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Wilson Granjeiro Somos o que repetidamente fazemos. A excelncia, portanto, no um efeito, mas um hbito. Aristteles Vocs j ouviram falar de Matt Cutts? Provavelmente no, assim como eu at assistir a um interessante vdeo na Internet, em que ele faz uma palestra sobre um tema incrvel: o que voc pode fazer em 30 dias para melhorar sua vida! Suas ideias, tenho certeza, podem ajudar muito os concurseiros a conquistar seu to sonhado cargo pblico num dos prximos concursos: o segredo a simplicidade do mtodo, que o torna to eficiente. Matt Cutts um engenheiro do Google que, h alguns anos, decidiu seguir as ideias de um certo Morgan Spurlock. Segundo ele, um filsofo americano que, na verdade, um cineasta independente e criativo, autor de um documentrio sobre os males da comida de fast food sade dos americanos, intitulado Super Size Me: A dieta do palhao (2005). Ele prprio foi o astro do filme, durante o qual passou 30 dias comendo apenas na rede McDonalds, engordou 11 quilos e teve vrios problemas de sade por causa disso. Mais tarde, dirigiu um documentrio sobre a busca dos americanos a Osama Bin Laden, antes que ele fosse localizado e morto no Afeganisto, por ordem de Barack Obama. De acordo com Cutts, a ideia bem simples: pense em algo que voc sempre quis incluir em sua vida e experimente pelos prximos 30 dias. mais ou menos o tempo para abandonar ou assumir um hbito, como assistir ao noticirio da TV. Est a uma frmula bem interessante para ajudar a quem estuda para concurso pblico. Experimente, por exemplo, pelos prximos 30 dias, criar o hbito de estudar algumas horas por dia em casa, para revisar o contedo das

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matrias dadas nas aulas. Estabelea o seu tempo ideal e cumpra o programa rigorosamente. Isso vai ajud-lo a vencer a concorrncia e garantir sua vaga. Matt Cutts garante que d certo. Um dos desafios foi tirar uma foto todos os dias, durante um ms. Ele notou que quando comeou a encarar mais e maiores desafios de 30 dias sua autoconfiana cresceu: Eu passei de nerd plantado na frente do computador para o tipo de cara que vai para o trabalho de bicicleta, por diverso. Ele ficou to empolgado que, no ano passado, aprontou uma faanha espetacular: escalar o Kilimanjaro a montanha mais alta da frica. Mas o que Matt realmente descobriu, depois de tudo isso, que se voc quer algo, pode fazer qualquer coisa por 30 dias. A est um recado direto para os concurseiros: vocs podem tornar os prximos 30 dias os mais importantes de suas vidas, se quiserem realmente passar num concurso pblico.

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Um bom exemplo que Cutts d em sua palestra o desafio de escrever um romance de 50 mil palavras em 30 dias. Tudo o que voc precisa escrever 1.667 palavras por dia, durante um ms. Foi o que eu fiz. O segredo no ir dormir antes de escrever suas palavras do dia. Talvez voc fique sem dormir, mas terminar seu romance, ensina o engenheiro dos 30 dias. Para um concurseiro, tambm vale o conselho: no v dormir sem ler pelo menos suas 1.667 palavras do dia. Ou mais, se puder. E seja feliz! As lies de Matt Cutts me fizeram lembrar de outro sujeito que criou uma tcnica de estudo conhecida como Sugestopedia. O nome pode ser horrvel, mas o mtodo comprovadamente eficiente, e sugiro aos concurseiros que tambm tratem de conhec-lo. Seu criador o psiquiatra e educador blgaro Georgi Lozanov, que desenvolveu uma teoria da aprendizagem cuja ideia central que as informaes percebidas pelos sentidos, quando a mente se encontra em estado de viglia relaxada (ondas cerebrais alfa), so registradas na memria profunda de longo prazo. Lozanov constatou tambm que algumas msicas tm a propriedade de facilitar a memorizao de informaes a longo prazo. como se o crebro abrisse seus filtros mais facilmente para a msica do que para qualquer outro tipo de informao. Segundo ele, a msica barroca a mais indicada para isso, com suas 60/70 batidas por minuto. A contribuio de Lozanov para a educao mundial foi reconhecida pela Unesco e sua teoria de aprendizado e ensino hoje uma das principais fontes de estudos sobre o tema. Em resumo, ele ensina que qualquer pessoa pode aprender mais e melhor se estiver "condicionada para aprender". E este condicionamento obtido a partir das tcnicas de relaxamento, que abrem os "poros do subconsciente" para a memorizao perfeita. Um aluno conduzido a este estado mental aprende mais e melhor num espao de tempo bem menor. Esse o estado de viglia relaxada, obtido quando o crebro passa a operar na faixa de 8 a 12 ciclos por segundo e entra em "alfa".

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21/3/2013

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D uma lida nas teorias de Lozanov e de Maxwell Maltz, um mdico e psiclogo que desenvolveu a psicociberntica, um sistema usado para melhorar a autoimagem e autoconfiana das pessoas. A essncia dessas teorias eu j comentei em outros artigos que se encontram disponveis no portal. Assim como Matt Cutts, eles podem ser muito importantes para os concurseiros, com seus mtodos inovadores para tornar as pessoas mais eficientes, inteligentes, estudiosas e bem sucedidas em suas vidas. Exatamente o que voc, que se prepara para concurso pblico, est precisando para alcanar mais rapidamente o seu FELIZ CARGO NOVO! J. W. Granjeiro diretor-presidente do Gran Cursos e coordenador do Movimento pela Moralizao dos Concursos (MMC). www.professorgranjeiro.com. Twitter: @jwgranjeiro. Facebook: professorgranjeiro
Tags: concursos, artigo, granjeiro

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