ARTIGO

Como voc lida com a dor?

ASTNIO ARAJO - Vender algo, por exemplo, uma situao em que podemos ter a nossa oferta recusada. A maioria ca deprimida diante de uma situao como esta. Mas, as pessoas bem sucedidas aprendem a lidar com isto. Pessoas de sucesso so grandes vendedoras e grandes realizadoras. Elas sabem como lidar com a dor. - E eu diria mais, elas descobriram como transformar a dor em prazer. Talvez seja este o grande segredo. Se elas transformam a dor em algo agradvel, ento, no h porque no executar tarefas desconfortveis. Tudo passa a ser prazeroso. - E como se faz isso? Perguntou Simon. - Vou te ensinar um truque que aprendi lendo o livro O Mtodo. So trs passos apenas: - Imagine a situao desagradvel que voc ter que enfrentar como sendo uma nuvem. Agora grite mentalmente Eu quero esta dor e imagine-se entrando na nuvem. - Dentro da nuvem, sinta-se como se voc e a nuvem se fundissem em um s corpo e grite mentalmente: Eu amo a dor. - Agora imagine-se saindo da dor e gritando mentalmente: A dor me liberta. - Pronto, disse Simplorim, s isso que voc deve fazer diante das situaes desconfortveis e doloridas. - E quantas vezes devo fazer? - Milhares de vezes, disse Simplorim. A cada momento que voc estiver diante de uma situao de dor. Este um padro mental que as pessoas bem sucedidas repetem mentalmente como um mantra, sem ao menos terem percepo disso. - Pense a respeito, pratique bastante e seja feliz, disse Simplorim encerrando a reunio.
astenio.araujo@gmail.com

imon chegava para o quinto encontro com Simplorim em seu escritrio. H dois meses que eles haviam iniciado um trabalho de avaliao e correo de comportamento. Simon queixava-se de no ter sorte na vida, de nada dar certo. Tentava, tentava e morria na praia. Hoje era o dia de Simplorim informar o diagnstico e prescrever o tratamento. Aps sentarem-se, Simplorim comeou a falar: - O seu diagnstico bem simples: voc no tem muita tolerncia a dor. Alis, eu diria que sua tolerncia quase zero. - Como assim?, falou Simon, eu tolero a dor sim. No tenho problema nenhum em tomar injeo, por exemplo. - No estou falando s deste tipo de dor: a dor fsica. Falo da dor psicolgica, emocional. Para este tipo de dor, a sua tolerncia baixssima. - Dor emocional? Como assim? Perguntou Simon. - H vrios tipos de dores, disse Simplorim, desde um pequeno desconforto de fazer uma simples tarefa que voc no gosta, como anotar as suas despesas dirias, ou fazer um relatrio de atividades, at tarefas extremamente desconfortveis como pagar um mico ou levar um NO em pblico. Lidar com a rejeio, uma caracterstica que voc decididamente no possui. - E desde quando pagar mico bom? E passar por situaes desconfortveis signi ca progredir? Indagou Simon. - Ai que t, disse Simplorim. As oportunidades esto nas situaes desagradveis, para a maioria. Elas cam em uma regio fora da zona de conforto.

PRES. DA INOVAI CONSULTORIA

16 INFORMTICAEMREVISTA | DEZEMBRO/2012