Teresa Xavier Aquino e Dr. Atlio Costanzi Filho.

Dr. George Silvestre - Vice-Presidente da Unimed Alto da Serra, Dr. Nilson Luiz May - Presidente da Unimed/RS, Dr. Antonio Bortolon - Presidente da Unimed Alto da Serra

II ENCONTRO CIENTFICO DE NEONATOLOGIA DO HCPA

Dra. Maria Teresa Xavier Aquino, participou do II ENCONTRO CIENTFICO DE NEONATOLOGIA realizado no Hospital de Clnicas de Porto Alegre, nos dias 14, 15 e 16 de abril de 2011.

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SADE ALIMENTAR

EO VERO CHEGOU!

Festas, exageros, calor demasiado. O Vero est a, uma estao cada vez mais quente, sufocante, quando os alimentos se deterioram com mais rapidez e que, por isso mesmo, requer maior ateno com a sade. Problemas como diarrias, vmitos e desidratao costumam acontecer quando no se obedecem aos limites que o tempo exige. Como comum a alterao de hbitos alimentares nesta poca, deve-se optar por alimentos que hidratem e compensem as perdas de sais minerais. Tente seguir os seguintes conselhos para ter um Vero mais saudvel:

FIQUE ATENTO:
Ingira muita gua. Sucos naturais frescos (feitos com higiene) e gua de coco so boas opes para bebidas; Prepare os alimentos o mais prximo possvel do horrio de consumo; Mantenha alimentos e bebidas refrigerados em temperaturas preferencialmente abaixo de 5 C; Siga as instrues dos fabricantes com relao armazenagem de alimentos. Observe o prazo de validade; Ao consumir bebidas com vegetais, como caldo de cana, verifique as condies de higiene, como se a matriaprima no est em contato com o solo e se no h insetos ou pragas no local e se os manipuladores esto com as mos limpas; Utilize apenas gelo que esteja conservado em condies satisfatrias, ou seja, com higiene e embalagem fechada; Substitua frituras por alimentos assados, assim como o sorvete de massa por picol, especialmente de frutas. Queijos amarelos podem ser trocados por queijos brancos; Verduras, ovos, carnes, pescados e laticnios sempre devem ser refrigerados; Verifique e reclame s autoridades sanitrias de ms condies de higiene observadas em barraquinhas, bares e restaurantes; No consuma alimentos expostos a ms condies de higiene (proximidade com insetos, lixo, temperaturas inadequadas). Fonte: www.maisreceitas.com

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O melhor plano de sade s poderia ter o melhor laboratrio.

Confiana Confianca e tranquilidade e tranquilidade em todos os momentos

diversos tipos de exames;

em todos os momentos
agilidade e segurana durante a coleta; O resultado dos exames liberado no mesmo dia;
Clnica Ambulatorial e Cirrgica

O laboratrio possui equipamentos modernos, capazes de realizar Possui um sistema de coleta a vcuo, o qual proporciona maior

A Unimed oferece ainda o conforto de realizar a coleta na sua casa.

Rua Borges de Medeiros, 2340 | Vacaria - RS 54 3511 2588 | www.unimed-as.com.br Aberto de segunda a sexta, das 7h s 19h, sem fechar ao meio-dia. Sbados das 7h s 12h.

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LABORATRIO UNIMED