Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Luz e Ser
Rua Eunice, 81 Ponte Grande - Guarulhos altura do n 3000 da Av. Guarulhos Tel: 2422-1087 - faleconosco@eis.org.br www.eis.org.br - Atendimento (a partir) seg - 17:30h, qua e qui - 18:30h
Jornal Luz e Ser Coordenao e Diagramao: Fernanda Payo Reviso: Cristiane Ramalho e Llian Bruno
Comportamento
AS NOSSAS PERGUNTAS, QUANTAS RESPOSTAS TEM?
Por Maria Venditti Dirigente Todos amamos, erramos ou julgamos mal. Todos j fizemos uma coisa enquanto o corao pedia para fazer outra... Vocs j perceberam quantas perguntas fazemos para ns mesmos e No saiu como planejamos? No vamos quantas respostas podemos dar? pensar em nossas fraquezas e erros, seno, Quantas vezes olhamos para uma corremos o risco de vivermos a vida fazendo paisagem e imaginamos estar l com perguntas e sempre tendo as mesmas vrias respostas. algum? Quantas vezes estvamos ao lado de pessoas, e nossa cabea no estava ali? Sentimos perfume ao andar numa rua e nos lembramos de algum? E o arrependimento de algo que falamos segundos depois de ter falado? E aquela msica que no gostamos de ouvir porque lembra algo ou algum que queremos esquecer, mas no conseguimos? Lembram-se daquele dia que deu tudo errado, mas, que bom, no final ficou tudo certo? E aquele que comeou certo, mas no final estragou tudo? Vocs j choraram por no ter dito eu te amo enquanto a pessoa estava viva? J reencontraram um grande amor do passado e viu o quanto ele mudou? Ento, para cada uma dessas perguntas existem muitas respostas... Mas, acredito que o importante no so as respostas e sim o quantum ns damos de sentimento para cada uma delas.
Espiritualidade
Por Llian Bruno Dirigente Ainda necessitamos seguir normas que direcionem disciplinarmente, ento sob essa aceitao, vejamos: . ao acordar, oremos. Para no ficarmos somente no pessoal e familiar, vamos estender-nos a outros, mesmo queles que no conhecemos, com pensamentos para coragem e perseverana na prtica dos princpios divinos. Pensamentos elevados so oraes. A vibrao de maneira generalizada, no implica na intromisso energtica do outro, e sim no reforo dos benefcios da energia que favorecer a muitos. . no banho matinal, sem sair da introspeco obtida pela orao, reforando o sentido de preparo para o dia de convivncia, pensemos que a gua leva a impureza fsica, porm, tambm lavemos a alma, para que o dia inicie sem o contedo energtico negativo do anterior. til nos instantes em que ofertado pelo banho, o relaxamento, a reflexo sobre a conscincia necessria para um novo dia. . a autoanlise, nesse bom momento, pode fazer-nos reavivar a vontade inata, de sair da imperfeio para voltar perfeio. O orar (elevada vibrao) e o vigiar (para que o nvel vibratrio seja mantido), qualitativamente favorecer o gradativo caminho para este alcance. Isto tudo bastante abrangente, portanto nunca ser demais, reflexo expansiva sobre os atos dirios, na orao meditativa noturna. Se o fizermos, com necessria neutralidade, aprenderemos (consciente ou inconscientemente) pelo preparo, no sono, como concretizar a autotransformao para realmente acordar no dia seguinte, e vive virtuosamente situaes.
Reflexo
Saber Viver
No sei... Se a vida curta Ou longa demais pra ns, Mas sei que nada do que vivemos Tem sentido, se no tocamos o corao das pessoas. Muitas vezes basta ser: Colo que acolhe, Brao que envolve, Palavra que conforta, Silncio que respeita, Alegria que contagia, Lgrima que corre, Olhar que acaricia, Desejo que sacia, Amor que promove. E isso no coisa de outro mundo, o que d sentido vida. o que faz com que ela No seja nem curta, Nem longa demais, Mas que seja intensa, Verdadeira, pura... Enquanto durar. (Cora Coralina)
7
PENSAMENTO EXPANDIDO
O verdadeiro caminho da sabedoria pode ser identificado por apenas trs coisas: - Precisa ter amor; - Deve ser prtico; - Pode ser trilhado por qualquer um. Paulo Coelho
Autoconhecimento
Por Fernanda S. Payo Dirigente Viver o presente com alegria! Planejar o futuro com sabedoria! Desfrutar o tempo, isso Vida! TEMPO VIDA! Estamos cada vez mais nos queixando da falta de tempo, do excesso de compromissos, do estresse dirio, da ansiedade exagerada, da enorme presso que produzida por ns mesmos e tambm pela sociedade alucinada, da qual fazemos parte. Tudo isso faz parte do movimento energtico que estamos vivenciando, da aproximao do fechamento de ciclo e tambm do nosso prprio estado evolutivo. No existe uma receita que faa estes sintomas desaparecerem de uma hora para outra, mas existem meios de amenizar as conseqncias. A verdade que perdemos muito tempo, o tempo todo, com pensamentos e atitudes inteis. Na maioria das vezes, atribumos ao outro cliente, chefe, subordinados, famlia, fornecedores, governo, povo a causa de perdermos o nosso precioso tempo. Desta forma, encontramos uma sada honrosa para lidar de perto com a frustrao de nunca conseguirmos realizar o planejado ou mesmo o desejado.
Fonte: Google imagens
VAMPIROS DO TEMPO
Verdade ou no, o fato que esta posio de vitima, com o passar do tempo, torna o indivduo vulnervel diante das circunstncias. O real desejo de sair deste ciclo vicioso faz com que tenhamos que provocar profundas mudanas e mudana gera caos. Mudar significa mexer em estruturas sedimentadas por crenas e valores que norteiam as nossas aes. Coragem e disciplina ajudam na estabilizao de novas zonas de conforto. Nem todos os dispersores de tempo so internos. Existem vampiros (dispersores) externos sedutores, envolventes, amedrontadores, protetores, constrangedores, que nos fazem perder tempo sem questionarmos. Identificar tudo o que nos faz perder tempo, independentemente de pensarmos se est dentro ou fora de ns, o primeiro passo para iniciar o processo de mudana. Uma vez identificados, melhor aceitlos como existentes e s depois classificlos para vencer, um a um, os vampiros internos e externos que nos rodeiam. Ao nomear os seus vampiros internos, voc no s estar aceitando a propriedade e legitimando a sua existncia como assumindo a responsabilidade sobre eles o que lhe d poder sobre os vampiros. Ao serem nomeados, reconhecidos como se voc tivesse
UM FAZ DE CONTA QUE desmarcarando-os ACONTECE publicamente e no Por Elizabeth de Paula Dirigente bom sentido enfraquecendo-os. As frias esto chegando, nada mais Agora os Vampiros gostoso do que passar uma tarde assistindo so seus e no um filme, e discutir a mensagem que ele voc que deles. nos traz com a famlia ou com amigos. Percebe a Independente de ser um filme sesso diferena? da tarde ou um filme premiado, sempre iremos pensar algo a respeito da histria. O Dr. David Kudtz, no seu livro, A A dica de filme hoje nos remete a Essencial Arte de Parar, diz quando se refere pensar que no devemos desistir de nossos aos medos que a melhor forma de lidar com sonhos e muito menos deixar que outros os medos nome-los. Segundo ele, nomear falem o que somos capazes ou no. os medos personificar os sentimentos, Devemos abandonar o medo e enfrentar transformando-os em pessoas, entidades, atravs de nossa ao, colocando em para que possamos interagir com eles. prtica. Somente assim tiraremos Imagine-se falando com os seus Vampiros experincia de vida, sendo que o resultado Internos. Ah! como vai Dna. Dificuldade em pode ser positivo ou no, mas com certeza no estaremos arrependidos de ter tentado. dizer no? De novo me acompanhando. Ol amigo Perfeccionismo! Criticando e alterando Uma dica esta comdia - UM FAZ DE tudo, acabar dando espao para a Sra. CONTA QUE ACONTECE
Procrastinao, como sempre o faz. Longe de se tornarem escravos do relgio ou pessoas desagradveis, os bons administradores do tempo deliberam assertivamente e quando esto disponveis o fazem por prazer e no por obrigao. Que tal listar os seus vampiros do tempo e escolher um por ms para trabalhar com ele e transform-lo? Fonte: Administrao do Tempo para Competncia Pessoal Denise Lovisaro 2001 Tempo Luminar Sinopse Skeeter Bronson (Adam Sandler), Adam Sandler tem um pai dono de um motel em Hollywood, mas obrigado a vend-lo para um hoteleiro que tem pavor de germes. Agora, ele tem de trabalhar como faz-tudo no hotel de luxo construdo no local onde ficava o motel do pai. Quando sua irm, interpretada pela atriz Courtney Cox, perde o emprego como diretora de escola, passa a dividir-se entre as entrevistas de emprego e um bico como bab dos filhos de uma amiga, tarefa para a qual recruta o irmo para ajud-la. O personagem de Sandler no leva
Dica de Filme
o menor jeito com crianas, sendo que sua nica habilidade mudar as histrias para dormir. Logo, as crianas comeam a contribuir e at a editar suas histrias (preferindo finais felizes). Ento, estranhamente, partes das histrias comeam a acontecer na vida real e Sandler tenta entender por que isso acontece. Gnero: Tempo: Lanamento: Classificao: Ttulo original Comdia 104 min. 23 de Jan, 2009 Livre :Bedtime Stories
Fonte: Google imagens
Autoconhecimento
PONTO E VRGULA
Por Mariliza Castela Dirigente Definio do dicionrio Aurlio: Ponto: sinal de pontuao; ponto final (.) indica fim de perodo; termo, fim. Vrgula: sinal de pontuao (,), que indica a menor de todas as pausas. Ponto e vrgula, sinais de pontuao que usamos constantemente em todos os textos que escrevemos. Livros, revistas e at na fala coloquial usamos essa pontuao. Mas como ela funciona em nossa vida? Em nossa histria, usamos mais pontos ou mais virgulas? Segundo a definio, a vrgula indica uma pausa de um assunto que ter uma continuidade. Ser que enfrentamos nossos problemas com vrgulas ou simplesmente colocamos um ponto final e ignoramos as oportunidades de aprendizado? muito salutar analisar nossa vida sob esse prisma, penetrar em ns mesmos sem desculpismos e descobrir quais momentos fugimos, quantas vezes colocamos um ponto final na nossa historia por medo de enfrentar frustraes, possveis erros, decepes. Fazer essa anlise e descobrir que diante da frustrao preferimos acabar com o relacionamento; que em vez de solucionar um problema fugimos e mudamos todo o projeto para outro que j dominamos; ignorar as perdas por medo de descobrir a nossa parcela de culpa. Por esse caminho colocamos sempre um ponto final em uma historia que na nossa existncia poder se repetir para alcanar o aprendizado necessrio.
Fonte: Google imagens
Estrelando: Adam Sandler, Keri Russell, Guy Pearce, Courteney Cox, Teresa Palmer, Jonathan Pryce, Bob Ross. Dirigido por: Adam Shankman Produzido por: Jack Giarraputo, Andrew Gunn, Adam Sandler Skeeter um tipo de pessoa que fica na expectativa de ser bem sucedido, esperando passivamente os acontecimentos de sua vida, pois sente impotente, refm diante da vida. Ele s percebe que pode mudar quando parte das histrias contadas comeam responsabilizando as pessoas, pela sua infelicidade; acontecer de verdade. - As que fazem as coisas acontecerem, E voc j parou pra pensar que tipo de indo em busca de seus sonhos sem medo de pessoa voc ? tentar porque sabe das suas possibilidades e - A que fica passivamente assistindo os limitaes, buscando assim transformar sua vida. acontecimentos de sua vida; A vida construda nos sonhos e - Aquela que vive revoltada, se concretizada no amor! Francisco Candido Xavier queixando, no vitimismo, culpando e
Quando eliminamos os problemas que nos cercam, sem o devido aprendizado, estamos colocando pontos nos lugares onde a virgula seria mais indicada, a a nossa historia fica sem sentido, eliminamos uma frustrao e geramos outra, no encontramos a felicidade, pois, no nos encontramos, fugimos do nosso EU interior, da nossa essncia. No podemos esquecer que os pontos tambm fecham as portas do nosso futuro, isso ocorre quando na inflexibilidade no nos abrimos para o leque infinito de possibilidades que esto a nossa frente. Mas temos condies de reavaliar e descobrir a importncia das vrgulas, de no fechar nenhuma porta sem a devida avaliao, no perder a oportunidade de se arriscar para aprender, e ao aprender dar mais um passo para a harmonizao interior e exterior. Que a vrgula faa parte de nossas vidas.
3 6