A

Beterraba
Pele
Corao
Desintoxicao do sangue e do fgado
Previne cncer
Reduz o diabetes
Reduz a anemia
Melhora a digesto
Preveno da perda de memria
Auxilia na perda de peso

Cebola
Diminui a febre e a dor
Tira manchas escuras da pele
Anti-inflamatrio
Previne sangramentos
Previne Insnia
Limpa a pele
Boa para picadas de insetos
Reduz o colesterol
Melhora a digesto
Acaba com os vermes
Boa para o cabelo (condicionador natural)
Artrite
Previne o cncer
Boa para olhos e ouvidos
Dores de dente
Rejuvenescimento

Cenoura
Corao
Presso arterial
Sistema imunolgico
Melhora a digesto
Preveno de cncer
Melhora a Viso
Limpeza oral
Preveno de AVC
 L

Laranja
Corao
Previne o cncer
Aumenta a imunidade e anti-inflamatria
Melhora a digesto
Pele
Olhos
Polir os dentes
Ossos

Pimento
Rico em Vitamina C e Vitamina A
Anti-inflamatrio
Propriedades Quimiopreveno (antitumoral)
Corao
Antioxidante
Reduo do diabetes
Sistema Imunolgico
Previne o cncer
Reduz a fibromialgia
Reduz os sintomas da menopausa

T
Tomate
Previne o cncer
Antioxidante
Corao
Ossos
Anti-inflamatrio
Rico em potssio
Olhos
Reduz o diabetes
Reduz o risco de Alzheimer
Ajuda na perda de peso