09/07/2017 50 formas simples de ajudar o planeta | Uma Vida Verde

50 formas simples de ajudar o planeta

A necessidade de preservar o meio ambiente com atitudes verdes e um estilo de vida ecolgico est cada vez mais
presente, uma preocupao cada vez mais real. E a verdade que ajudar o planeta no algo difcil, basta tornar em
hbitos dirios pequenos gestos que podem fazer uma grande diferena. A empresa Wire & Twinecompilou uma lista
atractiva, simples e gratuita de dicas que nunca so demais relembrar, de forma a despertar o ecologista que existe em
cada um de ns o planeta agradece!

1. Plante uma rvore e devolva natureza tudo aquilo que ela nos d diariamente. Os benefcios so
muitos: purifica o ar, valoriza a terra e pode servir de sombra, arrefecendo assim as casas e evitando o uso
exagerado do ar condicionado.

2. Seja ecolgico no tratamento do jardim, evitando o desperdcio de gua ao regar de manh quando est
mais fresco para que a gua no evapore com o calor. Procure utilizar fertilizantes naturais e amigos do ambiente,
deixando para trs os produtos qumicos.

3. Quem vive em pases com Invernos rigorosos sabe que prtica comum recorrer ao sal para derreter
neve e gelo, no entanto, estes produtos podem ser nocivos para a sade das pessoas e dos animais, para alm de
poderem contaminar a gua de consumo domstico. Procure alternativas mais amigas do ambiente.

4. Viver de forma ecolgica investir em artigos de segunda mo sempre que possvel, dando-lhes assim
uma nova vida, sem desperdiar os recursos preciosos necessrios para produzir um objeto novo.

5. Antes de deitar alguma coisa fora, pense na possiblidade de existir outra pessoa ou instituio que possa
precisar desse objeto ou possa reaproveit-lo de alguma maneira.

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6. Tome a deciso consciente de fazer compras localmente, estimulando assim a economia local e evitando
a produo de gases de efeito estufa que resultam do transporte de produtos de um lado para o outro.

7. Trocar as lmpadas tradicionais por lmpadas ecolgicas e amigas do ambiente um dos primeiros
passos para se passar a viver uma vida mais verde.

8. Se no vai voltar a uma diviso dentro dos prximos 15 minutos, apague a luz. Para alm de poupar em
eletricidade, evita o sobreaquecimento do espao.

9. Evite manter o recuperador de calor aberto quando no estiver a utilizar a lareira permite que o calor
escape pela chamin, o que se afigura um desperdcio em termos energticos.

10. Em poucos meses os telemveis tornam-se obsoletos, mas o lixo no o lugar apropriado para
estes gadgets que, bateria includa, largam substncias txicas para o ambiente. Adira a campanhas de retoma ou
procure um local onde possvel reciclar telemveis velhos.

11. Se ainda tem um atendedor de chamadas fsico, est na hora de ativar o voice mail eletrnico e acabar
com o consumo energtico de um pequeno eletrodomstico que est ligado 24 horas por dia, 7 dias por semana.

12. No encha as lixeiras com pilhas, recicle-as! Mas melhor ainda optar por pilhas recarregveis.

13. Recicle todos os recipientes de vidro e contribua para a diminuio da poluio do ar em 20% e para a
diminuio da poluio da gua em 50%.

14. Recicle todo o alumnio que consumir: sabia que possvel reciclar 20 latas de alumnio com a mesma
energia necessria para produzir uma lata nova?

15. Recicle os velhos cabides de arame que entretanto se deformaram no os deite no lixo!

16. Diga no aos sacos plsticos, optando antes por sacos em pano ou tecido reutilizveis. Se, mesmo
assim, tiver ainda muitos sacos plsticos, saiba que existem muitas formas de os reutilizar a bem do meio ambiente.

17. Recicle todos os jornais que compra ou recebe na caixa do correio pode ainda reutiliz-los de vrias
formas antes da reciclagem.

18. O chamado junk mail pode entupir a sua caixa de correio com toneladas de papel indesejado, por isso,
no subscreva catlogos ou revistas em papel que no necessita e coloque um autocolante na caixa de correio
contra o depsito de correio publicitrio.
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19. Para salvar as rvores do planeta, recicle o seu papel, mas antes disso aproveite para imprimir ou
escrever nos dois lados de cada folha.

20. Pea sua companhia telefnica para no lhe enviar a lista telefnica em papel, optando antes por
consultar as listas telefnicas online.

21. Evite comprar papel de embrulho e faa voc mesmo, recorrendo a pginas de revistas, folhas de jornal
ou outras formas de arte. No se esquea que so necessrias 20 rvores para produzir uma tonelada de papel.

22. Pagar as contas online e receber todas as faturas eletronicamente uma atitude ecolgica que felizmente
cada vez mais pessoas esto a adotar, a bem da preservao das rvores e do planeta.

23. Por que motivo continua a receber os extratos bancrios via correio se pode consultar as suas contas
diariamente, e as vezes que quiser, online? Poupe papel e rvores, evite a emisso de dixido de carbono e outros
gases de efeito estufa, to prejudiciais para o planeta.

24. Desligar os computadores no final de cada dia quer seja o computador de casa ou do trabalho, traduz-
se numa poupana energtica significativa.

25. O plstico um dos maiores componentes do lixo domstico e um material que demora centenas de anos
a decompor-se. No escritrio, esquea os copos de caf em plstico e leve a sua prpria caneca.

26. Se puder, trabalhe em casa em part-time ou at full-time e reduza as deslocaes, o consumo de

combustvel e o nvel de poluio.

27. Evite a compra de software em CDs e respetivas embalagens, optando antes por fazer o download online
a reduo da quantidade de lixo associado significativa.

28. Faa uma refeio vegetariana por semana e reduza os custos energticos, naturais e de transporte
relacionados com a criao e distribuio de produtos de carne.

29. A no ser que v confecionar um bolo, no pr-aquea o forno ligue-o apenas no momento em que l
introduzir os alimentos. Quando quiser verificar o estado dos alimentos, espreite pelo vidro do forno em vez de abrir
constantemente a porta.

30. Troque os guardanapos de papel por guardanapos de pano faa menos lixo e poupe as florestas.

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31. Na hora de tomar caf, evite as colheres e misturadores de plstico, pedindo sempre uma colher em ao
inoxidvel.

32. Num piquenique ou convvio em casa com os amigos, procure formas criativas de identificar os copos,
para evitar o desperdcio de copos em plstico ou em gua na hora de lavar tudo.

33. Prefira os fsforos aos isqueiros, uma vez que estes ltimos so confecionados a partir de plstico e
recheados com gs butano. A escolha de fsforos tambm pode ser mais ecolgica opte por aqueles feitos de
carto, em detrimento daqueles produzidos em madeira.

34. Recicle as garrafas de gua que rapidamente se acumulam e que demoram centenas de anos a
decomporem-se. Melhor ainda optar por um garrafa de gua reutilizvel, caso dos modelos SIGG.

35. No passe a loia por gua antes de a colocar na mquina de lavar loia um desperdcio de gua,
tempo e energia (principalmente se a gua estiver quente).

36. Baixar o termstato de casa em 1 grau quase impercetvel, mas representa uma poupana de energia
que ronda os 10%.

37. Sempre que possvel, lave a roupa em gua fria (e com a carga mxima) e contribua para a preservao
da energia do planeta.

38. Evite as mquinas de secar roupa e estenda o seu vesturio ao ar livre para alm da poupana
energtica, a roupa dura muito mais tempo.

39. Poupe gua (cerca de 50%) e energia ao trocar os banhos por duches.

40. Encurte os duches em 2 minutos e poupe aproximadamente 37 litros de gua.

41. Tome banho com a sua cara-metade ou junte os midos na banheira para poupar esse recurso precioso
que a gua.

42. Feche a torneira da gua quando estiver a lavar os dentes e conserve at 19 litros de gua por dia.

43. Existe uma grande diferena entre os cotonetes confecionados com carto e os cotonetes confecionados
com plstico: os primeiros so mais amigos do ambiente do que os segundos.

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44. At deixarem as fraldas, os bebs podem gastar entre 5 e 8 mil fraldas descartveis, que podem demorar
mais de 400 anos a decompor-se. Opte por fraldas de pano, fraldas reutilizveis ou biodegradveis.

45. Conduzir mais devagar ou recorrer ao "cruise control" uma excelente forma de poupar combustvel
e reduzir a sua pegada de carbono.

46. Se tiver de sair com o carro, tente organizar os seus afazeres de forma a execut-los de uma s vez,
poupando assim combustvel e tempo.

47. Assegure que o seu carro tenha sempre a manuteno em dia um carro saudvel produz menos
poluio para o meio ambiente e permite poupanas significativas em termos de combustvel.

48. Em vez de lavar o carro em casa, v a um ponto de lavagem automtica, onde o consumo de gua
controlado e, consequentemente, no desperdiado.

49. Sempre que viajar, prefira um bilhete eletrnico em detrimento dos bilhetes de viagem tradicionais
poupa papel, viaja na mesma.

50. Re-encaminhe estas dicas para os seus familiares e amigos se todos aplicarem um destes gestos
ecolgicos, o mundo ser certamente um lugar melhor.

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